淺析體育游戲在高校體育教學中的運用

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）12-000-01

摘 要 隨著我國學校體育教學改革的不斷深入，以健康第一為指導思想的不斷滲入和素質教育觀念的不斷落實，體育游戲在體育教學中有廣闊的發揮空間，學生可以在愉悅的環境中更好地學習，對于取得好的學習效果有一定的幫助。本文從體育游戲的內涵出發，分析體育游戲在高校體育教學中的運用。

關鍵詞 體育游戲 體育教學 運用

一、體育游戲的內涵

（一）體育游戲的定義

體育游戲是從游戲中衍生出來的，它是游戲的一種，是運用身體練習從而促進人的身心全面發展的一種游戲方法，是有組織的體育活動。

（二）體育游戲的功能

1.健身功能。通過身體四肢的運動來鍛煉身心的活動就是體育游戲，可以提高學生的反應能力，對血管及肌肉骨骼的生長都有一定的好處，經常參加體育游戲，可以加強體質。

2.德育功能。體育游戲一般是集體活動，充滿了競爭與壓力，學生在參與體育游戲過程中，有勝利也有失敗，在不斷的勝利和失敗過程中，學生能夠加強自我抗壓能力及形成良好的心理素質，對于以后工作生活中的成功與失敗可以坦然對待，增強自信心，從而建立積極的人生態度，在參與體育游戲過程中，不僅要克服外在環境及自身原因造成的壓力，還要不怕吃苦勞累，因此，在培養學生積極、頑強、機智、團結等方面有很大的幫助，并且，體育游戲是有一定的游戲規則來約束參與游戲的人，對后續遵紀守法也有一定的益處。

（三）體育游戲的特點

1.趣味性。趣味性是體育游戲的明顯特點之一，鑒于體育游戲的多種多樣，與一般的體育訓練不同，參與過程中沒有壓力，學生可以自由輕松的參與活動，在游戲中獲得快樂，從而參加了學生對體育的熱情，心理上的愉悅可以促使學生后續能自覺的參與到活動中來，在體育游戲中學生們可以自由表現發揮，充分的展現自覺，注意力也集中到樂趣上，從而為體育課創造了良好的環境。

2.健身性。體育游戲又與其他游戲有所不同，是通過身體練習為基本手段進行的，具有一定的身體鍛煉效果，學生在參與體育游戲過程中，不僅收獲了快樂還鍛煉了身體。實施過程中，體育游戲的創造者更給體育游戲賦予了一定的鍛煉價值，從而到達增強體質的效果。

3.競爭性。體育游戲都是集體活動，而參與集體活動都有一定的競爭性，在這種快樂的競爭過程中，誰都有可能取得勝利，增強了學生的自信心，更好地挖掘學生的潛力。

4.普及性。體育游戲綜合了多種技能，形式多樣化，使學生很容易的參與進來，沒有男女之分，很容易在學生中展開，并且由于體育游戲的多樣化，不受外在環境的影響，什么地方都有適合的體育游戲，并且簡單易學，普及性很強。

二、體育游戲在高校體育教學中的運用

（一）體育游戲在準備活動中的運用

準備活動在體育教學過程中不可缺少，在各高校的體育課中，準備活動有慢跑、定位操、熱身操等，這些一成不變的準備活動在體育課開始時無法缺少，同樣學生也會感到沒有意思，沒有新鮮感，從而準備活動做得不好，給后續發生傷害事故增加了可能性。后續在教室的體育教學中，不妨插入相關的體育游戲，帶動學生的積極性，為了使學生更好地上體育課，可以選擇一些趣味性較強和可以集中注意力的游戲，比如擊鼓傳球、反向動作等，從而使學生進入良好的教學準備狀態。慢跑也可以用一些體育游戲替代，如聽數抱團、貼膏藥等活動，這樣既做好準備活動又可以提高學生的興致。

（二）體育學校在基本技術教學中的運用

高校體育教學最重要的一方面就是基本技術，動作和技能在學習過程中可能會很枯燥無味，學生有興趣才會積極主動的訓練和學習，體育游戲在的運用必須恰到好處，不僅改變了學校氛圍，學生更能積極主動的參與枯燥復雜的技術訓練，從而促進運動技能的形成。

在教課過程中，教師可以根據教學目的編制一定的游戲，首先，可以對已有的游戲進行改編，其次，可以根據教學目的編制一種新的游戲，再者，在編制的過程中可以讓學生參與進來，在基本技能中加入體育游戲，對高校完成教學任務及教學效果起到了重要的影響，使學生輕輕松松的學會基本技術。比如，可以用接力、你追我趕等游戲代替短跑教學，打點、繞物等游戲代替球類教學，值得關注的是，體育游戲在體育技術教學中運用的時機，在動作掌握階段盡量不要使用體育游戲，在后續的鞏固和練習中可以大量使用。

（三）體育游戲在結束部分的運用

在整理活動中運用體育游戲，對消除疲勞，身體機制的恢復有一定的作用，使人體從緊張刺激階段更快的進入安靜狀態，一些活動量較小的游戲，在大腦皮質所引起的興奮可以加深運動中樞的抑制，使其恢復和整理活動的游戲內容和形式，盡量做到放松、精彩，從而促使機體的生理及心理得到更好地放松。

三、結束語

體育游戲內容及形式的多樣化與學生的心理認知特點完全符合，在加強學生體質的同時尊重了學生的主體地位，積極帶動學生在課堂上的積極性，從而實現學生從要我學向我要學轉變，為學生自我進步提供了良好教學氛圍，從而達到一定的教學效果，因此，教室可以根據教學任務及目的編造一些具有針對性及使用性較強的游戲，改變學生枯燥又沒有意思的訓練條件。體育教學的實踐證明，以教學的實際情況為出發點，根據相關的教材內容編制一些智力性及活動性強的游戲，不但活躍了課堂氣氛，也使得學生的積極主動性不斷提高，在所學的動作中運用體育游戲，二者相結合，使得學生的身心更加愉悅，達到在游戲中輕松的掌握相關技術，發展身體素質的目的，從而使教學出現意想不到的效果。

參考文獻：

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