高職院校貧困學生心理健康教育的思考

彭熙

摘 要：當前高職學生特別是貧困生普遍存在心理健康問題，這些問題對他們的學習和生活產生了巨大的阻力。把貧困生的心理健康教育納入心理健康教育課程，以積極心理學為主導內容，不但能夠對貧困生進行心理疏導，也能夠對全體學生進行心理激勵。

關鍵詞：心理健康教育；高職院校；貧困生

一、高職貧困學生存在的心理問題

（一）敏感、自卑和封閉心理。高職院校中的貧困生，特別是來自農村的貧困生，基本上都把大學當做改變自己前途和命運的關鍵點，他們在心理上渴望能夠得到認同，得到人們的尊重，然而，經濟上的困難，讓他們或多或少存在自卑心理，這是高職貧困生面臨的最主要的心理問題。他們對自己的貧困很在意，很敏感，自尊心極強，容易受到傷害，這種強烈自尊心其實源于其強烈的自卑心理。這些學生不善言辭，平時很少與同學進行交往，封閉孤立，不參加集體活動，也害怕別人知道自己貧困的情況。這種自卑心理容易讓他們產生挫敗感，形成了消極的自我評價。

（二）焦慮心理。很多高職貧困生對于貧困沒有形成正確認識，認為貧困就是自己的恥辱，進而對生活失去了信心，對學習也失去了興趣。還有些貧困學生由于家庭負擔非常重，導致思想壓力很大，精神處于高度緊張狀態，焦慮、煩躁不安甚至是悲觀厭世。當前出現的一些社會不公平現象也會讓一些高職貧困生面臨發展機遇不平等的情況，這也會讓高職貧困生產生危機感和焦慮感。

（三）虛榮心理。很多高職貧困生認為貧困是一件很恥辱的事情，他們不愿意表現出自己的貧困，甚至在行為上表現出與實際情況相反的舉動。有些高職貧困生沒有把精力放在學習上面，不顧自己的實際困難，與那些條件好的同學一樣穿名牌、下飯館，盲目攀比，而且還有很多學生沉迷于網絡游戲不能自拔，這樣不但影響和耽誤了自己的學習，而且給自己帶來了更重的經濟負擔。這種自欺欺人的心理，往往會帶來更大的心理壓力。

（四）依賴心理。近年來，國家對于貧困生的補助及社會對于貧困生的資助都在不斷增加，獲得補助的貧困生數量也不斷增多，個別貧困生也因此產生了依靠心理，當面對困難的時候，他們缺乏獨立自強的精神，過于依賴學校和社會，而不是依靠自己的力量來解決問題，只是將問題推給別人。一旦學校和社會沒有達到他們的要求，他們會將怨氣撒在別人身上，這種情況不利于培養學生的自強不息的精神，也不利于他們的成長。

（五）偏執心理。有些高職貧困生因為自己的貧困而對別人產生一種戒備心理，看待問題不夠全面和深刻，也不能夠正確的對待自己和他人的關系，對于自己有一種消極的自我評價，對他人也不能夠做到寬容，表現出比較狹隘的心理，這也導致他們容易出現不理智的情況。

二、在心理健康課堂中加強貧困生的心理健康教育

在當前的高職院校的心理健康教育中，主要有兩種模式，第一種是面對全體學生的心理健康課程，另外一種則是面向個人的心理咨詢。就效果來說，面向個人的心理咨詢要更好一些，因為心理咨詢保密性良好，能夠讓學生進行充分的傾訴，而且教師可以針對學生的具體問題具體分析，給出具體的建議和意見。然而，心理咨詢的這種方式對于群體心理教育時就顯得十分不利了，因此，將貧困生的心理健康教育納入心理健康課程中，從而讓每個貧困生都能夠接受心理健康教育，是現階段針對高職貧困生心理健康教育的切實可行的方案。

（一）在心理健康教育中加入貧困生心理健康教育的必要

性。高職學生普遍存在一種自卑心理，當前社會，無論是家長和學生都存在“重學歷、輕能力”的觀念，對于高等學校有著明顯的等級觀念，重點本科、普通本科、三本以及高職院校，在很多家長和學生眼里，上高職只是一種無奈的選擇。也正因為這些等級觀念的存在，導致很多高職學生存在一種自卑心理，認為高職學生就是低人一等。很多學生因為各種原因引發了其在各方面的自信心下降。如果在心理健康課程中能夠讓學生通過學習正確認識自己和評價自己，以積極的心態來對待學習和生活，這就能夠幫助學生樹立正確的人生觀。

（二）在心理健康教育中加入貧困生心理健康教育的優點。貧困生普遍存在敏感心理，渴望融入集體，但是卻又害怕受到傷害，即使是有些善意的幫助，在他們看來也是傷害了自己的自尊心。有些貧困生寧愿自己一個人忍受貧困，也不愿意接受別人的資助，不希望自己的貧困被別人知道。而在心理教育課程中加入貧困生心理健康教育，不但能夠避免這種尷尬，而且人性化的教育形式也能夠取得更好的效果。

當前基本上所有學校都有心理咨詢教師，學生遇到心理問題可以找心理咨詢師進行咨詢，從而調整自己的狀態，然而，這種咨詢只是被動的，只有意識到自己存在心理問題而且愿意接受幫助的學生才會進行，對于那些不愿意接受心理咨詢的學生，這種方式是沒有效果的。

如果在心理健康教育課程中對學生實施積極心理教育，讓他們以積極的心態來面對問題，這樣，每個學生就會根據自己的實際情況對號入座，通過相應的心理教育方法，激發每個人的熱情，達到良好的心理教育目的。

三、心理健康教育課程的主要內容

在心理健康教育課程中不但要照顧貧困生的感受，對他們的心理進行疏導，也要能夠幫助全體學生建立良好的心態，這就要在心理健康教育課程中選擇恰當的教學內容。積極心理學能夠滿足高職院校的心理健康教育的要求。

積極心理學認為幸福感是人生追求的最高目標，積極心理學用于培養人們的優秀品質和美好心靈，能夠促進人們心靈的和諧發展，充分發揮出人們內心的潛能。

在人的成長過程中，或多或少都會經歷很多的挫折和困難，面對困難的時候，難免會產生痛苦和失落的心理，甚至會對生活感到厭倦。興趣是最好的老師，當一個人做自己感興趣的事情時，他會感受到快樂，如果他對自己所做的事情不感興趣，做事的時候就不會感受到快樂，甚至會感覺到枯燥乃至痛苦。因此，在人的成長過程中，如果他在學習和成長的時候感受到了快樂，那么他才會繼續學習和成長，如果感受不到快樂，那么其學習和成長的動力也會逐漸枯萎。

當我們面對問題的時候，如果是以消極的行為方式來應對的話，就會產生消極的結果，而消極的結果又會促使我們在之后的生活中采用更多的消極行為；而如果我們采用積極的行為方式來面對困難，那么就可能會獲得積極的結果，積極的結果又會促使我們在之后的生活中采用更多的積極行為。另一方面，人們采用某種行為方式的時候是受到其情感狀態來支配的，如果一個人感受不到周圍的一些正能量，就很難產生積極的行為模式。因此，積極心理學認為，幸福和快樂等積極心理因素能夠對我們的行為模式產生良好的效果。

一個人的幸福感來源于正確的評價自己和無條件的接納自己，正視和接納自己的現狀和缺點，能夠有效提升一個人的幸福感。自卑心理的產生，就是因為不能接納自己的現狀，不愿意正確的面對現實。接納自我，就是在客觀的看待自己的長處和不足，正確的看待自己和評價自己，根據自己的實際情況，為自己制訂一個成長規劃。這也是高職院校心理健康教育課程中要向學生傳達的信息。

高職院校的全體學生，包括貧困生，要站在積極心理學的角度來分析自己，正確的看待自己所存在的問題，正確的評價自己，以積極的心態來面對生活和學習中存在的問題。因此，針對當前高職學生的現狀，在心理健康教育課程中加入積極心理學，激發存在心理問題的學生與困難做斗爭的勇氣，這對貧困生甚至是全體高職學生來說，都是十分有必要的。

參考文獻：

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