不同類型運(yùn)動(dòng)技能的特性與學(xué)練方法簡(jiǎn)析

趙超君 （黃河科技學(xué)院體育學(xué)院，450063）

不同類型運(yùn)動(dòng)技能的特性與學(xué)練方法簡(jiǎn)析

趙超君 （黃河科技學(xué)院體育學(xué)院，450063）

有學(xué)者提出過(guò)建立“分群教學(xué)論”的構(gòu)想[1]，也有學(xué)者從“會(huì)能度”視角對(duì)運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行重新分類[2]，還有教研工作者對(duì)體育教材進(jìn)行分群，并提出不同教材的教學(xué)策略取向[3]。以上研究的共同目的是在尋求一種根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能的差異性特征，設(shè)計(jì)針對(duì)性學(xué)練方法，從而提高運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)實(shí)效性的路徑。這些探索對(duì)于以運(yùn)動(dòng)技能為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容的體育與健康課程來(lái)說(shuō)，無(wú)疑有著深刻而重要的意義。本文試圖依據(jù)多元分類標(biāo)準(zhǔn)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行逐層分類，并通過(guò)參考相關(guān)文獻(xiàn)與實(shí)地觀察體育教學(xué)，對(duì)不同類型運(yùn)動(dòng)技能的典型學(xué)練方法進(jìn)行歸納，通過(guò)這些學(xué)練方法的比較，發(fā)現(xiàn)并提煉不同類型運(yùn)動(dòng)技能在學(xué)練方法上的差異性，為運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的改革和發(fā)展提供有益思路。

一、對(duì)運(yùn)動(dòng)技能分類的基本思考

美國(guó)學(xué)者波爾頓把運(yùn)動(dòng)技能分為封閉性和開放性兩種。他認(rèn)為，封閉性運(yùn)動(dòng)技能在多數(shù)情況下主要依靠?jī)?nèi)部本體感受器的反饋進(jìn)行調(diào)節(jié)，動(dòng)作的方法順序，即動(dòng)作時(shí)空結(jié)構(gòu)相對(duì)穩(wěn)定不變；而開放性運(yùn)動(dòng)技能則主要根據(jù)外部環(huán)境信息的反饋進(jìn)行調(diào)節(jié)，動(dòng)作時(shí)空結(jié)構(gòu)須根據(jù)外部環(huán)境變化做出相應(yīng)調(diào)整。有學(xué)者研究認(rèn)為，兩種運(yùn)動(dòng)技能的反饋途徑不同，將導(dǎo)致教學(xué)和練習(xí)方法的明顯差異[4]。

但是，如同其他一元分類法一樣，按照某一特定標(biāo)準(zhǔn)的類型劃分并不能涵蓋運(yùn)動(dòng)技能的所有特征，同一類型的運(yùn)動(dòng)技能仍然存在顯著的，可能對(duì)學(xué)練方法產(chǎn)生重要影響的差異性特征。比如，田徑和體操運(yùn)動(dòng)的多數(shù)動(dòng)作同屬于封閉性運(yùn)動(dòng)技能，但田徑是以客觀成績(jī)決定勝負(fù)的以體能為主的比拼，體操是以主觀評(píng)價(jià)分出高低的技藝表現(xiàn)。而在同屬客觀測(cè)量運(yùn)動(dòng)成績(jī)的封閉性運(yùn)動(dòng)技能中，跑步和游泳在“會(huì)能度”上又表現(xiàn)出顯著差異[5]，跑步從初練到熟練的過(guò)程中很難找到從不會(huì)到會(huì)的明確拐點(diǎn)，而游泳則可以輕易做出從不會(huì)到會(huì)的基本判斷。再比如，籃球和排球運(yùn)動(dòng)的多數(shù)動(dòng)作同屬于開放性運(yùn)動(dòng)技能，但一種是要求運(yùn)動(dòng)主體根據(jù)對(duì)手或同伴意圖選擇運(yùn)用技能，并存在身體接觸的同場(chǎng)對(duì)抗，一種是要求運(yùn)動(dòng)主體根據(jù)來(lái)球性能選擇回?fù)舴椒ǎ淮嬖谏眢w接觸的隔網(wǎng)對(duì)抗。這些運(yùn)動(dòng)技能的不同特征對(duì)技能學(xué)練方法和專項(xiàng)能力培養(yǎng)提出了特定需求，也由此導(dǎo)致了它們?cè)趯W(xué)練方法上的差異性。因此，要設(shè)計(jì)具有針對(duì)性和實(shí)效性的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)練方法，必須對(duì)運(yùn)動(dòng)技能做逐層劃分，并歸納出不同類型運(yùn)動(dòng)技能的典型特征及其對(duì)學(xué)練方法的特定需求，這是對(duì)運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行逐層分類的初衷。

由于逐層劃分運(yùn)動(dòng)技能的目的是為了尋求它們之間的差異性特征，為設(shè)計(jì)更具有針對(duì)性和實(shí)效性的學(xué)練方法提供幫助，因此，在對(duì)運(yùn)功技能進(jìn)行逐層分類的時(shí)候，需要更多地從學(xué)練方法差異性的視角出發(fā)，用近似倒推的方法審視運(yùn)動(dòng)技能的類別歸屬，在不違背分類依據(jù)的基礎(chǔ)上，盡量將具有類似學(xué)練方法特征的技能歸為同類，以便歸納技能特征與學(xué)練方法之間的聯(lián)系性。

二、對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的逐層分類

運(yùn)用不止一種標(biāo)準(zhǔn)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行逐層分類，可以為設(shè)計(jì)具有針對(duì)性和實(shí)效性的學(xué)練方法提供更加明晰的思路。

對(duì)運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行逐層分類需要多元的分類標(biāo)準(zhǔn)，而能夠作為分類標(biāo)準(zhǔn)的因素是多樣的。從設(shè)計(jì)針對(duì)性技能學(xué)練方法，提高教學(xué)有效性的視角考慮，動(dòng)作對(duì)外部信息反饋的依賴程度；運(yùn)動(dòng)成績(jī)的評(píng)價(jià)方式；動(dòng)作從初練到熟練的演變是否存在明顯拐點(diǎn)；動(dòng)作是否人為創(chuàng)編；對(duì)抗的形式及特點(diǎn)等因素，會(huì)直接導(dǎo)致技能學(xué)練方法的差異性，因此，本文把以上因素作逐層劃分運(yùn)動(dòng)技能的主要依據(jù)。

參考波爾頓、田麥久、毛振明、董文梅、魚飛等學(xué)者對(duì)運(yùn)動(dòng)技能分類的研究成果，加上筆者對(duì)運(yùn)動(dòng)技能分類的深入思考和前期成果，確定對(duì)運(yùn)動(dòng)技能逐層分類的基本思路是，使用同一標(biāo)準(zhǔn)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行大類劃分，然后依據(jù)不同標(biāo)準(zhǔn)對(duì)下屬層級(jí)的運(yùn)動(dòng)技能做逐層細(xì)分。首先，依據(jù)開放性和封閉性運(yùn)動(dòng)技能的分類理論，將運(yùn)動(dòng)技能劃分為封閉性和開放性兩大類型。綜合運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)方式以及是否人為創(chuàng)編等因素，將封閉性運(yùn)動(dòng)技能劃分為客觀測(cè)量和主觀評(píng)價(jià)兩種類型。在客觀測(cè)量類運(yùn)動(dòng)技能中，又根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能從不會(huì)到會(huì)的演變過(guò)程中是否存在明顯拐點(diǎn)這一特征，將其劃分為漸變型和突變型兩種類型[6]。在主觀評(píng)價(jià)類運(yùn)動(dòng)技能中，則根據(jù)運(yùn)動(dòng)主體是徒手、持械還是在器械上完成動(dòng)作，將其劃分為徒手、持械和器械操作兩種類型。在開放性運(yùn)動(dòng)技能中，依據(jù)對(duì)抗方式的差異，將其劃分為介質(zhì)對(duì)抗和身體對(duì)抗兩種類型[7]。依據(jù)對(duì)抗的形式與特點(diǎn)，將介質(zhì)對(duì)抗類技能劃分為同場(chǎng)對(duì)抗和隔網(wǎng)對(duì)抗兩種類型，將身體對(duì)抗類技能劃分為擊打型和纏斗型兩種類型。考慮到身體對(duì)抗類技能極少在學(xué)校體育教學(xué)中作為教材出現(xiàn)，因此，本研究不對(duì)身體對(duì)抗類的技能及其學(xué)練特點(diǎn)進(jìn)行深入分析（見(jiàn)表1）。

表1 運(yùn)動(dòng)技能的逐層分類

三、不同類型運(yùn)動(dòng)技能的特性與學(xué)練方法簡(jiǎn)析

（一）封閉性運(yùn)動(dòng)技能

1.客觀測(cè)量類

客觀測(cè)量類運(yùn)動(dòng)技能除了封閉性運(yùn)動(dòng)技能的一般特征外，還具有體能影響技術(shù)，客觀測(cè)量成績(jī)，多屬人體基本活動(dòng)能力等特征。這類運(yùn)動(dòng)技能的技術(shù)特點(diǎn)與體能素質(zhì)密切相關(guān)，沒(méi)有足夠的體能素質(zhì)，難以表現(xiàn)出合理、先進(jìn)的動(dòng)作技術(shù)。此類運(yùn)動(dòng)技能主要依靠時(shí)間、遠(yuǎn)度、高度等客觀指標(biāo)測(cè)量評(píng)價(jià)其運(yùn)動(dòng)成績(jī)。運(yùn)動(dòng)者的速度、力量、耐力等體能素質(zhì)構(gòu)成該類運(yùn)動(dòng)技能的核心能力。

如果我們把練習(xí)者是否能獨(dú)立、持續(xù)、完整地進(jìn)行練習(xí)作為會(huì)與不會(huì)的標(biāo)志性界限或拐點(diǎn)，那么，根據(jù)練習(xí)者從不會(huì)到會(huì)的過(guò)程中是否存在明顯拐點(diǎn)，可將客觀測(cè)量類運(yùn)動(dòng)技能劃分為漸變型和突變型兩種類型。

（1）漸變型

漸變型技能包括走、短跑、中長(zhǎng)跑、立定跳遠(yuǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)、屈腿跳高、跨越式跳高、各種拋擲實(shí)心球以及攀爬、鉆越、躲避等各種人體基本活動(dòng)動(dòng)作。

漸變型運(yùn)動(dòng)技能具有生活性特點(diǎn)，即此類動(dòng)作大多與人類生活經(jīng)驗(yàn)有一定聯(lián)系，多數(shù)練習(xí)者在體育課學(xué)習(xí)之前已經(jīng)積累有相關(guān)的動(dòng)作經(jīng)驗(yàn)和操作基礎(chǔ)，所以動(dòng)作難度一般不大。如果我們把“會(huì)”與“不會(huì)”的界限確定為練習(xí)者能否獨(dú)立、完整、持續(xù)地做出動(dòng)作，那么，該類技能從不會(huì)到會(huì)，或從初學(xué)到熟練的演變進(jìn)程中很難界定出明顯拐點(diǎn)，練習(xí)者在學(xué)習(xí)初期只根據(jù)教師要求或觀察示范后便可獨(dú)立、持續(xù)地從事某些技能的完整練習(xí)，技能的熟練與完善是一個(gè)漸變的過(guò)程。正由于如此，練習(xí)者的動(dòng)作技術(shù)會(huì)存在較大的個(gè)體差異。

漸變型運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)中，教師多采取嘗試體驗(yàn)，自主學(xué)練，邊練邊教（練習(xí)中指導(dǎo)、提示、糾錯(cuò)等），寓教于練和完整教學(xué)的方法開展教學(xué)活動(dòng)。教師在初學(xué)階段只對(duì)學(xué)生提出具體練習(xí)要求，學(xué)生便可進(jìn)行嘗試、體驗(yàn)性練習(xí)并積累運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。學(xué)生年齡越小，教師就越多的采用游戲方式發(fā)展他們的運(yùn)動(dòng)能力。教師在練習(xí)過(guò)程中注重發(fā)現(xiàn)個(gè)體技術(shù)差異，注重動(dòng)作技術(shù)的不斷改進(jìn)，并通過(guò)足夠數(shù)量的反復(fù)練習(xí)發(fā)展相關(guān)體能。對(duì)那些學(xué)生原本就會(huì)的簡(jiǎn)單的基本活動(dòng)動(dòng)作，教師過(guò)多的分析講解以及不恰當(dāng)?shù)膹?qiáng)調(diào)某種技術(shù)，反而會(huì)破壞學(xué)生動(dòng)作的自然與協(xié)調(diào)。

漸變型運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的常用方法示例（以短跑為例）：發(fā)展反應(yīng)和起動(dòng)速度的游戲——黃河長(zhǎng)江；各種不同姿勢(shì)快速起動(dòng)的奔跑練習(xí)或游戲；各種發(fā)展跑的能力的專門練習(xí)；追逐跑或同質(zhì)分組的50米賽跑。

（2）突變型

突變型技能包括游泳、滑冰、騎車等運(yùn)動(dòng)技能。

與漸變型技能不同的是，突變型運(yùn)動(dòng)技能從不會(huì)到會(huì)的演變中可以界定出明顯拐點(diǎn)，可以據(jù)此拐點(diǎn)判斷練習(xí)者是否已經(jīng)初步掌握了該項(xiàng)技能。練習(xí)者在學(xué)習(xí)初期往往無(wú)法獨(dú)立、完整和持續(xù)地從事練習(xí)而必須借助某些特殊方法或手段，這一特征對(duì)學(xué)練方法提出了特殊要求。

突變型運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)中，教師更多采取接受學(xué)習(xí)的方式，由易到難，循序漸進(jìn)的開展教學(xué)活動(dòng)。自主、探究等學(xué)習(xí)方式在突變型技能的學(xué)習(xí)中很難發(fā)揮作用并取得高效。借助外物、外力或特殊手段，采用先分解后完整的練習(xí)在此類技能的學(xué)習(xí)中往往是必要和有效的。以蛙泳教學(xué)為例的學(xué)練方法與步驟足以體現(xiàn)出突變型技能與漸變型技能在學(xué)練方法上的差異性：陸地上或站在水中練習(xí)蛙泳上肢劃水動(dòng)作；手扶漂浮板練習(xí)蛙泳腿部動(dòng)作；幫助下體驗(yàn)完整蛙泳技術(shù)；不依賴器械獨(dú)立短距離游進(jìn)。

2.主觀評(píng)價(jià)類

主觀評(píng)價(jià)類運(yùn)動(dòng)技能除了具有封閉性運(yùn)動(dòng)技能的一般特征外，還具有講究動(dòng)作表現(xiàn)，主觀評(píng)價(jià)成績(jī)，多屬人為創(chuàng)編動(dòng)作等特征。該類運(yùn)動(dòng)技能特別講究動(dòng)作的規(guī)范性和表現(xiàn)力，競(jìng)技活動(dòng)中主要依據(jù)運(yùn)動(dòng)者的身體表現(xiàn)、難美程度等因素主觀評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)成績(jī)。該類技能多屬于根據(jù)某種需要而人為創(chuàng)編的動(dòng)作或動(dòng)作套路。運(yùn)動(dòng)者的協(xié)調(diào)性、靈敏性、韻律感等構(gòu)成該類運(yùn)動(dòng)技能的核心能力。

根據(jù)該類技能是徒手、持械還是在器械上完成，將其劃分為徒手、持械和器械操作兩種類型。

（1）徒手、持械

徒手、持械技能包括廣播體操、健美操、啦啦操、武術(shù)操及套路等項(xiàng)目中的運(yùn)動(dòng)技能。

徒手、持械技能指練習(xí)者徒手或手持器械完成的各種運(yùn)動(dòng)技能。徒手、持械技能以身體高度的協(xié)調(diào)性、靈活性、韻律感以及人與器械合一等特點(diǎn)形成獨(dú)特的表現(xiàn)性特點(diǎn)。徒手、持械運(yùn)動(dòng)技能還具有創(chuàng)編性特點(diǎn)，即此類動(dòng)作一般多屬人為創(chuàng)編，并以套路形式呈現(xiàn)，故動(dòng)作繁多，容易遺忘，所以此類技能對(duì)動(dòng)作記憶有較高要求，這也構(gòu)成了與客觀測(cè)量類技能的顯著差異。

在徒手、持械運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)中，教師示范領(lǐng)做和學(xué)生模仿練習(xí)的同步進(jìn)行是重要教學(xué)特點(diǎn)之一，因?yàn)閷W(xué)生在初學(xué)階段離開了教師的領(lǐng)做和模仿跟做，往往無(wú)法獨(dú)立從事練習(xí)。先分后合的遞進(jìn)式教學(xué)是此類運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的又一特點(diǎn)，先學(xué)單個(gè)動(dòng)作，再學(xué)組合動(dòng)作，最后完成套路，幾乎成為此類技能教學(xué)的經(jīng)典步驟。在基本掌握成套動(dòng)作后進(jìn)行分組展示和觀摩交流，也是此類運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中常見(jiàn)的學(xué)練方法。

下列方法與步驟基本體現(xiàn)了此類技能教學(xué)的特點(diǎn)（以健美操為例）：示范講解組合1～4動(dòng)；反復(fù)領(lǐng)做組合1～4動(dòng)；示范講解組合5～8動(dòng)；反復(fù)領(lǐng)做組合5～8動(dòng)；復(fù)習(xí)組合1～8動(dòng)；分組輪流展示組合1～8動(dòng)；小組間相互觀摩評(píng)價(jià)。

（2）器械操作

器械操作技能包括單杠、雙杠、跳箱、技巧、蹦床等項(xiàng)目中的運(yùn)動(dòng)技能。

器械操作技能指練習(xí)者在器械上完成的各種運(yùn)動(dòng)技能。練習(xí)者需要足夠時(shí)間的適應(yīng)與磨合，以及具備滿足動(dòng)作需求的肌肉力量，才能獲得人與器械的互動(dòng)、協(xié)調(diào)以及熟練完成各種動(dòng)作的能力。人體在器械上常處于非正常姿態(tài)或者在非正常姿態(tài)下完成動(dòng)作，故器械操作技能一般具有一定的難度或存在跌下器械的風(fēng)險(xiǎn)。

此類運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)中，幫助學(xué)生熟悉器械性能，建立器械感和提高操控器械的能力是不可忽略的。教師一般會(huì)利用直觀的示范講解首先使學(xué)生建立所學(xué)動(dòng)作表象，然后通過(guò)合理的誘導(dǎo)和輔助練習(xí)幫助學(xué)生體驗(yàn)重點(diǎn)技術(shù)和發(fā)展薄弱能力。幫助和保護(hù)在此類技能教學(xué)中既是安全措施，又是非常重要，甚至是必不可少的學(xué)練方法。

以雙杠前滾翻教學(xué)為例的方法步驟與徒手、持械技能的學(xué)練方法相比，其差異是顯而易見(jiàn)的：在雙杠上做支撐行進(jìn)以熟悉器械；示范雙杠前滾翻并講解要領(lǐng)；在墊子上模仿練習(xí)分腿前滾翻；幫助下練習(xí)雙杠前滾翻；保護(hù)下獨(dú)立完成雙杠前滾翻。

（二）開放性運(yùn)動(dòng)技能

有學(xué)者把以競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗為本質(zhì)特征的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目劃分為直接對(duì)抗、標(biāo)準(zhǔn)對(duì)抗和介質(zhì)對(duì)抗三種類型[8]。球類運(yùn)動(dòng)屬于典型的介質(zhì)對(duì)抗項(xiàng)目，即運(yùn)動(dòng)員通過(guò)球體這一介質(zhì)進(jìn)行間接對(duì)抗。本文依據(jù)田麥久博士的項(xiàng)群理論，將介質(zhì)對(duì)抗類技能劃分為同場(chǎng)對(duì)抗和隔網(wǎng)對(duì)抗兩種類型。

1．同場(chǎng)對(duì)抗

同場(chǎng)對(duì)抗技能包括籃球、足球、手球等項(xiàng)目中的多數(shù)運(yùn)動(dòng)技能。同場(chǎng)對(duì)抗運(yùn)動(dòng)技能具有依靠外部信息反饋調(diào)節(jié)，動(dòng)作時(shí)空結(jié)構(gòu)可變等開放性運(yùn)動(dòng)技能的一般特征，但其外部信息主要來(lái)自對(duì)手、同伴以及運(yùn)行的球體。運(yùn)動(dòng)主體需要及時(shí)判斷對(duì)手和同伴意圖以及球體運(yùn)行特征，迅速做出決斷并采取相應(yīng)動(dòng)作，或?qū)?dòng)作的方向、幅度等要素做出靈活調(diào)整。其決斷過(guò)程的反應(yīng)時(shí)[9]和準(zhǔn)確性決定了同場(chǎng)對(duì)抗運(yùn)動(dòng)技能運(yùn)用水平的高低，同時(shí)構(gòu)成該類運(yùn)動(dòng)技能的核心能力。對(duì)抗中經(jīng)常發(fā)生身體接觸，技能運(yùn)用會(huì)受到對(duì)手干擾也是該類運(yùn)動(dòng)技能的重要特征。有學(xué)者和教師在此類運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)中探索運(yùn)用領(lǐng)會(huì)教學(xué)法，注重使學(xué)生一開始就能領(lǐng)會(huì)技能的用途及其時(shí)機(jī)，激發(fā)他們對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容產(chǎn)生興趣。教師比較注重營(yíng)造攻防對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景，以加強(qiáng)對(duì)學(xué)生瞬時(shí)決斷能力的培養(yǎng)[10]，幫助學(xué)生提高判斷準(zhǔn)確性和縮短反應(yīng)時(shí)，在對(duì)抗性練習(xí)中不斷提高對(duì)球體與對(duì)手的判斷能力和調(diào)整動(dòng)作的能力。

下列方法較多在同場(chǎng)對(duì)抗類運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)中使用（以籃球?yàn)槔合驅(qū)W生演示、講解所學(xué)動(dòng)作的方法、用途、時(shí)機(jī)等；根據(jù)教師手勢(shì)信號(hào)做各種運(yùn)球或傳球練習(xí)；根據(jù)防守人的動(dòng)作做變向運(yùn)球過(guò)人；規(guī)定區(qū)域內(nèi)兩傳一搶或三傳兩搶的對(duì)抗性練習(xí)；其他各種提高判斷能力及反應(yīng)速度的練習(xí)；比如，在設(shè)置有標(biāo)志物或消極防守人的規(guī)定區(qū)域內(nèi)連續(xù)傳接球，觀察信號(hào)并迅速做出相應(yīng)技術(shù)動(dòng)作等。

2．隔網(wǎng)對(duì)抗

隔網(wǎng)對(duì)抗類技能包括排球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球、毽球等項(xiàng)目中的多數(shù)運(yùn)動(dòng)技能。與同場(chǎng)對(duì)抗運(yùn)動(dòng)技能不同的是，隔網(wǎng)對(duì)抗運(yùn)動(dòng)技能的外部信息主要來(lái)自對(duì)手擊球動(dòng)作以及擊打過(guò)來(lái)的球體，運(yùn)動(dòng)主體需要及時(shí)判斷對(duì)手擊球動(dòng)作和來(lái)球路線、速度、旋轉(zhuǎn)等性能，并迅速做出決斷和采取相應(yīng)擊球動(dòng)作，或?qū)羟騽?dòng)作的力度、幅度、方向等要素做出細(xì)節(jié)調(diào)整。瞬時(shí)決斷的速度和準(zhǔn)確性決定了隔網(wǎng)對(duì)抗運(yùn)動(dòng)技能運(yùn)用水平的高低，同時(shí)構(gòu)成該類運(yùn)動(dòng)技能的核心能力。該類運(yùn)動(dòng)一般不與對(duì)手發(fā)生身體接觸，所以，技能的運(yùn)用一般不會(huì)受到對(duì)手的身體干擾。領(lǐng)會(huì)教學(xué)法對(duì)隔網(wǎng)對(duì)抗運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)同樣是適合的，大多教師比較注重使學(xué)生領(lǐng)會(huì)各種擊球技能的用途及其時(shí)機(jī)。還有教師從“判斷與移動(dòng)”的角度設(shè)計(jì)羽毛球教學(xué)活動(dòng)[11]，注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)各種來(lái)球性能的瞬時(shí)判斷和移動(dòng)執(zhí)行能力，可謂抓住了該類運(yùn)動(dòng)技能的核心能力。

下列方法較多在此類運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)中使用（以羽毛球?yàn)槔合驅(qū)W生演示、講解所學(xué)動(dòng)作的方法、用途、時(shí)機(jī)等；移動(dòng)中的各種擊球練習(xí)；回?fù)魧?duì)手擊來(lái)的各種線路和性能的球；按照要求將球擊打至指定區(qū)域；各種提高判斷能力及反應(yīng)速度的練習(xí)，比如，根據(jù)看到的信號(hào)迅速做出不同的移動(dòng)步法和擊球動(dòng)作等。

四、結(jié)語(yǔ)

（一）不可否認(rèn)，所有運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)練方法有其共性，如講解示范、重復(fù)練習(xí)等。但由于不同類型的運(yùn)動(dòng)技能具有差異性特征，而這些差異性特征對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的習(xí)得過(guò)程及其學(xué)練方法必然產(chǎn)生影響，因此，依據(jù)多元標(biāo)準(zhǔn)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能逐層分類，并歸納總結(jié)不同類型運(yùn)動(dòng)技能對(duì)學(xué)練方法及習(xí)得過(guò)程的特定需求，尋求技能類型和學(xué)練方法之間的聯(lián)系性，這對(duì)設(shè)計(jì)具有針對(duì)性和實(shí)效性的體育教學(xué)方法，提高運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)效率是非常有意義的。

（二）如果我們?cè)诓煌愋瓦\(yùn)動(dòng)技能學(xué)練方法的歸納列舉中，提取其關(guān)鍵詞加以比較，不難發(fā)現(xiàn)不同類型運(yùn)動(dòng)技能在學(xué)練方法上的差異性是十分明顯的。雖然我們不能把某些方法歸屬于某一類型技能的專用學(xué)練方法，但至少它們整體上是不適宜相互替換的（見(jiàn)表2）。

表2 不同類型技能的學(xué)練方法關(guān)鍵詞

（三）以上對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的逐層分類及其學(xué)練方法的差異性分析可能還不夠典型，不夠截然分明，甚至還沒(méi)有挖掘出它們的實(shí)質(zhì)性差異，但至少這是一種思路，一種根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能差異性特征設(shè)計(jì)針對(duì)性學(xué)練方法的有益思路。沿著這條思路，把握不同類型運(yùn)動(dòng)技能的差異性特征及其對(duì)學(xué)練方法的需求，可以在技能教學(xué)中多一些自覺(jué)性和針對(duì)性，少一些盲目性和趨同化。

[1]蘭彤、李杰凱.廣義進(jìn)化哲學(xué)視角下運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分群教學(xué)理論體系的構(gòu)建[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2010,03.

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