提高高中籃球教學(xué)水平的途徑分析

王春俊

摘 要：面對新課程改革，高中籃球教學(xué)更加注重學(xué)生的健康與素質(zhì)教育的結(jié)合。只有在高中籃球教育中貫徹“學(xué)、教、練、能”的教學(xué)理念，使得教與學(xué)更加平衡地發(fā)展，練習(xí)與體能才能得到有效增強。主要論述“學(xué)、教、練、能”這幾個方面在高中籃球教學(xué)中的運用，希望能夠為以后的高中體育教學(xué)提供一點啟發(fā)和建議。

關(guān)鍵詞：以人為本；團隊練習(xí)；激勵教學(xué)

過去的籃球教學(xué)只是簡單地將籃球知識傳授給學(xué)生，學(xué)生一味地接受知識，卻沒有主動地、用心地學(xué)，使得籃球教學(xué)處于被動地位，這對于籃球教育的發(fā)展是不利的。為了改善這種教學(xué)現(xiàn)狀，提高籃球教學(xué)的質(zhì)量和水平，本文從實際的教學(xué)實踐出發(fā)，提出了幾條解決途徑。

一、樹立“以人為本”的教學(xué)理念，確立學(xué)生主體地位

在過去，體育教學(xué)都是老師簡單地傳授基本技能，學(xué)生被動地學(xué)習(xí)，老師并沒有從學(xué)生的具體實際出發(fā)，沒有考慮到學(xué)生的實際需求，使得原本應(yīng)當(dāng)活躍的籃球教學(xué)課堂變得枯燥乏味。如何改變這種教學(xué)現(xiàn)狀呢？這就需要老師在教學(xué)中樹立“以人為本”的教學(xué)理念，把學(xué)生放在第一位，根據(jù)學(xué)生的實際情況來制定教學(xué)內(nèi)容，確立學(xué)生的主體地位，使學(xué)生能夠更加主動地學(xué)。比如在教“行進間雙手胸前傳接球”時，老師可以先簡單介紹這個跨步接球的動作是如何進行的，然后讓學(xué)生根據(jù)老師的語言描述對動作進行模仿，老師在學(xué)生做完動作后，再為學(xué)生做一個正確的示范動作。通過這樣的教與學(xué)有機結(jié)合的方式，可以使學(xué)生更加主動地學(xué)，學(xué)生的主體地位得到確立。只有轉(zhuǎn)換學(xué)生和老師的角色和地位，老師輔導(dǎo)性地教，學(xué)生主動積極地學(xué)，才能使籃球教學(xué)獲得新的發(fā)展。

二、不再“授之以魚”，而是“授之以漁”

“授之以魚”只是將基本技能教給學(xué)生，學(xué)生并沒辦法“學(xué)以致用”。具體來講，就是學(xué)生對于每個動作的學(xué)習(xí)只能依賴?yán)蠋煹慕淌冢瑓s沒辦法自己從中領(lǐng)悟到如何“舉一反三”。這樣很容易使學(xué)生養(yǎng)成一種“學(xué)習(xí)依賴癥”，這是非常不利于學(xué)生的身心發(fā)展的，因為他們知道有老師指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)，因此他們不會主動地去探索動作的要領(lǐng)，要知道，不能獨立自主的學(xué)生是沒辦法在社會很好地生存的。例如，老師在教“雙手胸前傳接球”時，可以告訴學(xué)生如何伸臂、翻腕和撥指等細節(jié)動作，在學(xué)生學(xué)習(xí)完這個動作，準(zhǔn)備學(xué)“反彈傳接球”時，老師便可以讓學(xué)生自己尋求這兩個動作之間的聯(lián)系和區(qū)別，從而使學(xué)生可以自覺地領(lǐng)悟到其他動作的要領(lǐng)，幫助學(xué)生學(xué)會如何在以后的學(xué)習(xí)中“舉一反三”，使得高中籃球中的“教與學(xué)”能夠更加有機地結(jié)合，并從中找到兩者之間的平衡點。

三、團隊練習(xí)，增強學(xué)生團隊榮譽感

籃球是一種運動量較大的項目，如果籃球缺乏適當(dāng)?shù)木毩?xí)，那么學(xué)習(xí)籃球就失去了實用的意義了。在過去，籃球老師只是讓學(xué)生自己自由活動，自己課后練習(xí)，卻沒有科學(xué)地組織學(xué)生的籃球活動。學(xué)生把自由練習(xí)時間當(dāng)做是自由活動、自由休息的時間，使得練習(xí)失去了原本的意義，這也不利于學(xué)生籃球技能的提高。為了更好地提升學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的技能，教師不僅要給予學(xué)生充分的時間進行練習(xí)，更要對其進行有效地組織。也就是說讓學(xué)生組成幾個小隊，通過比賽的方式來強化學(xué)生的籃球練習(xí)強度。要知道，由于高中生爭強好勝的特質(zhì)，使得學(xué)生在比賽中更加拼搏。學(xué)生之間可以通過團隊合作來增強之間的合作和切磋，使得籃球教學(xué)氛圍變得更加活躍和有趣。舉個例子，在練習(xí)“投籃”這個動作時，老師不再采取“放羊式”的教學(xué)方式，而是讓學(xué)生組成幾個小隊，每個小隊之間進行比賽。有的學(xué)生為了幫助自己的隊伍獲勝，便會更加認(rèn)真地投籃，認(rèn)真學(xué)習(xí)其他隊伍成員的動作要領(lǐng)，在競爭的氛圍中“你追我趕”，在無形中增強了學(xué)生之間的團隊榮譽感。通過這種團隊練習(xí)方式，不僅可以使學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和籃球技術(shù)得到提高，還能夠增強學(xué)生的團隊意識和團隊能力，是一種“一舉兩得”的教學(xué)方式。

四、給學(xué)生適當(dāng)?shù)摹斑\動負荷”，提高學(xué)生的體能

我們知道，如果老師沒有給學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，那么有很多學(xué)生并不會主動地在課后去學(xué)習(xí)籃球。因此，老師可以根據(jù)實際的教學(xué)實踐和教學(xué)計劃，為學(xué)生制定一些運動任務(wù)，讓學(xué)生在“運動負荷”的壓力下，更加有效地提高練習(xí)強度，從而增強學(xué)生的體能。舉個例子，老師在教完“左右跨步傳接球”后，可以給學(xué)生布置一些相關(guān)動作的任務(wù)，比如每個人做十次左右跨步的動作，使得學(xué)生可以在“負荷”下進行強化訓(xùn)練。只有讓學(xué)生在學(xué)習(xí)時感到壓力，才能使他們更有動力去學(xué)習(xí)。但是在這個過程中，為了避免學(xué)生產(chǎn)生反感的情緒，老師應(yīng)當(dāng)對那些做得好的學(xué)生給予及時的肯定，對那些做得不夠好的學(xué)生也要給予鼓勵，從而調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使得“負荷”教學(xué)更加有效、更加合理。

五、科學(xué)運用激勵教學(xué)法，促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)

如果老師能夠?qū)W(xué)生進行有效的激勵，那么可以大大提升學(xué)生自主學(xué)習(xí)籃球的動力和熱情，具體來說，老師對于那些表現(xiàn)比較好的學(xué)生應(yīng)當(dāng)及時地表揚和稱贊；而對于那些表現(xiàn)比較差的學(xué)生，老師不該作為旁觀者嘲笑他，而是要像朋友一樣告訴他不要氣餒，并且耐心教導(dǎo)他一些練習(xí)的技巧和方法，比如投籃主要依靠的是腕部和指部的力量，那么平時除了多做俯臥撐之外也要適當(dāng)?shù)剡M行指臥撐的訓(xùn)練，讓他自己課后自主地學(xué)習(xí)和練習(xí)。而且平時也可以像朋友一樣和他“切磋切磋”，共同進步。

六、創(chuàng)設(shè)體育教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生當(dāng)“老師”

老師可以為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自主學(xué)習(xí)的環(huán)境，其中比較有效的途徑就是讓學(xué)生當(dāng)“老師”。具體來說，老師可以在教籃球新動作之前，讓學(xué)生回去自主地練習(xí)。然后讓他們在課上教會其他學(xué)生。例如老師在教“原地運球”這個動作前，可以先讓學(xué)生課前做準(zhǔn)備，然后讓其教會其他同學(xué)如何正確地進行原地運球。為了能教會其他同學(xué)，學(xué)生會自主地學(xué)習(xí)，在不斷的訓(xùn)練中探索正確姿勢和運球的技巧。通過這種學(xué)生“當(dāng)老師”的方式，可以最大限度地激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)籃球的熱情，增強他們自主學(xué)習(xí)的意識。在學(xué)生“言傳身教”的過程中，這種新的教學(xué)模式使得其他學(xué)生的學(xué)習(xí)注意力得到集中，有利于學(xué)生更好更快地掌握籃球知識，從而提高高中籃球教學(xué)的能力和水平，保證了籃球教學(xué)的質(zhì)量。

要知道，如果籃球仍然采用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，只會讓學(xué)生學(xué)到籃球的“皮毛”，并不能讓學(xué)生學(xué)到籃球的精髓，更不用說將學(xué)到的技能進行運用了。所以，老師務(wù)必要從實際的教學(xué)實踐出發(fā)，樹立“以人為本”的教學(xué)理念，在籃球教學(xué)中更好地處理“教與學(xué)”之間的關(guān)系，使得學(xué)生的主體地位得到有效的確立。同時籃球教學(xué)也強調(diào)對籃球進行不斷地練習(xí)和強化，才能幫助學(xué)生更加靈活地運用籃球技能，在籃球運動中增強學(xué)生的體能。如何在高中籃球教學(xué)中貫徹“學(xué)、教、練、能”理念，本文只是簡單地提出幾條途徑，還需要廣大教師集思廣益，為籃球教育事業(yè)貢獻自己的一份力。

參考文獻：

馬瑩.合作學(xué)習(xí)在高中籃球模塊教學(xué)中的應(yīng)用研究[D].湖南師范大學(xué)，2013.