由球員技術層面分析五人制足球開展的必要性

中圖分類號：G843 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）12-000-01

摘 要 盡管五人制足球發展時間較短，但卻因為其比賽競爭激烈、運用技術復雜多變、勝負難以預料而引起世界各國的廣泛關注。本文試從技術對于足球運動制度的重要性入手，根據分析五人制足球的種種特點，闡述如何提升客觀和主觀心理兩方面的技術水平，說明開展五人制足球的必要性。

關鍵詞 球員技術 五人制足球 必要性

五人制足球相對于傳統的11人制足球，有著球員人數少、場地小、比賽時間短等主要特征。除了體能不佳，技不如人也一直是限制足球比賽取得勝利的主要原因，提高球員們的技術水平，使其轉化為優勢就顯得很有必要。而五人制足球在增強球員們的技術水平，提高隊員們的求勝心理方面能夠起到突出作用。

五人制足球最初出現在上世紀五六十年代的南美洲，隨著受關注程度越來越高，已經發展成為了一種正式的體育運動，它也將會成為2016年奧運會的正式比賽項目。五人制足球是足球運動的一個變種，它通常在較小的室內場地進行比賽，球門和足球都相應程度的變小，參賽隊員也不是傳統足球的11人，而是由5名隊員組成。五人制足球的比賽方法具有很高的鍛煉價值，球員們使用復雜的技術進行比賽，戰術多樣，球場上變幻莫測，進攻、防守、攻守轉換之間都需要球員們球員擁有高超技術來應付各種復雜突發情況。也因此五人制足球更能反映運動員所掌握的技術程度，通過五人制足球訓練球員們的技術是極佳的選擇。

一、球員技術對足球運動的重要性

足球是一項競技性、集體性和對抗性的運動，它的精彩之處在于球員們彼此之間為了進球而完成多種戰術上的配合，球員個人也在利用自身所掌握的足球運動的技巧和不斷訓練得來的技術動作不斷進攻，所想要達到的目標只有一個，進球得分。對于競技類運動來講，體能上的比拼自是不用說的，但同時不可忽略的是技術上的優勢。能夠掌握足球運動的技術優勢，就能夠占得先機，更容易贏得比賽的勝利。縱觀各種大大小小的足球比賽，球員所掌握的足球技術程度越高，進球得分的可能性也就越大，這主要表現在球員們掌握的技術動作越多，越能夠靈活自如地運用，技藝水平越高，實際運用的能力也就越高，越能夠抓住一切可以進攻的機會，主動性會顯著增強。實踐表明，一支球隊整體技術越好，就越容易集中全隊的技術優勢取得比賽勝利，即使是在極其艱難復雜的情況之下。

二、提升球員技術水平的措施

（一）客觀技術的提升

當前的足球技術主要被定義為“為了一定目的的專門動作方法的總稱，也是足球運動進攻和防守體系的總和。”從目前的足球技術的定義中，我們不難看出，現代足球對于技術性動作要求程度之高[1]。加強球員們的技術動作的訓練，需要時刻讓球員們保持著一種激烈比賽的切身緊張之感，而這點恰恰是五人制足球所主要包含的內容。五人制足球因其需要的隊員較少、場地較小，需要球員們不停的奔跑、傳球、接球、運球過人、頂球和射門等。比起一般11人制的足球，球員們接觸到球的機會相對增多，個人運球控球技術也會有更多的實踐機會，能夠大大提高球員的實戰能力。球員之間的距離也相對縮小，雙方在爭奪球的主動權方面也更加激烈，對于練習腳底停球、快速短傳和低傳來說是再好不過的選擇。在這種激烈緊張的環境之下，對于球員們短時間內提高場地的適應能力有著顯著的作用，而且五人制比賽由于場地小，隊員的密度也會加大，方便在進行防守時采用人盯人戰術，這樣一來能夠鼓勵球員利用比賽場地的寬度和深度，拉開空檔，通過橫傳、前傳、回傳等不同的傳球手段，打亂對手的節奏，使其位置發生錯亂，進而獲得射門的機會，提高勝算率[2]。在這樣的不斷練習之中，球員們的傳球水平逐步提升，臨場反應能力提高，這對于磨練球員快速細巧的腳下技術，提高戰術意識起到了很好的作用，同時也減少了比賽場上很多隊員完全沒有用武之處這種情況的發生。

（二）主觀技術的鍛煉

眾所周知，僅僅依賴球員們高超的技術水平和適宜有效的團體戰術，而沒有堅持必勝的信念是無法贏得比賽的勝利的。比賽場上，總有一些令人措手不及的狀況發生，球員們在應對這些突發狀況時，僅有著技術優勢，是不足以應付的。但是，如果球員們有著堅定必勝的信心，渴望求勝的欲望是完全有可能提高他們的應變能力和創造性的。五人制足球可以做到刻意培養球員們這方面的能力。五人制足球比賽時間較短，因此所要求的體能消耗不會太多，這能讓每個隊員都能夠看到贏的希望，增強球員們的信心，不會因為身體素質不強、技不如人而喪失信心。經過觀察多次的五人制足球的比賽，可以發現，在每場比賽中，每個球隊可以射門26次以上，進球也比一般11人制足球賽中高出一倍以上，這樣在比賽過程中，每個隊員都會有進球的可能，他們會為了這一絲希望去全力以赴。經過長期的五人制足球比賽練習之后，球員們會從心理上戰勝敵人，潛意識當中會牢記著這場比賽是能夠取得勝利的，這樣他們在激烈的對抗中就能夠具有一定的優勢，不論對手如何的強悍，都有取勝之道。

三、總結

球員在比賽場上的技術水平直接影響到賽況的發展，技術方面占明顯優勢，既能夠彌補體能不足的缺陷，還能夠加大勝利的砝碼，因此，提高足球運動員的技術水平一直是世界各國足球給予長期重視和加大培養力度的地方。在提高球員們的技術水平方面，可以通過客觀和主觀兩部分進行培養和訓練。球員們有必勝的堅定信念，同時掌握高超的運動技巧，對于團體戰術意識和臨場應變能力的提高有著重要意義，進而增大獲勝的機會，贏得比賽的最終勝利。

參考文獻：

[1] 張文俊.對比11人制足球戰術意識看5人制足球的發展[J].運動.2014（97）：17-18.

[2] 劉東，王偉明.從兩屆世界杯看五人制足球發展趨勢[J].湖北科技體育.2014.33（3）：221-223.