關于我國高校籃球教學與訓練模式改革的思考

中圖分類號：G841 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）01-000-01

摘 要 本文首先詳細分析了我國高校籃球教學與訓練模式的現狀，指出其存在的一些問題；然后就其存在的一些問題對我國高校籃球教學與訓練模式改革進行了重點分析，旨在促進我國高校籃球教學與訓練的發展。

關鍵詞 高校院校 籃球教學 籃球訓練 改革

高校籃球的教學與訓練是高校體育教學活動重要組成部分，它具有的集體性、競爭性、趣味性等特點，使它成為受到大學生喜愛的一項球類運動。高校學生在參與籃球運動的過程中，所表現出的拼搏互助精神也是高校進行素質教育的重要體現。因此，重視高校籃球教學與訓練，對培養和提高學生的素質意義重大。

目前，我國高等教育正處在快速發展時期，籃球運動在高校中也得以迅猛發展，然而，籃球教學與訓練中存在的各種問題也逐漸暴漏出來，制約著我國高校籃球運動的發展，也影響了高校學生參與籃球運動的興趣，以及阻礙了高校體育素質教學目標的實現。這樣不僅不利于高校學生身心健康的發展，也不利于高校籃球教學與訓練的順利進行。

一、我國高校籃球教學與訓練現狀分析

（一）重技能輕理論

當前我國高校籃球教學與訓練過分重視學生體能和基礎練習而忽視學生的理論知識學習。在高校籃球教學與訓練中，為了提高學生的運動能力，而不斷加強學生基礎訓練教學，無論是體育專業學生還是其他專業學生選修籃球課程都會從傳球、運球、三步上籃學起，特別是三步上籃更是期末考試的重要環節，這些籃球基礎動作的學習同時是以犧牲對籃球理論知識學習為代價的。

（二）統一的教學訓練模式不利于學生的個性以及長遠的發展

當前高校籃球教學中教師為了完成教學進度，在上課時往往很難兼顧到學生的實際掌握水平和技術能力。作為高校籃球運動員或者是學習籃球的大學生一般對籃球都有著濃厚的興趣，同時對于NBA球星有深入了解并嘗試加以模仿，但是由于高校籃球教學的單一性和統一性，學生的個人特長難以發揮，有些學生身高體壯適合在籃下單打卻由于課程安排只能練習運球傳球，有些學生身高不足技術全面適合控球卻無法在自己想要的位置上打球。總體來說，學生個人技能訓練的缺乏造成高校籃球訓練水平始終不能得到很好提升。

（三）現代化的教學技術在教學與訓練中運用不足

據悉，在我國高校籃球教學與訓練中，教師大多采用示范講解的方式，再通過讓學生模仿訓練，達到相應動作的建立與概念的形成，但是，很多的教師受到年齡、身體素質等多方面的客觀條件限制，技術動作有時難以規范與標準化，這就不利于學生正確定型的形成，容易產生錯誤動作。然后，利用現代教育技術手段可彌補這一不足，對于一些較難的動作可以通過反復播放慢放或定格來學習。傳統的教學方法，學生學習效果的反饋，主要來源于教師的觀察、分析、歸納，然后用自己的語言行動向學生反饋，學生了解自己的學習情況。但是，由于學生人數多，教師的注意力較分散，學生很難得到及時、準確的學習效果反饋。而利用現代教育技術，可以通過教學媒體及時將信息準確反饋給學生，以強化正確動作，糾正錯誤動作，提高運動技術。

二、我國高校籃球教學與訓練模式改革分析

（一）提高學生的籃球意識

籃球意識是在籃球運動中非常重要的內容。學生籃球意識的高低直接影響其學習訓練效果。在創新高校籃球教學與訓練模式時要特別重視對學生籃球意識的培養，只有不斷提高學生的籃球意識才能讓學生更快更好地理解籃球運動的內涵，提高籃球運動的水平。提高籃球意識可以從學生的日常生活中和平時訓練中共同努力，讓學生加強“意練”，在訓練和日常生活中逐漸了解熟悉籃球發展脈絡，認識籃球運動的特點并養成思考的好習慣，對于自己的跑位和傳球時機等深入思考，同時在班級的分組練習中進行跑位和快速傳球的訓練，提高學生的跑空位意識。此外，加強籃球意識還要培養學生的堅強毅力和團隊精神，在訓練和比賽中都要加強團隊合作，增強戰斗精神，開展組間競賽，執行相應獎懲措施。

（二）增強籃球教學與訓練趣味性

增強籃球教學與訓練的趣味性能夠有效提高學生在籃球教學與訓練過程中的興趣和主動性，利用游戲法進行教學就是提高學生興趣的重要方式，讓學生在游戲中獲得知識。但是不能盲目使用游戲法以免學生對技術動作的掌握不到位。教師應在之前把技術要領向學生講明，在確定學生基本掌握的情況后通過游戲的方法提高學生的訓練興趣，以提高學生對知識技能掌握的熟練度。

（三）提高對抗性和實戰性

籃球具有競技性的特征。因此，提高訓練中的對抗性和實戰性很有必要。當前我國高校籃球教學和訓練中過于重視對學生的基礎訓練和技術訓練，但是由于怕學生受傷或者組織不便很少安排實戰對抗。但事實證明，只有加強學生的對抗性和訓練的實戰性才能更加有效提高學生的學習水平和籃球技巧。實戰對抗中，教師可以根據學生的分組特點和學生的學習情況安排水平相當的人員在一起訓練對抗，經過實戰對抗，提高學生的實戰能力和身體對抗能力，同時在一定程度上也能提高其比賽欣賞能力和籃球意識。

三、結語

綜上所述可見，在籃球教學與訓練過程當中，要積極擺脫陳舊教學模式的束縛，要研究和創新出適應現代籃球教學與訓練的新模式，提高籃球教學與訓練的效果以及學生學習籃球的積極主動性，從而促進高校籃球教學與訓練的快速發展。

參考文獻：

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