健美操教學中的信息反饋

中圖分類號：G831 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）01-000-02

摘 要 本文根據健美操教學中的一般規(guī)律，討論了健美操教學與信息反饋的關系，以達到有效地調節(jié)和控制教學過程，提高健美操課堂教學質量之目的。

關鏈詞 健美操 教學過程 信息反饋

一、前沿

（一）健美操的概念

健美操是在音樂伴奏下、以身體練習為基本手段、以有氧運動為基礎，達到增進健康、塑造形體和娛樂目的的一項體育運動。健美操起源于傳統的有氧健身運動，通常采用徒手或輕器械進行練習，是在氧供應充足的情況下，以人體有氧系統提供能量的一種運動形式。其運動特征是持續(xù)一定時間的，中低強度的全身性運動，主要鍛煉練習者的心肺功能，是有氧耐力素質的基礎。

（二）發(fā)展現狀

健美操運動對于控制體重減肥和改善體型體態(tài)，提高協調性和韻律感具有良好的效果。深受廣大群眾和學生的喜愛，這一新興體育項目已慢慢步入學校體育教學行列之中。

目前在教學中信息反饋對于學生動作技能的學習顯得尤為重要，同時可以提高教學質量。反饋就是通過對某一事物輸出的信息使事物產生的結果再輸回，并對信息輸出產生影響的過程叫反饋。體育教學中教師可以有效地利用反饋的信息來改進教學質量，而學生在學習過程中對學習結果的反饋更有利于他們的學習，因此利用反饋來提高教學質量和學生的學習效率是一種行之有效的教學手段。

二、健美操復雜而系統的教學過程

健美操教學過程是教師——學生、學生——教師之間信息交流不斷深化的一個信息傳遞的系統工程。所謂系統，是指把整體分為各個組成部分和線性因素的連鎖。教師與學生其信息交流的順利與否，取決于教師的調控；信息交流的深刻與否，又取決于學生的反饋，而這種控制與反饋的聯系又是以信息的傳輸為前提的。就健美操教學而言，選擇科學的理論知識和正確的操化動作。學生學習則是根據教學內容、教學手段和教師提供的信息做策略性反饋及解決問題過程的預測。

三、健美操教學信息的雙向交流和不斷反饋的可控過程

教學活動，是教與學雙邊不斷進行信息交流的復雜過程，在教學過程中，教師通過正確的講解示范，將某一動作傳授給學生，學生接受教師的信息，在教師的正確引導下完成動作。在這個過程中，教師是健美操知識信息的輸出者，起主導作用；學生則是健美操知識的接受者，是學習活動的主體。教師輸出信息的有效程度，要看學生接收后在大腦中進行貯存、加工、處理，然后通過2人的協調配合，在音樂的伴奏下，把所學健美操的特點、跳法體現出來。所以，主觀能動性在健美操教學中起重要作用。所以，在健美操教學過程中，要充分發(fā)揮教師、學生兩者的積極性，使教學過程變成信息雙向交流、不斷反饋的可控過程。

四、獲得健美操教學反饋信息的途徑和方法

學生學習效率的高低和教學效果的好壞，取決于教師實施信息變換的技巧。因此，教師有針對性地從各個方面獲得有關教學情況的反饋信息是十分重要的。

（一）全面了解學生，從基礎做起

健美操教學過程中，教師應從一開始就對學生的信息接收程度做到了如指掌。例如初學者，對于基本知識和基本術語比較難掌握，學生一開始對歡快動感的健美操十分感興趣，要求教師要抓住學生這一心理變化特點，從第一次課開始就有意識地、逐步引導學生認識并掌握健美操的基本知識和基本術語。以便于今后的教學，同時可以便于學生記憶，以免出現厭學情緒。

（二）注重邊講邊練，想練結合，及時反饋信息

在健美操學習的初期，即粗略地掌握運動技能階段，這時學生往往對動作的結果容易察覺，而對動作的精確性往往不易發(fā)現，教師可從其練習中提出信息進行重新的講解、示范，由教師再輸出給學生，使其獲得正確信息改進動作。

在技能學習的后期，即熟練鞏固運動技能階段，練習的主要目的是達到自動化程度，培養(yǎng)正確的節(jié)奏感，使動作連貫、輕松流暢，所以此時應該強調主動練習和發(fā)現的經驗，沒有來自實踐經驗中的真情實感，動作技能是不可能真正掌握。

往往在課堂中，有的學生注意力不集中。若將教學中單純的由教師講解示范改成教師邊講，學生邊練，讓學生多想、多聽、多練，想練結合，學生的學習情緒會高漲起來，同時再提出一些啟發(fā)性的問題，讓學生思考、討論，效果會更佳。

（三）與學生多交流，關心學生的所需所求

教師在適當的時機向學生提出與知識技能有關的問題讓學生回答使之成為教學反饋的信息，即反饋的依據，在課后通過與學生的交談來了解學生對教學安排的想法，以及教學中的自我感覺和興趣等有關信息。尤其女生練習健美操的較多，在身體不適的時候，安排適當的運動量，及時的關心與幫助也是必不可少的。

（四）捕捉學生瞬間的心理變化，調整信息輸出的方法

學生在學習過程中的喜怒哀樂，是教師獲取信息的重要途徑，如學生在掌握動作時神態(tài)變化，往往是反映信息傳遞是否有效的晴雨表。學生頻頻點頭，興趣盎然，說明對動作理解；緊鎖眉頭，情緒不振，開小差，則預示信息傳遞受阻。

（五）發(fā)揮教師主導作用，體現學生主體地位，實現對教學信息雙向交流的控制

教學信息的輸入和輸出是可控過程。控制的中心是教師，控制的效果反映在學生身上，但學生是學習的主體，教師應該對重點、難點，講解示范的要點做到心中有數，并充分調動學生的積極性和主動性。一般來說，學生對課中各種動作的正確理解和掌握，有利于下一步信息的輸入，是正反饋；而那些對動作的錯誤理解和掌握，為負反饋；而根本沒理解和掌握，則屬于反饋環(huán)路斷開。因此，教師應對正反饋及時鞏固，防止遺忘；對負反饋及時處理和糾正。

（六）教師對信息傳遞媒介的選擇

任何信息的傳遞都要有一定的媒介，如果傳遞信息的媒介選擇不恰當，就會影響信息傳遞的效率，在教學中我們應充分利用多通道的感覺信息，將視、聽覺與本體感覺有機地聯系起來，這有利于加速消除錯誤動作，鞏固正確動作的效果，加快運動技能的形成，在教學中反饋用語盡可能采用正反饋，如“動作有改進”“頻率有提高”等鼓勵性信息，來提高學生的學習積極性，增強學生的自信心。

（七）“及時評定”有利于學生學習健美操

教師對學生的及時評價，心理學上稱為“及時評價”。它使學生學習動作進步快、建立正確的動力定型；否則會阻礙動作技能的正確形成。尤其在健美操的教學過程中，教師對學生的關鍵反應須及時做出評定。

同時，學生的自我反饋也尤為重要。第一，在發(fā)揮反饋積極作用的同時，要防止學生可能產生的消極影響。當反饋信息與輸出信息作用相反時，要防止學生可能產生的自卑心理和厭煩情緒。這時教師要求動作正確和錯誤的同學做示范，或教師自己做正確和錯誤動作示范，并結合講解進行分析，糾正錯課。切忌對學生進行指責，更不應譏笑或辱罵。培養(yǎng)學生的學習興趣，喚起學生新的成功和希望。教師應根據觀察收回反饋信息，從微觀上應因人制宜及時采取針對性強的方法來糾正學生的錯誤動作，從宏觀上應及時調整教學步驟，改進教學方法，使學生學習做到由簡到繁，由易到難，逐步深化，提高健美操課堂教學質量；第二，要注意信息的及時反饋。對正確動作概念加以強化，對錯誤動作分化抑制，及時叫停糾正，反復進行正確與錯誤對比，逐步建立正確的動力定型；第三，信息反饋及時準確。當學生做完動作后進行自評時提出問題，只有教師準確地評定，學生才能得到啟發(fā)，掌握正確的動作要領方法。否則，錯誤或含糊不清的評定將給學生進一步學習造成障礙；第四，信息的反饋要能促進學生思維。明智的健美操教師，不是簡單地指出技術動作的錯誤，而是誘導他們從自身動作反應中，尋找反饋信息，找到錯誤根源，一切也就迎刃而解了。重要的是教師要針對學生的反饋信息，找出問題的癥結所在，啟發(fā)引導學生，促進思維，這對運動技能的學習有很大的啟發(fā)和幫助。

（八）從健美操測評考核中獲取信息的反饋

從測驗獲取學生在學習中對健美操技術動作的掌握是否具有經濟性、實效性。例如：操化是否到位，動作是否比較僵硬還是具有彈性，整體的協調性如何，難度動作的完成度，對音樂的感悟力等等。這樣可以獲得一定的反饋信息，教師對這些信息的加工、處理后再傳遞給學生，從而使學生更好地掌握動作技術。

五、信息反饋在健美操教學中運用的時機

在健美操教學中信息的反饋需要掌握好時機，反饋的信息量應適當，因為只有反饋的信息量和時機適當才能取得最好的效果。

在體育教學中有三個信息反饋時機：第一時機是在學生動作技能時教師傳遞同步信息，將其正在進行的活動狀況反饋給學生。第二時機是在學生完成某一動作機能后將學習的情況反饋給學生。第三時機是在體育教學結束后，教師將教學中所獲取的信息進行加工處理，并與教學的目的和任務進行分析比較，把分析結果傳遞給學生。教師傳遞給學生的信息量，不宜過多，也不宜過少，反饋應有明確具體的標準，使學生易于接受，只有掌握好信息反饋的運用時機，才能加快學生對動作技能的掌握，提高體育教學的質量。

六、結論與建議

（一）結論

1.信息的反饋是學生的學習現狀，充分體現學生的思維能力、觀察能力、模仿能力、組織能力和社會活動能力；2.信息的反饋主要在于提供信息可靠性、實時性和敏捷性。它是提高教學質量的重要環(huán)節(jié)。

（二）建議

1.健美操教學過程中教師應該既重視信息的輸出，又重視接受學生獲得知識后的信息反饋；2.教師要加強對學生的學習狀況的了解，因為了解越全面、越深入，越能有效地調節(jié)和控制教學過程；3.教師應該及時接受信息、盡可能多的接受信息，這便于迅速采用操作策略，促進健美操課教學質量的提高。

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