高中田徑訓練中存在的問題與對策

吳鋒

摘 要：隨著世界體育賽事的盛行，體育項目也變得越來越多樣化，在如此豐富多樣的體育項目中，田徑算是一個在全民中普及率很高的體育項目，在這個越來越重視健康素質教育的時代，田徑的發展受到越來越多人的關注。

關鍵詞：高中；田徑訓練；問題；對策

俗話說：“少年強則國強。”這句話用在田徑訓練中是再合適不過的。在健康素質越來越重要的今天，國家首先重視的就是國家未來的棟梁，青少年健康素質的培養和提高，所以高中的田徑訓練就變得更為重要。但是隨著田徑運動的不斷發展，在其發展的過程中也出現了許多問題，阻礙了高中田徑訓練的進步。本文就高中田徑訓練發展過程中所出現的問題進行舉例，也就這些問題提出幾點對策，有利于推動田徑的發展。

一、訓練缺乏目的性和針對性

現在的社會雖然在高速發展著，但是學校中的田徑訓練仍處于停滯不前的狀態，田徑訓練意在鍛煉大家的積極性和體育熱情，希望大家通過老師的帶領可以保持一個健康的身體和良好的體育精神。但是高中田徑訓練的老師現在有時也會出現這樣的情況，就是在課堂上給學生講理論知識，或者因為天氣不好、高中學業壓力較大而取消田徑訓練在教室里上自習。田徑課缺乏室外活動和鍛煉，這樣的訓練根本毫無目的性和針對性，因為田徑訓練不再是老師引導學生進行訓練的室外活動和鍛煉，也不是因為學生缺乏體育鍛煉影響身體健康的針對訓練，這樣的田徑訓練根本就沒有什么意義，學生也會為此而討厭田徑運動。針對這種情況，學校要采取一些措施，首先就是對教師的培養和教育，學校應該在選擇教師的時候，讓教師進行現場教學訓練，觀察他的教學方法和對學生的教育。學校應該定期進行素質的培養，提高教師的職業素養，培養他們制訂教學目標和計劃的習慣，也應該讓老師在因為天氣原因或因為其他原因不能進行室外田徑訓練的時候，尋找可以代替室外活動的訓練方法，采取多樣性教學方式。

二、訓練設施不齊全，學生不能吃苦

體育鍛煉要想進行得好，光有一個出色的老師是不夠的，就算教的老師再出色，體育設施不齊全、學生的抱怨聲太多，訓練也不會有好的效果。現在的教育水平雖然已經有了很好的提高，教育方式也越來越多樣化，但是有些學校對于體育方面的設施還是做得不夠完善。當學生在進行田徑訓練的時候，肯定會用到一些器械作為訓練工具，但是有些學校因為對于田徑訓練的重視程度不高，所以學校的訓練器械很少，有些還很陳舊，所以影響了一定的訓練活動性。高中田徑訓練還會出現一種現象就是學生在田徑訓練的時候常常偷懶，或者因為訓練有時候太辛苦而出現一些抱怨，對整體的積極性都有消極作用。針對此類問題，老師應該將設施不齊全的問題上報到學校，對學校說明現在國家越來越重視學生健康素質教育的培養，而且對處于高中階段的學生來說，成天面臨著學業的壓力，通過鍛煉，身體上和心理上都可以得到一個很好的調解，學生的狀況好了，學習自然也就會更加積極，對于學校的發展有利，也可以列出解決措施讓學校參考，完善訓練措施。

田徑訓練對于現在壓力越來越大的高中生來說，是一個非常好的放松和減壓方式，有助于緩解焦慮和日常的精神緊張，最重要的是有利于身心健康。針對田徑訓練中所存在的問題，作為教育者，我們會做出更多的解決對策，相信我們的不斷努力會使田徑運動發展得更好。

參考文獻：

[1]于運鴿.高中體育的田徑項目教學策略探究[J].考試周刊，2013（52）.

[2]蔡依軍.高中體育田徑項目教學存在的問題及對策[J].新課程：中學，2014（1）.

編輯 薛直艷endprint