籃球進(jìn)攻技術(shù)與教學(xué)方法的策略分析

劉桂芝

摘 要：籃球進(jìn)攻技術(shù)是一個講求節(jié)奏型和快速型的方法體系，在某種程度上可以分為“個人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合”和“進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)的配合”?；@球進(jìn)攻技術(shù)可以進(jìn)一步細(xì)分，既有傳接球的運(yùn)球方面的技巧，這有不同的進(jìn)攻技術(shù)的突防技術(shù)特點(diǎn)，所以在教學(xué)方法上也要有所區(qū)分，通過采取不同的教學(xué)方法，從而達(dá)到較好的籃球教學(xué)成效。

關(guān)鍵詞：籃球；教學(xué)策略；進(jìn)攻技術(shù)

在整個的籃球運(yùn)動項(xiàng)目中只有掌握正確的技術(shù)方法才能不斷提升自己的籃球技術(shù)水平?？偟膩碚f，籃球進(jìn)攻技術(shù)的掌握對于籃球技術(shù)水平的提高是很有好處的，我們要逐漸學(xué)會運(yùn)用籃球技術(shù)進(jìn)行協(xié)同戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，在“教”與“學(xué)”雙邊活動之間尋求良好的平衡點(diǎn)。為此，要掌握科學(xué)的進(jìn)攻動作規(guī)范，就要合理運(yùn)用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，并根據(jù)不同的進(jìn)攻技術(shù)特點(diǎn)巧妙地運(yùn)用教學(xué)方法，從而取得良好的籃球教學(xué)成果。

一、在教學(xué)中的自學(xué)引導(dǎo)式教學(xué)

在傳接球和運(yùn)球過程中要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，就必須經(jīng)歷長時間的磨煉，能夠讓自己的“球感”達(dá)到一定的水平。這需要在平時的籃球運(yùn)動練習(xí)中，注重學(xué)生的引導(dǎo)式學(xué)習(xí)籃球技巧，并對籃球進(jìn)攻技術(shù)運(yùn)動進(jìn)行談?wù)?、練?xí)、解惑和動作指導(dǎo)，學(xué)生可以在學(xué)習(xí)過程中不斷去訓(xùn)練，在對于籃球進(jìn)攻技術(shù)的理論知識有大致的了解之后，便可以在不斷的訓(xùn)練中得到鞏固、提高，在進(jìn)入強(qiáng)化學(xué)習(xí)意識的階段后，要建立學(xué)習(xí)意識為指引，充分發(fā)揮教師指引的作用和學(xué)生主人翁作用，指引學(xué)生在不斷的親自實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，使學(xué)生對籃球進(jìn)攻技術(shù)具有嫻熟性和規(guī)范性，并在教授過程中加以輔導(dǎo)和演示，這樣不但可以加深學(xué)生對籃球相應(yīng)的理論知識的了解和掌握，還可以增強(qiáng)對學(xué)習(xí)方法的獨(dú)特見解和認(rèn)識，調(diào)動學(xué)生的積極性，認(rèn)真地學(xué)習(xí)籃球興趣。在另外一方面，要控制籃球進(jìn)攻的快節(jié)奏，做到穩(wěn)中求準(zhǔn)、穩(wěn)中求勝，努力提高快攻的成功幾率，在整個的快攻節(jié)奏中要盡量保持隊(duì)形并盡量擴(kuò)大快攻的攻擊面，保持籃球隊(duì)員視野的開闊性，并要注意發(fā)揮隊(duì)員之間相互的默契，善于捕捉籃球賽場的戰(zhàn)機(jī)，注意進(jìn)攻的節(jié)奏感和運(yùn)動速度，這樣才能不斷發(fā)揮出快節(jié)奏進(jìn)攻的優(yōu)勢。

二、快攻戰(zhàn)與陣地戰(zhàn)相互配合

快攻中的突前隊(duì)員組成進(jìn)攻態(tài)勢，是一種拉出投籃，或者是交叉掩護(hù)投籃的戰(zhàn)術(shù)。通常意義上說，陣地戰(zhàn)一般是整體上的慢節(jié)奏，這是一種局部的快節(jié)奏和慢節(jié)奏相結(jié)合的運(yùn)動打法，要求隊(duì)員要有鮮明的節(jié)奏意識，能夠及時調(diào)整節(jié)奏并掌握戰(zhàn)場上的各種信息。要充分利用快攻戰(zhàn)術(shù)和陣地戰(zhàn)的相互配合、相互促進(jìn)，對于對方球員還沒有形成緊湊的戰(zhàn)局，陣腳混亂，此時進(jìn)攻隊(duì)員要抓住這一有利的戰(zhàn)機(jī)，果斷地進(jìn)行投籃，并在此時要密切注視對方中鋒的跟進(jìn)，給本隊(duì)的中鋒給予搶籃板的機(jī)會，不給對手以任何的機(jī)會，如果這一快攻沒有奏效，隊(duì)員要迅速轉(zhuǎn)換戰(zhàn)術(shù)，這就需要組織陣地戰(zhàn)，通過陣地戰(zhàn)可以逐漸調(diào)整隊(duì)員的位置，通過人和球的迅速移動，伺機(jī)尋找戰(zhàn)機(jī)，一旦對方球員出現(xiàn)防守上的空位，就立即組織隊(duì)員加速，利用陣地戰(zhàn)的“一快一慢，連續(xù)與停頓”的節(jié)奏，打亂對方球員的節(jié)奏性，從而徹底為本隊(duì)球員的進(jìn)球得分創(chuàng)造機(jī)會。

總之，籃球進(jìn)攻技術(shù)上有很多的不同的教學(xué)方法和技巧，這需要我們切實(shí)根據(jù)不同的動作技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，充分掌握各種快攻和陣地戰(zhàn)的節(jié)奏感，這樣才能不斷發(fā)揮出籃球進(jìn)攻的獨(dú)特優(yōu)勢。

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編輯 韓 曉