健美操教學方法與情景創設

中圖分類號：G831 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）12-000-01

摘 要 健美操是一項積極向上的運動，不但動作優美，還存在著強身健體的特點，受到了大眾的喜愛。健美操的教學應該具備一個非常專業的教學模式，并需要教師能夠利用合理的教學方法才能完成健美操的教學目標。文章中根據健美操的特點，提出了幾點傳統的教學方法，并針對情景創設的創新教學進行了分析。

關鍵詞 健美操 教學方法 情景創設

隨著健美操的盛行，越來越多的人們都參加到了健美操的學習當中，然而在實際教學的過程當中，存在著很多種教學方法，不同的教學方法所教出的效果和質量也是不同的。特別是在當前時代中，人們越來越關注學生們整體能力的培養，情景創設是一種全新的教學方式，這種教學方法在健美操的教學中存在著重要的教學意義。

一、健美操的主要特點

健美操是一項綜合了音樂、體操和舞蹈的項目，由于健美操的特點非常豐富，既能健身又能塑形，還能在音樂的旋律中感受到體操和舞蹈中的美，長時間的學習和鍛煉，不但能夠起到鍛煉體質的作用，還能提升學者自身的修養和端莊的體態。

健美操的動作變化比較豐富，在實際的運動中，全身的各關節都會隨著動作而施展，從健美操的動作上來講，健美操的各個動作之間不具對稱性，而且運動時的動作方向也并非一致，每個動作之間雖連貫但卻不同步，健美操的運動節奏也比較快，在實際的教學當中需要利用合理的教學模式才能更加有效的讓學生們掌握到實際的要領。

二、健美操教學中傳統的教學方法

在實際的教學當中，根據教師教學經驗的不同和對健美操教學認識的不同，存在著很多種教學方法，以下在眾多的方法中提出了幾種傳統且常用的教學方法。

（一）示范講解教學方法

所謂的示范講解也就是教師根據健美操中的某一個動作，進行相關的要領和運動方法的講解，然后老師針對整個動作或某一個單獨的動作進行示范，在進行示范的過程中，教師必須能夠保證每項動作的標準性，并充分的發揮出體操與舞蹈中的各項特質，比如感情的投入和優美的動作等。

（二）動作要領提示的教學方法

這個教學方法需要老師們在講解和示范之后，學生們在進行實際練習時，老師能夠根據某個動作進行簡明且準確的闡述，能夠讓學生們清晰的理解動作的要領。這個教學過程應該是由簡入難、由淺入深的過程，教師可以選擇比較簡單的動作讓學生們進行練習，當學生們在練習的過程中出現了錯誤或多余的動作時，老師要進行及時的提示，并進行正確動作及要領的糾正，這樣才能讓學生們盡快的學到標準的動作。

（三）領做教學法

領做教學法也就是老師在學生們面前進行動作的帶領，與同學們進行同步式的健美操運動，老師可以面對著或背對著學生進行領做，由于教學環境的不同，老師也會通過鏡面進行輔助，這樣學生們就能在任何方向都能看到老師帶領的動作，然后進行動作的模擬，在遇到某一個比較難的動作時，老師還能將動作進行分解來教學，有助于引導學習，這種教學法需要老師能夠掌握動作的速度，最初要放慢健美操動作的速度，在通過幾遍的領做后，按照學生們掌握的程度可以適當的加快速度或難度。

三、情景創設在健美操教學中的應用和意義

情景創設的教學方法是當今教育領域中主要的創新教學方法，在健美操教學中融入情景創設可以有效的改善教學質量，并能帶動學生們學習的積極性。情景創設的教學方法也分為很多種，以下提出了幾個常用的情景創設法。

（一）情景反饋法

教師在教學的過程中可以將教學資源充分的利用起來，比如計算機、攝像機等，讓學生們將完整的動作進行錄制，然后讓學生們進行觀看并找到身中的不足，錄像可以讓學生們更加直觀的看到每個動作是否標準，不但能夠帶動學生們的積極性，還能有效的改善學生們的不足。

（二）創作情景教學法

在教學中，老師可以按照學生學習的進度，在學生們掌握到健美操的基本要領之后，讓學生們進行自主的動作編排和創作，可以以分組和獨立的方式進行，這樣學生們就會在編排的過程中主動的尋找音樂、服裝，還能不斷的發揮出自身的想象空間進行動作的編排，不但實現了以學生們為主體的教學模式，而且進一步的提升學生們的綜合素質能力。

（三）小組PK情景教學法

老師根據學生們的數量進行小組劃分，制定公平競爭的標準，規定統一的時間，學生們根據自己選擇的音樂進行編排，然后在規定的時間內進行表演，表演結束后再讓其他小組進行評論和投票，最終選出獲勝的一組，老師要進行全程的監督，PK結束后要針對每個小組的節目進行及時的評價，讓學生們明確自身存在的問題，并逐一的完善。通過這種PK的情景教學法，不但能夠激發出學生們之間的競爭意識，還帶動了學生們主動學習的氛圍，有助于提高健美操的學習質量。

四、結束語

在健美操教學的過程當中，存在著不同的教學方案和手段，每種教學方法都有著自身的優點，在實際的教學過程中，老師要根據實際的教學環境和學生們的特點因材施教。通過以上的分析，我們可以看到情景創設這種創新的教學方法是比較有教學優勢的，課堂中實現了以學生為本的教學方式，還能逐步的培養學生們的綜合能力，對于健美操的教學而言，存在著積極的教學作用。

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