心理健康教育在初中班主任班級工作中的實施芻議

高 英

（天府中學 重慶 404100）

心理健康教育在初中班主任班級工作中的實施芻議

高 英

（天府中學 重慶 404100）

初中階段作為兒童成長的重要階段，其快速成長和發展的生理、心理需要被重視。兒童受學校、班級、家庭、社會的影響，在心理成長上很容易出現這樣那樣的問題。初中班主任作為初中生的教育者，對初中生的心理教育起著決定性作用。由此，筆者將在本文就初中班主任在班級工作中實施心理健康教育的必要性及具體實施方法進行簡要分析。

兒童成長 心理健康 必要性 班主任 初中

隨著經濟發展、社會進步，社會競爭壓力越來越大，這種競爭壓力漸漸感染到校園，甚至從大學到中學。面對日益繁重的課業，正在身體和心理雙重成長時期的初中生往往已經覺得吃力，再在校園這個大環境中遇見一些挫折，例如疾病、意外傷害，就很容易影響其心理健康。其實現在的初中生或多或少都在經受不同程度的壓力，再加上缺乏好的引導，一些心理承受能力差的初中生就容易產生心理疾病。班主任作為一班之“主”，需要關注學生的心理健康教育，在授業解惑的同時，更要掌握心理健康教育知識和方法，做好相關教育工作，為初中孩子的健康發展提供更好的服務。［1］

一、初中班主任在班級工作中實施心理健康教育的必要性

老師的工作不僅僅是授課，傳授課業知識，同時教會學生做人的道理，讓其在心理與身體上共同成長是老師責無旁貸的責任。初中班主任對學生進行心理健康教育有利于班主任的班級管理工作，只有學生的生理健康和心理健康達到平衡，整體教育工作才能更好地得以實施。［2］

1.有利于學生養成良好的學習意識和習慣

研究表明，學生的學習成績只有一小部分受智力影響，更大一部分是受性格、興趣、習慣、信心等非智力因素影響，這當中，習慣又占了大部分比例。班主任在日常的教育中，要培養學生的良好學習習慣，而學習習慣的培養由于個人性格特點、心理活動有著很大的關系。有研究表明，健康的心理是促進學生培養創造力、興趣點的關鍵因素，而當學生心理健康發展受到阻礙時，學習就會變成一種心理負擔，導致思維不夠活躍，沒有創造新，不會學也不愛學，不能形成良好的學習習慣。

習慣是在一段長時間中慢慢養成的，一旦養成不易更改，美國著名的心理學家弗蘭德森也表示，健康的心理可以促使學生培養正確的學習習慣，達到學習的成功。

2.有利于培養良好的思想道德

心理健康，是指一個人能保持良好的心理狀態。人在心理健康的情況下，更容易對身邊事物做出正確的決定，同時更容易順應社會，接受社會要求包括道德規范。班主任在班級工作中是關鍵人物，良好的思想道德教育是遠遠不夠的，通過心理健康教育，讓學生擁有良好健康的心理狀態，才能為其接受其他思想教育打下基礎，才有利于思想道德的培養。從另一方面來看，如果學生處于不正常的心理狀態下，往往對周遭事物產生排斥思想，容易走上消極的道路，此時的思想道德教育就沒有什么太大的作用了。

3.有利于加強班級管理

班集體是學生在校園中共同學習、共同生活的整體，少數量學生容易在這個整體中受多數量學生影響，所以，如果班集體散亂、風氣不正，對每一位學生都是有消極影響的。現在獨生子女越來越多，學生在家中被父母捧在手心，很少經歷挫折，在班級中一旦遇到問題，很容易情緒化，加之初中生的自控能力和自我調節能力較差，容易采取一些極端行為，這對班級管理是很不利的。作為班主任，加強心理教育，采用心育的方式對學生各方面加以正確引導，使學生在學習、交際上能有正確的行動方向，能夠促使學生對班級、對校園有認同感、歸屬感，從而加強班級凝聚力，形成積極向上的班集體。［3］

二、心理健康教育的實施方法

1.創設和諧的班級環境，營造健康的心理氛圍。

良好的班級環境和心理氛圍對學生心理健康成長有著潛移默化的作用，由此，在班主任的班級工作中，需要為學生創造良好的硬環境和軟環境。

（1）創造硬環境，即靜態的文化心理環境，主要是教育環境的布置。在教室中掛上積極向上的名人名言，能夠對學生有激勵作用；利用黑板報，鼓勵學生自主動手，開辟心理知識專欄，能夠加強學生的心理輔導，解決普遍心理問題；在班級圖書角中增設適合學生觀看的心理方面書籍或是積極向上的激勵書籍，鼓勵其觀看等等。創造一個良好的學習環境，能夠讓學生在學習過程中受到熏陶和感染。

（2）創造良好的軟環境，即動態的文化心理環境，如良好的班級風氣、人際關系等。學生在良好的班級風氣、人際關系中更容易形成健康、健全的人格，也容易發展健康的心理。班主任在日常班級工作中，應該努力建設樂觀向上、積極進取的班風，引導學生互幫互助、取長補短，例如建立互學小組，關愛小組，努力營造和諧的班級氣氛。

2.組織豐富多彩的班級活動，陶冶學生美好情操

積極向上的集體活動對學生有著生動的感染力和影響力，讓學生在活動中打開心門，消除顧慮，同時可以增進學生與學生之間的互動、學生與老師之間的互動，此時潛移默化的教育也能更加容易被接受。

所謂“潤物細無聲”，通過活動的方式，每個學生都有表達、表現和發揮才能的機會、讓學生的長處在學習成績以外的地方得以展露，也能夠培養學生的感悟能力和觀察能力。例如，開展知識競賽，知識內容不僅僅是教材課本上的內容，可以是生物知識、天文知識、歷史知識，挖掘學生的各方面知識才能。又或者是開展手工競賽，例如藝術品制作，培養學生的藝術能力、審美能力以及動手能力。只有讓學生在活動中體驗、感悟，才能促進其心理健康發展。

3.多種手段進行心理疏導，將學生心理負擔降到最低

（1）日記方式。鼓勵學生養成記日記的習慣是一種心理疏導的方式。初中生處在心理成長的關鍵時期，有時因為與老師、長輩的代溝導致很多心理問題沒有辦法得以傾訴，鼓勵其將日記作為傾訴對象，是一種宣泄情緒的好辦法。學生在煩惱時，打開日記本，在老師的指導中正確傾訴，甚至可以在日記中自我反省和調節，是能夠達到意想不到的效果的。

（2）筆談方式。大多數學生都并不情愿和老師面對面交談，鼓勵學生將問題記錄下來，以紙張形式交給老師，而老師以一個傾聽者、安慰者的角度去回復，往往能夠真正了解學生的內心世界，進行有效的心理疏導，這種方式是構建了一個班主任和學生之間的結語

“心靈橋梁”，對學生進行心理輔導的同時加強了學生與班主任之間的溝通和交流。

教學重要，教心更加重要。在現在教育中，專業知識的教育已經不是唯一了。加強班主任在班級工作中的心理教育工作，關注學生的內心世界，讓學生擁有一顆美麗心靈，才能讓班主任的班級工作更加有成效。以上是筆者的個人粗見，對于如何更好地實施心理教育工作，還需要每一位班主任和教育者繼續實踐和探討。

［1］陳志春.新時期班主任開展心理健康教育的現狀與對策思考.教育探究，2008（01）.

［2］魏世坤.班主任工作與心理健康教育.赤峰學院學報（自然科學版），2008（10）.

［3］邵香菊.班主任實施心理健康教育的方法.通化師范學院學報，2009（2）.