輪滑與速滑優(yōu)化組合教學(xué)的方法應(yīng)用研究

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）12-000-01

摘 要 輪滑和速滑是我國特色體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，近年來隨著相關(guān)運(yùn)動(dòng)員在這兩項(xiàng)項(xiàng)目上獲得的優(yōu)異成績，人們對(duì)這兩項(xiàng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)教學(xué)更加重視。將輪滑運(yùn)動(dòng)與速滑運(yùn)動(dòng)在教學(xué)方法上進(jìn)行優(yōu)化組合，既能夠提高兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)教學(xué)的質(zhì)量和效果，也能夠增加人們對(duì)這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和了解，提高體育教學(xué)意義。基于此，本文對(duì)輪滑與速滑的優(yōu)化組合教學(xué)方法進(jìn)行了研究，以期為相關(guān)教學(xué)活動(dòng)提供一定的參考。

關(guān)鍵詞 速滑 輪滑 優(yōu)化組合 教學(xué)方法 應(yīng)用研究

隨著人們對(duì)體育教育意義認(rèn)識(shí)的逐漸深入，體育教學(xué)的獨(dú)特性和創(chuàng)新性引起相關(guān)研究者的研究和探索。教學(xué)方法優(yōu)化組合就是按照體育項(xiàng)目教學(xué)的目的以及相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容，將相關(guān)聯(lián)的系列教育方法進(jìn)行科學(xué)組合、綜合運(yùn)用，以達(dá)到最佳教學(xué)效果的一種教學(xué)方法。探究輪滑和速滑教學(xué)優(yōu)化組合能夠有效的提高特色體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)效果，對(duì)現(xiàn)代體育教學(xué)方法創(chuàng)新也具有十分重要的意義。

一、輪滑運(yùn)動(dòng)與速滑運(yùn)動(dòng)技術(shù)差異和共同點(diǎn)分析

要想探究輪滑運(yùn)動(dòng)與速滑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)優(yōu)化組合，首先就要對(duì)這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之間的技術(shù)差異點(diǎn)和共同點(diǎn)進(jìn)行掌握。首先，在技術(shù)差異方面，兩者在直道滑行的基本姿勢和速度變化方面都存在較大的不同。速滑基本姿勢要求膝關(guān)節(jié)的角度要在90度到100度之間，而輪滑基本姿勢則要求膝關(guān)節(jié)角度保持在110度左右，速滑過程中運(yùn)動(dòng)員身體要從垂直方向向前方彎曲60度左右為比較標(biāo)準(zhǔn)的姿勢，而輪滑則要求這個(gè)角度保持在45度到50度之間[1]。在速度變化方面，由于速度滑冰的摩擦系數(shù)很少，在蹬冰的過程中就能夠產(chǎn)生較快的速度，由于阻力小，運(yùn)動(dòng)員就必須對(duì)冰刀的滑行軌跡進(jìn)行控制，但是在輪滑過程中，由于不存在明確、固定的滑行軌跡，因此在軌道變化和速度變化方面具有較大的變化。其次，在共同性方面，速滑和輪滑技術(shù)的關(guān)鍵都是重心的移動(dòng)，不論是速滑還是輪滑在運(yùn)動(dòng)技術(shù)原理方面是一樣的，都需要身體相關(guān)肌體組織，如臀大肌、肱二頭肌等進(jìn)行持續(xù)的做功，從這一方面來說，速滑和輪滑對(duì)體能的要求都是相同的[2]，這就為兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的教學(xué)方法優(yōu)化組合提供了基礎(chǔ)條件。

二、輪滑與速滑優(yōu)化組合教學(xué)的措施和方法

（一）教學(xué)認(rèn)知階段的優(yōu)化組合

在速滑和輪滑教學(xué)認(rèn)知階段，教學(xué)認(rèn)知優(yōu)化組合的主要方式是通過直接感知的教育方法來進(jìn)行教學(xué)優(yōu)化組合。常見的直接感知教育方法有示范法、講解法、發(fā)現(xiàn)教學(xué)法和分配練習(xí)法等。在實(shí)際教學(xué)過程中，要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和教學(xué)內(nèi)容選擇合適的直接感知教學(xué)方法。例如在開始一個(gè)新的運(yùn)動(dòng)技巧講解之前，就可以運(yùn)用示范法讓學(xué)生先對(duì)教學(xué)內(nèi)容有一個(gè)提前感知，通過各個(gè)學(xué)生或者是學(xué)習(xí)小組開展分配練習(xí)法，然后讓各個(gè)小組或者是學(xué)生分別演示動(dòng)作，其他學(xué)習(xí)小組和學(xué)生對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行觀察，從而發(fā)現(xiàn)其中的問題，這就是發(fā)現(xiàn)教學(xué)法的使用。認(rèn)知階段的教學(xué)也包括很多方面和過程，在每一個(gè)細(xì)節(jié)教學(xué)過程中可以根據(jù)實(shí)際情況開展不同的教學(xué)方法，促使學(xué)生能夠更好地達(dá)到技能形成初級(jí)階段的教學(xué)要求，有利于學(xué)生對(duì)動(dòng)作進(jìn)行更好地掌握。

（二）聯(lián)想教學(xué)階段的優(yōu)化組合方法

在聯(lián)想教學(xué)階段，輪滑與速滑技能教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方向主要是身體練習(xí)，也就是開展相關(guān)動(dòng)作的實(shí)訓(xùn)教學(xué)。在這個(gè)教學(xué)階段，常用的優(yōu)化組合教學(xué)方法主要有分解練習(xí)教學(xué)法、完整練習(xí)教學(xué)法和循環(huán)練習(xí)教學(xué)法，在實(shí)際教學(xué)過程中，要根據(jù)教學(xué)實(shí)際情況進(jìn)行相關(guān)方法的穿插，并且用講解法、問題導(dǎo)入法和小組合作教學(xué)法等進(jìn)行輔助教學(xué)。首先，先運(yùn)用分解教學(xué)法對(duì)速滑和輪滑的相關(guān)運(yùn)動(dòng)技術(shù)進(jìn)行分解，尤其是在某些關(guān)鍵技術(shù)動(dòng)作的解析。其次，運(yùn)用完整教學(xué)法讓學(xué)生對(duì)輪滑運(yùn)動(dòng)和速滑運(yùn)動(dòng)有著整體的認(rèn)識(shí)，形成動(dòng)作整體的印象。最后，運(yùn)用相關(guān)輔助教學(xué)手段促使學(xué)生更好地掌握輪滑和速滑中的某個(gè)關(guān)鍵動(dòng)作和關(guān)鍵環(huán)節(jié)。學(xué)生在認(rèn)知階段對(duì)兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有著相應(yīng)的認(rèn)識(shí)和了解，能夠在聯(lián)想階段通過教師的指導(dǎo)開展自主的動(dòng)作聯(lián)系性分析，并且探究相關(guān)的技術(shù)細(xì)節(jié)，完成輪滑與速滑的動(dòng)作整合。

（三）自動(dòng)化階段的優(yōu)化組合教學(xué)方法

通過認(rèn)知階段和聯(lián)想階段的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)輪滑和速滑教學(xué)有了一定的認(rèn)識(shí)，進(jìn)入到自動(dòng)化學(xué)習(xí)階段。在這個(gè)階段中常采用的教學(xué)方法主要有問題探究法、加難教學(xué)法等。首先，運(yùn)用問題探究法和加難教學(xué)法促使學(xué)生對(duì)輪滑和速滑運(yùn)動(dòng)進(jìn)行更加深入的認(rèn)識(shí)和了解。其次，運(yùn)用循環(huán)練習(xí)法和變換練習(xí)法促使學(xué)生對(duì)輪滑和速滑相關(guān)動(dòng)作進(jìn)行鞏固聯(lián)系，啟發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)思維，讓學(xué)生能夠根據(jù)自身身體的實(shí)際情況和自身對(duì)動(dòng)作的悟性開展輪滑和速滑組合的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的自我認(rèn)識(shí)，選擇更加符合自身實(shí)際的訓(xùn)練方法[3]。另外通過自動(dòng)化階段的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠?qū)ψ陨淼挠?xùn)練疲勞度有著清晰的認(rèn)識(shí)，從而更加科學(xué)的進(jìn)行訓(xùn)練。

三、結(jié)語

輪滑和速滑作為我國特色體育教學(xué)的重要組成部分，成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)。在教學(xué)過程中，尤其是在教學(xué)的認(rèn)知階段、聯(lián)想階段和自動(dòng)化階段，需要采取相應(yīng)的措施促使輪滑和速滑運(yùn)動(dòng)教學(xué)的優(yōu)化組合，不斷提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果，提升學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作技能的掌握，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性和能力的充分發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1] 賈洪剛.輪滑與速滑教學(xué)方法優(yōu)化組合的應(yīng)用研究[D].哈爾濱師范大學(xué).2009.

[2] 賈洪剛，楊秀君，李真真.輪滑與速滑教學(xué)方法優(yōu)化組合的應(yīng)用研究[J].哈爾濱師范大學(xué)自然科學(xué)學(xué)報(bào).2009（5）：107-109.

[3] 徐燕婭，袁保才.對(duì)速度輪滑、短道速滑兩個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練特點(diǎn)的分析[J].當(dāng)代體育科技.2012（19）：25-26.