第五媒體環境下高校心理健康工作探究①

劉學泳，岳 明，張 禹，章 楠，鄧遠智，張春輝

(1．湖南科技大學數學與計算科學學院;2．湖南科技大學化學化工學院，湖南湘潭411201)

隨著科技的發展，移動網絡的日益普及，人們獲得信息的渠道越來越便捷。第五媒體可以讓大學生快速地獲取信息和知識，同時也極大地改變了大學生的學習方式、生活方式、思想觀念，甚至是語言習慣［1］。在高校學生心理狀態日益復雜的現今，我們要充分利用第五媒體，使其成為開展大學生心理健康工作的有效載體，成為服務于大學生心理健康教育的有效工具。

1 高校學生使用第五媒體的現狀

1．1 大學生對第五媒體的關注度進一步加深

隨著第三代移動通訊業務(3G)的開通使用，第五媒體得到了迅猛的發展，目前已具備較大的市場規模，但是從應用開發、產業鏈構成、商業模式衍生方面來看，第五媒體產業還處于起步階段［2］。根據移動互聯網的發展預期，第五媒體產業的發展具有非常大的上升空間，大學生作為時代潮流的引領者，他們對第五媒體發展的關注程度也在不斷加深。通過調查發現，55．2%的大學生使用第五媒體的關注因素主要為“功能齊全”，而僅0．8%考慮了“輻射性”等對身體不利的因素;男生對第五媒體發展的關注程度明顯高于女生的關注程度。從數據分析說明，功能齊全的第五媒體所具備的諸多便捷性，符合了當代大學生追求方便快捷的消費心理特點。

1．2 大學生與第五媒體關系日益緊密

接受調查的大學生100%擁有手機。從手機的使用習慣來看，有47．1%的大學生幾乎從不關機，而40．2%的大學生只在睡眠時關機，說明大學生的手機使用率非常高，第五媒體已成為大學生粘性很強的貼身媒體。大學生不僅擁有第五媒體，而且在生活中已與第五媒體密不可分。調查發現，51．7%的大學生經常在空余時間使用第五媒體上網，1/3 以上的被調查大學生經常使用第五媒體聽音樂、拍照等，第五媒體已成為大學生主要的可隨時隨地娛樂休閑的工具。

大學生在使用第五媒體的溝通功能時，偏向互動性。除了使用第五媒體與朋友保持聯絡外，還經常利用第五媒體收發短信，實時聊天，登陸微博，收發郵件，搜索資料，下載文件等。第五媒體已成為大學生進行情感溝通交流的主要渠道，生活的輔助手段，學習的重要工具。

2 第五媒體對大學生心理健康的影響

第五媒體日益普及，給廣大大學生的心理健康帶來了巨大沖擊。通過調查發現，第五媒體對大學生的心理影響既有積極的一面，也有消極的一面。

2．1 第五媒體對大學生學習方面的心理影響

第五媒體對大學生學習有促進作用，特別是在大學生開展心理健康知識的學習時，第五媒體作為一種嶄新的心理健康教育載體，改變了傳統心理健康面對面的灌輸和說教性教育，實現了交流互動的新模式［3］。學校能更為明了、迅速地通過第五媒體平臺把心理健康教育內容快速傳遞給大學生，這種點對點的直接對話為心理健康教育提供了方便，也為大學生學習心理健康知識提供了全方位的服務。同時，第五媒體還提供傾訴交流渠道，有助于緩解大學生的學習壓力。當前，大學生面臨著諸多學業方面的壓力。第五媒體能隨時隨地發布和反饋信息，為渴望將自己的看法、學習生活經驗甚至不滿等同別人進行交流的大學生提供了一個傾訴、交流的平臺。大學生通過溝通、宣泄一定程度上緩解了學習方面的心理壓力。但是，第五媒體在學習方面也助長了大學生的一些負面心理。一是第五媒體助長了大學生的自私心理。一些大學生以自我為中心，上課經常不關閉手機，從而干擾課堂秩序，影響老師上課和同學學習。調查顯示，80%的大學生在上課時喜歡拿出手機查看消息，分散了學習的注意力，同時手機鈴聲干擾了正常的課堂秩序，影響知識傳授的質量和效率。二是第五媒體助長了僥幸心理。部分大學生利用手機的便捷功能逃課，甚至成為考試舞弊的工具等。三是第五媒體還助長了大學生的依賴心理。在遇到稍有難度的問題時，一些大學生不愿主動思考，而是習慣性依賴第五媒體搜索信息，從而形成大學生惰性思維。大學生過度使用第五媒體，一定程度上也導致學習能力下降等。

2．2 第五媒體對大學生社交方面的心理影響

在人與人之間的關系相對封閉的現今，第五媒體網絡構建的虛擬社會正好為大學生提供了一個廣泛、隱匿的交流平臺［4］。第五媒體提供的花樣繁多的聊天軟件、論壇、微博、虛擬社區等，使廣大學子可以盡情地發表自己的見解和看法，并充分表達和表現自我，結交朋友，擴展社交范圍等。第五媒體在大學生群體中的廣泛使用，對大學生社交方面產生了巨大的心理影響。經過調查發現，90．5%的大學生經常使用手機媒體給朋友發信息、聊天或者與父母談心。大學生可以通過第五媒體推心置腹，抒發情感、交流思想和心得，又可以大發牢騷，排遣抑郁，在社交網絡中無拘無束地進行自我釋放，來滿足各種心理需求，達到緩解精神壓力的功效。然而，隨著愈來愈多的大學生在手機網絡中經營其人際圈，他們也愈來愈迷戀網絡虛擬社會的溝通方式，在很大程度上失去了與別人面對面交往的機會，減弱了與他人在現實中交往的愿望。隨著人際交往的減少，大學生很容易加劇自我封閉心理，造成人際關系淡化。一些學生在真實的交往中感到緊張、不適應，產生對現實人際交往的逃避和恐懼，導致與同學、朋友的距離疏遠，從而產生心理落差，造成人際關系障礙。有些人關掉手機會感覺渾身無力，手足無措，甚至出現孤獨、抑郁、封閉等心理障礙，損害學生的身心健康。

在高校，第五媒體一定程度會讓大學生產生嫉妒心理。雖然大學生普遍使用第五媒體，但是由于學生的家庭經濟條件差異，少部分大學生使用昂貴的手機媒體，學生間容易產生攀比心理、嫉妒心理，有些大學生甚至產生炫富心理。這些負面心理的助長，使大學生之間的關系受到影響，一定程度上也影響了大學生社會交往關系的建立。

3 充分利用第五媒體構建良好的心理環境

第五媒體作為新興的媒體工具，在不斷發展、創新，對人們的工作、學習、生活起到了促進作用。對大學生心理健康也同樣起到了積極的促進作用。為了最大程度發揮第五媒體對心理健康的正面影響，防范其負面影響，應發動學校、家庭和社會從體系、管理、宣傳等方面共同引導大學生合理使用第五媒體，達到營造健康學習氛圍，加強大學生在現實中的社交鍛煉的目的，共同構建健康的心理環境。

3．1 凝聚力量，構建心理保障體系

高校黨政領導要充分調動各單位、部門和廣大教師及學生參與到心理健康的工作中來，凝聚力量使大學生心理健康教育達到規范化教育的層次，特別是廣泛開發第五媒體在心理健康方面的應用。如充分利用大學生對第五媒體的使用率高、依賴性強的特點，努力構建完善的心理健康網絡體系，構建家校溝通平臺，在學校、家庭之間架起實時、快捷、有效溝通的橋梁［5］，為學生的心理健康成長保駕護航。

3．2 齊抓共管，引導心理良性發展

要使心理健康教育工作在第五媒體介入的情況下取得良好效果，學校應在管理上下功夫，實行精細化管理，建立獎懲分明的制度。如學校盡早出臺限制學生在課堂上使用手機媒體干擾課堂秩序的規定，并將這些規定作為大學的文化習俗進行傳承，同時開展教室文明公約，屏蔽上課教室網絡信號，開展“無機課堂”等，防范學生負面心理的增長。

針對大學生過度使用手機媒體形成孤獨自閉的心理現象，高校與家庭還可以大力倡導大學生積極參加社團活動、班級活動。高校通過舉辦形式多樣的活動，吸引廣大學生參與進來，增加大學生現實交往的次數，使大學生從虛擬社會走向現實社會。

3．3 宣傳教育，構筑心理健康防線

學校、家庭、社會充分利用媒體工具，積極宣傳心理健康知識，構筑強有力的心理健康防線。心理健康的宣傳教育要入駐第五媒體，而且宣傳方式要多樣化、大膽創新、不拘一格。如利用第五媒體的網絡、手機報、微信群、飛信群、微博等大學生喜聞樂見的形式，發布和分享心理健康相關內容，提高宣傳工作的吸引力和感染力，來占據心理健康教育的網絡陣地。同時，高校還可以開展入學教育、相關講座、班會、學生社團活動、思想政治教育課、心理健康教育課等形式多樣的宣傳教育，培養大學生正確使用第五媒體的良好習慣，促進學生的良性心理發展。

4 結語

第五媒體在學習、社交等方面對大學生心理健康有深遠的影響。在利用好手機這一新媒體為心理健康服務的同時，更要注意第五媒體對心理健康的各種危害，要大力發動學校、家庭、社會構建完善的心理健康保障體系，同時加強管理，加大宣傳、教育的力度，預防第五媒體的負面影響，共同構筑健康的第五媒體環境，促進心理健康的良性發展。

［1］劉學泳．第五媒體對大學生就業創業的影響及其作用探討［J］．當代教育理論與實踐，2011，3(11):44－46．

［2］劉丹．第五(手機)媒體的功能對人們生活方式的影響［J］．探索，2008(7):255．

［3］胡忠青．第五媒體辨析［J］．新聞界，2007(1):103－107．

［4］匡文波．手機媒體概論［M］．北京:中國人民大學出版社，2001．

［5］劉帥．3G 背景下手機媒體在高校思想政治教育工作中的現狀與對策［J］．思想政治教育研究，2012(2):187－188．