跆拳道比賽中的戰術探討

中圖分類號：G886 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）01-000-01

摘 要 運動競賽與軍事實戰有很多的共同特征。本文著重探討了瞞天過海、假癡不癲、以逸待勞的戰術在跆拳道競賽中的應用。跆拳道在應用戰術時，應注意戰術模式的多樣性和戰術銜接的系統性，運動員要做到既有高超的技術，也要有靈活機動的戰術。

關鍵詞 跆拳道 戰術探討 戰術模式

跆拳道是一項源于朝鮮半島的競技體育項目，經過20年的奮斗，我國跆拳道運動取得了突飛猛進的發展，跆拳道運動競技水平不斷提高，越來越多的教練員不僅僅重視運動員的技術動作的合理性、有效性和實用性，還越來越重視運動員的戰術訓練，原因是已經認識到戰術在運動訓練和競賽中的重大意義與作用。下面我想就跆拳道運動的戰術訓練進行淺顯的探討，希望能起到拋磚引玉的效果。

一、戰術

所謂戰術即戰爭或戰斗活動的用兵方法。從純軍事的角度來講，如何使剛柔、奇正、攻防、彼己、虛實、主客、勞逸等對立的關系相互轉化，現代社會不單是軍事上講戰術，各行各業都在講戰術，俗語說，商場如戰場，就是這個道理。

隨著現代競技運動的發展，軍事上的戰術同時適用于體育比賽中，跆拳道比賽也不例外。因此，跆拳道運動員在訓練時，教練就應根據比賽的規則，為了今后比賽的勝利實施戰術訓練。

（一）瞞天過海

瞞天過海，軍事上是一種樂假隱真的疑兵之法，是要用戰役偽裝，以隱蔽軍隊的集結，發起攻擊的時間等，達到出其不意的目的。跆拳道運動員不熟悉的對手對抗時，開始必須使用虛招，不要過早的暴露自己的實力。首先要聲勢上壓倒對手，在心理上樹立必勝的信心，在試探對手的虛實時，如遭到重創，要以堅強的意志和忍耐力，掩蓋自己的不適應，使自己的虛實不讓對手掌握，一旦摸準了對手的實力，就避實就虛重創對手，使對手發怵，從心理上摧垮對手，這時發起進攻，出其不意的戰勝對手。

（二）假癡不癲

假癡不癲，作為一種政治權術，其意思是當戰機來到時，要沉著鎮定如同發呆，否則就會暴露企圖，上敵人的圈套。跆拳道運動的競技性很強，故作為運動員應以智為謀，比賽時如果沒有完全摸清對手的虛實，并遇到挑戰時，應避實就虛，鎮定的同時，不表出自己的實力。但此時在聲勢上不能讓對方占上風，眼神集中，虎視眈眈的從心理慢慢地逼迫對手，迫使對手急于顯示企圖，避實就虛，出奇制勝。

（三）以逸待勞

以逸待勞，原指戰爭中，依靠有利地形，一邊防御，一邊養精蓄銳，待進攻者疲勞不堪，士氣沮喪之后，在轉守為攻。這里的“待”不是守株待兔，消極的坐等戰機，而是強調發揮主觀能動性，積極地，調動疲勞敵人，創造戰機。剛柔、奇正、攻防、彼己、虛實、主客、勞逸等對立關系是相互轉換的，教練強調運動員全面發展，以靈活多變、突出奇招為指導思想，跆拳道運動員既要有高超的技術，更要有靈活多變的戰術，在此基礎上出其不意，攻其不備，出奇制勝。

二、戰術的幾種特性

（一）戰術模式的多樣性

軍事上，每一場戰爭的勝利，不可能都是老一套，而是根據實際戰況而變化的，也就是說戰術的實施要根據具體情況區分和解決。如果自己的虛實被對手掌握，自己仍繼續用老一套戰術，其結果就可想而知。軍事上如此，競技比賽中也是如此，為了贏得比賽，運動員根據實戰的具體情況，就要有相應的戰術，根據優劣互相轉換的原理，針對不同的對手和情況巧妙變化，組合技術和戰術，以逸待勞強調的技術創造條件，使自己不被敵人戰勝，然后等待和尋找戰勝對手的時機。

（二）戰術的連接性、系統性

凡是一場大的戰役，絕非只考慮一種戰術，必須有數個戰術相輔相成，也就是戰術連接的系統性。前面提到的瞞天過海、假癡不癲、以逸待勞的戰術都不能孤立的實施。應根據當時的情況隨機應變，做到小攻中找搶攻，反擊中找反擊；在反擊中找搶攻，搶攻中找反擊，防守中找進攻；在任何形式的進攻中兼用迎擊、阻擊等形式，戰術與戰術連接使用。總之，戰術的運用，不是單一的，難以用某一計謀、形式來確立，是由比賽的實際情況而決定的。

跆拳道強調隱蔽性訓練，利用步法，假動作，虛晃來隱蔽自己的戰術意圖，真真假假、虛虛實實，擾亂對手的判斷，從心理上壓倒對手取得主動權。

三、結論

（一）運動競賽與軍事實戰有很多的共同特征。軍事戰術同樣可以應用于體育競賽中。稱為“世界第一搏擊運動”的跆拳道運動比賽也不例外。

（二）跆拳道運動員除了具有高超的競技技能外，還必須具有高層次的文化知識，即良好的心理素質和智能，也就是理解和運用軍事戰術的能力。

（三）戰術的應用不是單一的，要注意重視戰術模式的多樣性，戰術的連接系統性和戰術的隱蔽性。運動員應將自己高超的技術和戰術有機的結合，做到根據具體情況靈活多變。

（四）戰術訓練，教練應該根據不同運動員的實際因材施教。做到因人而宜，使其揚長避短。

在錯綜復雜的比賽中運動員捕捉和把握戰術能力是關鍵，因此要加強運動員的戰術反應能力，加強腿法技術的技能訓練，結合實戰要求，積極有效的培養和提高其在緊張激烈的對抗條件下能動地運用腿法技術及戰術的使用，以至形成技術與技能的絕招。使運動員在比賽中能夠運用戰術自如，熟練掌控比賽局面，取得最終的勝利。

參考文獻：

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