談街舞在體育教學中的作用

王俊

〔關鍵詞〕 體育教學；教學現狀；街舞；開發；必要性；

教學內容；要求

〔中圖分類號〕 G633.96 〔文獻標識碼〕 A

〔文章編號〕 1004—0463（2014）16—0074—01

在學校體育教育實踐中，“學校體育說起來重要，做起來次要，忙起來不要”的現象長期以來得不到糾正。尤其是在高中階段，體育不在高考升學之列，因此，許多學校為了片面追求升學率而減少體育課，有的甚至不開體育課，體育在整個學校體育教學中處于較薄弱的地位，忽視了對學生體育素質的培養。且大多數體育教師因循守舊，老用傳統的灌輸式和訓練式的教學方法，不符合學生心理發展的特點，提不起學生學習體育的興趣。

新課改的實施和推廣，要求體育教師要以新的體育教學觀為指導，開發體育課程資源，創新教學模式。因此，學校要改變體育教學的現狀，滿足學生新的要求，實現新課程體育教學的目的，就必須在傳統的教學基礎上有新的教學內容，開發符合時代發展的、學生喜歡的體育課程資源。而街舞可以將高難度的動作技術和發展身體素質很好地聯系起來，可以有效地鍛煉學生的身體，增強他們的體質，無疑成為了最好的新型體育教學項目。

一、街舞在體育教學中的作用

1.很受學生的歡迎。在筆者的調查中，學生都很喜歡體育，較關注體育賽事，體育老師也是最受歡迎的教師之一， 但體育課的老套教學方式讓學生覺得很乏味，但街舞的出現改變了這一現狀。街舞以它動感的節奏、美妙的舞姿、超酷超旋的動作吸引了不少學生積極參與到運動中來，甚至很多不喜歡運動的學生都能夠在課余時間認真、主動地練習。因此，在當前學生喜歡體育卻不喜歡體育課，教師也感到體育課難上的情況下，若能將街舞有效地引進到體育教學中，必將使枯燥無味的體育課變得精彩豐富起來。

2.可以激發學生學習體育的興趣。街舞是一項新興的運動，它融音樂、舞蹈、武術、技巧、極限運動為一體，有音樂的伴奏，是一種體育項目，更是一種舞蹈，這讓喜愛音樂、喜愛舞蹈的學生很感興趣。街舞不同于健美操，而街舞超酷的高難動作和模仿機器人惟妙惟肖的形象使得男女生都興味盎然。隨著音樂的節奏大家能一起舞動起來，將一節枯燥無味的課變成集體的舞會，既可以達到體育教學的目的，又能達到鍛煉的效果，而課后學生們還能夠津津有味地反復練習，更讓他們多了一技之長。

3.可以增強學生的自信心和堅強的品質。街舞可以使學生在練習過程中發現自我，認識自我，表現自我，從而增強自信。另外，街舞中高難動作的練習突破了極限，可使學生增強意志品質，不言放棄。

4.給學生提供了一種宣泄方式，給學生的心理解壓。街舞最早在美國街頭出現，就是因為染上各種惡習的年輕人表達對社會的不滿，是一種宣泄行為。讓學生在體育教學中學習街舞，既是讓學生對自我的挑戰，也能讓學生在運動過程中將所有的情感釋放出來。

二、街舞的教學內容及要求

街舞的教學內容分為理論和實踐兩個部分。理論部分包括體育保健知識：即有氧運動的好處，運動和自我防護，飲食的合理搭配，運動前后營養補充的誤區，運動方式和意識中的誤區；專項理論知識：街舞的起源與發展、特點和作用，內容分類，競賽規則，裁判方法，比賽組織工作，音樂風格，動作編排原則與方法，健身作用及實用價值等。實踐部分包括：重點發展專項身體素質練習，一般身體素質練習作為輔助項目；專項技術包括：1.街舞基本功，頭部、肩部、胸部、跨部的前后左右的移動、繞環，膝部、踝部的繞環；手臂、身體的波浪；膝部的彈動，腳步的蹬踏、跳轉等。2.組合動作，滑行開合、摩擦開合、轉體180度、擺肩、槍手擺、菱形走、平步走、左右擺膝、擺動恰恰、八字跳、交叉走等。3.套路動作，健身街舞套路和流行街舞套路動作。

街舞教學要求理論和實踐相結合，以實踐為主。因此，教師在實踐過程中傳授理論知識時切忌純理論講解，這樣才能提起學生的興趣。同時，中學街舞教學要立足于基礎，讓學生掌握基本動作即可，不要過度追求高難度動作的學習。

總之，街舞教學能夠為中學體育教學開辟一塊新天地，教學不受場地、人數、性別、器械、時間等條件的限制，便于在各級各類學校中開展，對于豐富體育教學內容有著積極的作用。加之它的時尚性，使其走入課堂具有了得天獨厚的優勢，可以成為學校體育教學的一大亮點。

編輯：王金梅