高中生非智力因素的培養

李博洋

摘 要：高中繁重的課業負擔、父母深切的期許、嚴峻的升學考試現狀，在無形中給我們帶來了巨大壓力，考試成績的高低成為直接判斷我們高中生前途與命運好壞的唯一標準，為了能取得好成績，無論是家長還是學校更多的是關注我們學習情況，而漸漸忽視了我們身上很多潛在的非智力因素的培養。非智力因素對高中生起著十分重要的作用，對我們身心發展方面有著舉足輕重的影響。作為新世紀的高中生，我們除了要有優異的學習成績，更要養成良好的溝通能力、團隊合作意識、耐挫力與意志力、興趣與愛好、人際交往能力、理想與信念等，這樣才能大大提高我們的心理素質和人生價值觀，更穩健的立足于社會競爭的大浪潮中，為祖國建設獻出自己的滿腔熱血。本文試圖通過對非智力因素涵義的了解，認識到其對全面提升我們高中生的綜合素質的重要性，并由此探究其深層次涵蓋的主要內容及如何加強我們對非智力因素的培養，同時更希望學校、老師、家長加大力度，轉變思想，多關注我們這方面的培養。

關鍵詞：非智力因素；高中生；培養

從廣義層面上來說，非智力因素主要就是指除智力以外的所有其他的心理因素，統稱為非智力因素。而從狹義的角度來說，非智力因素關鍵就是指人的性格。意志、情感，同時還包括興趣的心理動機等。高中生的我們，除了平時認真學習，更要樹立正確的人生觀、價值觀，積極參與社會實踐活動，學會與他人溝通、分享、增強團隊意識等。只有這樣才可以提高我們的專業素養和人格品質，為成為社會有用人才打下良好的基礎。

一、培養高中生非智力因素的主要內容

1. 養成良好的溝通能力

溝通是一門藝術，一個人能夠與人準確，及時的溝通，才能建立良好的人際關系，現代社會不善于溝通的人將會失去很多機會，溝通能力的內容主要有辯論能力、表達能力和傾聽能力。雖然從某種層面上來說，溝通屬于人的外在屬性，但是可以從溝通中就看出一個人的思想品德和精神素養，是內在涵養的重要表現。養成較強的溝通能力不但會提高辦事效率，更會給別人留下良好的印象。因此在高中階段就逐漸培養良好的溝通能力，對自己今后取得成功起到很好的作用。

2.培養人際交往能力

積極的、良好的人際交往，可以使人精神愉快，而通過研究表明，開心快樂的心情能讓人更好更快的完成各項任務。而缺乏一定的人際交往，則不能正確的對待自己和別人，會造成精神和心理上的壓力，失落消沉的情緒會給人的行為帶來巨大的抑制作用。所以我們在日常生活、學習中要不斷加強人際交往能力的鍛煉，保持開朗的性格，增強交流的愉快氛圍，正確的認識及對待各種問題，使身心健康成長。

3. 培養團隊合作意識

古人云：人心齊，泰山移。可見團隊合作是多么的重要。高中生活是個漫長而又復雜的過程，有時個人的學習力量不如團隊合作來的更有效果，而有良好的團隊合作精神在自己今后的學習和工作中會起到事半功倍的效果。所以我們在現階段培養團隊合作意識很重要。

4. 培養興趣愛好

興趣是最好的老師，興趣是一件事情獲得成功的重要前提和首要條件，如果一個人對一件事物產生濃厚的興趣，就會全心全意的投入其中，將全部注意力和情感都投入其中，就容易產生超出預期的效果，在高中學習階段，我們要對各學科知識慢慢地產生濃厚的興趣，這樣可以使學習能力能夠充分發揮，而達到理想的成績。

5.培養信念和理想

理想是每個人對未來事物的美好愿望，只要有堅定的信念和理想，就能為之付出努力，就算遇到困難也能堅持自己的想法，與此同時，可以加強對信念理想的肯定性。幫助我們更好的進行學習。

6.培養意志力和承受挫折的毅力

如果我們平時承受失敗和挫折的能力比較弱，意志力比較差的話，那么一旦遇到生活與學習的壓力和苦難時，就會產生負面情緒，懷疑自己的能力，也會影響事件的后果和學習效果，要知道一切的成功，絕不是一帆風順的，都是不斷戰勝自己，克服困難才實現的，所以，我們要加強意志力和耐挫能力的培養，提高堅強的內心，樹立正確的思想觀與價值觀。

二、培養高中生非智力因素的主要途徑

1. 積極參與心理健康等方面的教育課程

心理健康等方面的教育課程能促進我們在身心方面的健康與和諧發展，對會對我們起到很好的幫助作用，因此，我們真心希望學校可以深刻意識到這一點，定期開展心理教育課程，為我們答疑解惑，使我們正確看待世界、看待問題。。

2.加強對心理滲透的作用

非智力因素的重點內容就是包括人的性格、情感、動機、意志和興趣等。這些因素都是相輔相成，相互影響的。學校應該加強對心理滲透的學科教育，這樣才能幫助我們更好的理解課堂知識內容，也提高了教學質量和效率。更加有利于我們非智力因素的養成。

3. 建議學校定期組織講座活動

學校應該積極開展關于心理健康教育方面的講座活動，這樣才能幫助我們解答生活和學習中遇到的問題，加強了我們對非智力因素的認識，充分理解非智力因素對自身的作用和影響，在組織相關的主題講座過程中，我們可以在老師積極引導下自主提出問題，并根據問題展開相應的探討，在探討過程中獲得知識，利用輕松愉悅氛圍既解決了問題，又提升了我們的溝通能力、交往能力和團隊合作精神以及對自我培養意識的認識。

4.參加社會實踐活動

我們可以通過積極參加學校組織的不同性質的社會實踐活動，來培養我們非智力因素的形成。諸如參觀游覽一些名勝古跡、書畫展覽、自然風光、革命紀念館、動物花卉，還可以集體參加進社區做義工活動等，在參觀、實踐過程中，通過老師的講解，我們可以更好的了解歷史、了解事物，在獲得理性知識的同時，還能深刻感受到文化藝術的美好熏陶，激發內在的情操美德，方便了我們對課外知識的積攢，更重要的是在這過程中鍛煉了我們的意志力，增強興趣和動力。也能增強團隊間的合作與交流，更從多元化的角度培養了我們的非智力因素。

三、結束語

非智力因素能極大的影響人的內在涵養和精神品格，因此，學校、家長以及我們自己都應深刻認識到其重要性，我們除了認真學習，取得優異的學習成績，更要提高對自身非智力因素方面能力的培養，只有這樣我們才能更快更好的成長，綜合素質才能得到全面提升。注重非智力因素的培養也為我們的未來打下良好的發展基礎，使我們可以更好的建設祖國，為祖國美好的明天奉獻自己的力量。

參考文獻：

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