淺表性胃炎，怎么吃才健康？

淺表性胃炎就是細(xì)菌引起的胃輕度發(fā)炎？

淺表性胃炎是常見(jiàn)的胃病診斷名詞，很多患者顧名思義認(rèn)為胃炎就是“胃發(fā)炎”了，按照呼吸道“發(fā)炎”的治療經(jīng)驗(yàn)，自己選擇抗生素口服治療，這顯然是錯(cuò)誤的。胃炎與人體其他部位的炎癥不同，呼吸道、泌尿道的炎癥都是由病原體所致，包括細(xì)菌、病毒、支原體、衣原體、真菌、立克次體等，而胃炎并非由致病性病原微生物所致。事實(shí)上，胃內(nèi)很難有細(xì)菌感染發(fā)生，這是因?yàn)槲副诩?xì)胞每天都會(huì)分泌大量胃酸，維持胃里的酸性環(huán)境以便食物消化。正常人胃內(nèi)pH值在1.5～2.0之間，這種環(huán)境下大多數(shù)細(xì)菌是無(wú)法存活的。因此，盡管在日常生活中，難以避免會(huì)有一些細(xì)菌隨食物進(jìn)入消化道，但它們不至于引起疾病。我們?nèi)粘Ｉ罱?jīng)常接觸到的果蔬清潔劑廣告過(guò)度強(qiáng)調(diào)的“殺菌”甚至“無(wú)菌”環(huán)境營(yíng)造能力其實(shí)并不科學(xué)。

幽門(mén)螺旋桿菌是淺表性胃炎唯一致病因素？

Hp是胃炎致病因子之一，但它并非淺表性胃炎唯一致病因素。大多數(shù)淺表性胃炎不伴隨Hp感染，這些患者淺表性胃炎的發(fā)病因素多種多樣，也有一些目前醫(yī)學(xué)上還不能完全闡明的機(jī)制。一般來(lái)說(shuō)，飲食和生活方式不規(guī)律可導(dǎo)致淺表性胃炎，包括吸煙、飲酒，過(guò)量進(jìn)食辛辣、刺激性食物，三餐不按時(shí)，作息時(shí)間不規(guī)律、熬夜，以及全身免疫力低下、微量元素缺乏等。消化系統(tǒng)以外的疾病也可能累及胃腸道，譬如風(fēng)濕免疫性疾病、慢性腎病等都可能導(dǎo)致胃炎的發(fā)生?！?br>