開展戶外圈類區域游戲促進幼兒身心健康發展

姜麗

《幼兒園教育指導綱要（試行）》中明確提出：“一個健康的幼兒，既是一個身體健全的幼兒，也是一個愉快、大膽、自信、樂于交往、不怕困難的幼兒。”世界衛生組織提出人的“健康”包括：軀體健康、心理健康和良好的社會適應能力三要素。“身心健康”是一個長期塑造的過程，它需要以某種載體為依托。體育活動對幼兒發展起著積極的作用，蒙臺梭利強調指出：“體育不僅有助于幼兒的身體發育和健康，而且有助于鍛煉幼兒的意志和發展幼兒之間的合作關系。”因此，我園以“健康教育”為辦園特色，開展了“幼兒園圈類游戲課程開發的實踐研究”的課題研究，已經形成了一套適合幼兒園廣泛開展的系列圈類游戲活動。在實踐中，我們明確體育鍛煉是促進心理健康的有效途徑之一，“健康特色”并不單單注重幼兒技能習得、能力的培養，它同樣關心幼兒心理健康的發展。我園的圈類游戲，尤其是戶外圈類區域游戲是引導幼兒走向“身心健康”的重要載體，它根據幼兒體育教學的特點，通過體驗、挫折等教育途徑滲透心理健康教育的內容。

一、在圈類區域游戲中激發幼兒對體育運動的興趣，促進身體健康

戶外圈類區域游戲是一種開放、自主的游戲活動。根據我園實際情況，我們采用以班級為單位的區域游戲組織形式，對全園的活動場地進行全面規劃，分別投放材質不同的多種圈類游戲器材，規劃出投擲區、跳躍區、鉆爬區、追跑區四大游戲區域。因為區域游戲有較大的自由度、可選性，所以要求參加這一區域游戲的幼兒較多，通過觀察發現：班級里好動的幼兒喜歡選擇這個游戲，中大班一些個性內向的幼兒也喜歡選擇該區域。因為圈類區域游戲是在戶外進行的，所以幼兒能夠充分地享受戶外活動“三浴”中的空氣浴、日光浴，提升了自身的身體素質。我園每學期末均對在園幼兒進行體育測試，內容包括投擲、跳躍、跑步三個方面，每一次的測試平均成績均超出了國家制定的幼兒體質發展標準，這與我園堅持開展圈類區域游戲活動分不開。投擲區有利于幼兒投擲動作的發展，跳躍區有利于幼兒跳躍動作的發展，鉆爬區有利于幼兒平衡能力和動作協調性的發展，追跑區有利于幼兒跑步動作和靈活躲閃能力的發展。每一次圈類區域游戲的開展，在促進幼兒動作發展的同時，也在提升著幼兒的身體素質，使他們有更好的體質去迎接未來的挑戰。開展課題研究近一年，在傳染病易發的秋冬季節，我園幼兒的出勤率明顯高于往年，小班平均出勤率達到72%，中班達到83%，大班達到91%。

二、在圈類區域游戲中形成幼兒積極的自我概念，促進心理健康

自我概念，即一個人對自身存在的體驗。它包括一個人通過經驗、反省和他人的反饋，逐步加深對自身的了解。羅杰斯認為，自我概念對于一個人的個性與行為具有重要意義。自我概念是在社會交往中形成和發展的，是一個人在認知能力不斷提高的同時存在著與他人的相互作用。在圈類區域活動中，幼兒可選擇適合自己的活動材料，選擇自己喜歡的同伴，參加自己感興趣的活動，讓幼兒在沒有壓力的環境中主動地運動，讓幼兒與更多的同伴互動，逐步提高動作的協調性，增進同伴間的了解，促進幼兒社會性的發展，形成積極的自我概念。具體是通過以下三方面實現的：

（一）提高自信心，樹立正確的自我意識

人對自己的認識并不是一種抽象的概念，它本身就帶有情感和態度，伴有自我評價的感情，在幼兒自我情緒體驗中最值得重視的是自尊感。以跳躍區游戲為例，它以東邊半個操場為主要活動場地開展圈類區域游戲。在跳躍區，我們依據年齡設置了不同的小區域，如大班有競賽區、圖案跳圈區、變速跳圈區等，中小班則根據其身心發展特點將競賽區改為角色跳圈區。在角色跳圈區內，幼兒扮演角色可以用不同的方式練習跳圈，指導教師可以在區域游戲最后幾分鐘創設一些情景，讓幼兒體驗到成功，覺得“自己是會跳圈的，是有能力靈活跳圈的”，從而產生積極的自我肯定，增強對跳圈活動的信心。又如：對不同年齡班創設要求不同的“小猴摘桃”游戲，對小班幼兒，要雙腳并攏跳在“荷葉”（直徑60cm的塑料圈）上摘桃；對中班幼兒要跳過“小水坑”（直徑60cm的塑料圈）摘桃。等區域游戲結束后，小結時我們還會請各區域幼兒出來展示，使其內在潛能得以發揮，充分體現自我價值，使其內心充滿成就感和自信心。

（二）磨練意志品質，培養積極的抗挫能力

意志品質是構成意志的比較穩定的成分，它主要包含自覺性、果斷性、堅定性、自制力四個方面的內容。意志品質體現在生活和學習的方方面面，它不是天生的，主要靠后天的教育和培養。實踐證明：培養幼兒的意志品質可以從幼兒參加體育運動，參加圈類區域游戲做起。我們在圈類區域游戲中倡導堅持到底、不怕苦、不怕累、不斷超越自我的體育精神。以鉆爬區為例，將西邊半個操場作為主要游戲場地，中大班設有比賽區、游戲區、練習區三大區域，小班設有游戲區、練習區。鉆圈相對簡單乏味，堅持鉆10分鐘很累，因此鉆圈游戲很能考驗人的意志。尤其是小班的幼兒，他們尚未熟練掌握鉆圈技能，常常鉆一會就跑到旁邊玩去了，容易產生挫敗感，所以需要老師稍微降低要求，如允許幼兒用覺得舒服的姿勢鉆圈，或用游戲的方式帶著幼兒練習或鉆爬結合游戲，如“讓我們鉆過山洞去拔胡蘿卜”“山洞山洞真有趣，鉆一鉆、爬一爬……”讓他們能堅持下去。中大班幼兒相對來說鉆圈技能掌握得比較好，為了培養他們的堅持性和耐久力，我們會提供大小不同的圈，讓他們用不同姿態鉆圈，如：側身鉆過直徑80cm的鐵圈、貓腰鉆過直徑60cm的塑料圈、匍匐爬過直徑48cm的小圈、手腳著地倒鉆過貼地的呼啦圈……無論是哪種玩圈區，從小班到中班到大班難度的提升都是一個循序漸進的過程，也就是要培養幼兒從小在克服困難的情境中成長，鍛煉他們的意志，增強對挫折的忍受力，不斷地超越自己。

（三）培養團隊意識，萌發初步的人生觀

團隊精神是大局意識、協作精神和服務精神的集中體現。團隊精神的基礎是尊重個人的興趣和成就，團隊精神反映的就是一個人與別人合作的精神和能力。在圈類區域游戲中，以中大班各圈類游戲中競賽區的活動為例，我們設立了“8人鉆圈賽”、“5人套圈賽”、“5人跳圈賽”、“3人轉圈賽”，制定了相應的規則后，讓每個賽區的兩組幼兒進行比賽。這些組（團隊）的目標是共同的——獲得勝利，每個幼兒都對此感興趣，他們每人都占據一定的地位，執行各自的職責，為成功而努力。敢于參加這個競賽區的幼兒本身就說明他具有了競爭意識，在規則中他們會選擇讓老師來做裁判，每組各派一名后備隊員計分，樹立公平競爭的意識和觀念。在競賽中，組員間要相互配合，分工合作才能贏得勝利，這些都是他們實實在在的體驗，合作意識及團隊精神便由此產生了。許多幼兒還將這種精神運用到了日常交往中，如：角色游戲的分工配合，小組美術活動、戶外體育游戲等，他們都能夠互相協調進行游戲，這無疑對他們將來人生的發展有重要意義。