中學體育課理論教學探討

肖成龍

摘要：本中學通過雨天體育課對學生進行體育理論知識教育，對提高中學生的體育理論知識水平及體育意識，對培養德、智、體、美、勞全面發展的合格人才，一定會起到積極的、不可估量的推動作用。

關鍵詞：中學體育；基礎教育；傳授

中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）14-050-01

中學教育是基礎教育，其任務是為國家培養勞動后備力量，并為高一級學校輸送合格的新生。中學體育教學大綱中提出的教育任務之一，就是要教育學生自覺地參加體育鍛煉，并養成為鍛煉身體的習慣，在“中學體 育目的和任務”一章中明確指出；“體育知識技能的教學，不能理解為僅僅是運動技術的傳授，而更重要的是教會學生鍛煉身體的知識、技能和方法”，然而，長期以來，中學體育課的教學方式基本上是“一個哨子，幾個球，老師學生都自由”，或教師只注重教授技術動作，學生單純模仿技術動作，不注重基本理論和技術理論的教育，因此，學生缺少體育科學知識，對體育的目的任務不明確，對體育這門學科產生了不正確的認識，那么，“培養學生自我鍛煉的能力，達到終身受益的目的”又從何談起呢？

由此可見，要使中學體育教學質量有大幅度提高，為高校輸送合格新生，完成中學體育教學任務，就有必要在督促中學生加緊體格鍛煉的同時，開展系統的體育理論知識教育，讓學生在理論與實踐的有機結合下學習和鍛煉，從而減輕學生自我揣摸的肓目性和不必要的傷害。

目前，我國農村中學及大多數縣、市中學，體育場地及設施均很簡陋，遇雨室外技術課即停已成不可改變的客觀事實。近幾年的調查統計表明：每學期遇雨時間幾乎占全期體育課的1/4以上，那么，中學的雨天體育課又是怎樣安排的呢？據筆者對川北地區的蒼溪、營山、南充、岳池、武勝五縣市10所中學的調查了解：60%的中學，雨天體育課被其他教師占用而改上數、理、化等文化課；20%的中學，雨天體育課為棋牌活動；10%的中學，雨天體育課讓學生自習；只有10%的中學，利用雨天堅持向學生傳授體育理論知識，在對“四川省蒼溪中學”的調查中，筆者了解到：1985年，有關單位下來檢查體育工作，隨便問到一位學生：“你們體操學了些什么內容？”該生回答：“學了‘打洋古蔸。（實為“側手翻”）；另一位學生回答：“還有把腿桿掛在單杠上一搖一搖的，一下就翻上去了。”（實為“單掛膝擺動上成騎撐”）這些動作名稱及術語的錯誤，并非教師教錯了，而是學生當時學后，印象不深，記不住而造成的，從那以后，該校體育組全體教師認真總結經驗教訓，大膽進行改革，堅持利用雨天體育課加強理論課教學，并將體育理論課列入期末考試內容之一，從而提高了學生的體育文化知識水平，收到了良好的效果。由引此可見，中學利用雨天開展體育理論教學，確實是一條使學生牢固掌握體育理論知識，提高學生體育文化素養，強化學生體育意識的良好途徑。那么，怎樣才能利用雨天上好體育理論課呢？筆者認為應從以下幾個方面來進行。

一、加強理論學習，提高教師水平

學生掌握知識的程度，與授課教師的理論水平有著直接的聯系。如果教師沒有足夠的理論知識，要想培養出高質量高水平的學生是不可能的。體育是各種學科綜合起來的一門科學，涉及面廣。這就要求體育教師必須有較高的文化素養和豐富的體育理論知識并能夠運用最好的教學方法及教學手段把知識傳授給學生，才能使學生真正地掌握所學知識。

二、結合學生實際，傳授基本知識

相當部分中學生認為：“只要不生病，即為身體素質好”；“經常干農活，就是最好的體育鍛煉；“穿著皮鞋、牛仔褲，一樣可以上好體育課”；“關節扭傷腫大后，立即揉一揉就會好”等等，這些看法都是不科學、甚至是錯誤的。教師在理論教學中，應針對以上情況，結合學生實際，對學生進行“體育鍛煉是怎樣增強體質的？”、“科學鍛煉身體的方法”、“冬季體育鍛煉的好處”、“鍛煉身體的幾種主要手段”、“運動創傷的預防和處理”等方面的教育，讓學生對體育有一個更加清楚的認識。

三、講授所教項目，做到學有所用

我國在很多運動項目上已進入了世界體育強國之列，體育運動在人們的生活中占據著越來越不可少的地位。在體育理論教學中，應充分考慮到學生的需求并根據學科教學進度及單元計劃，結合所教運動項目的內容，不僅要求學生掌握其技術理論，學會自我鍛煉的方法，而且還要向學生講解各個運動項目的比賽規則，介紹裁判方法。使學生將來不但能夠參加組織比賽，并通過他們向社會宣傳體育，帶動和促進我國群眾體育活動的開展與普及。

四、改進教學方法，激發學生興趣

教師在進行體育理論教學中，應認真備課，充分準備，課堂講授中做到語言精煉，生動有趣，極書工整，圖文并茂。充分利用體育運動既能鍛煉身體，又能豐富生活的特點，通過生動有說服力的事例和數據向學生傳授體育理論知識。并結合體育史及歷史典故，讓學生掌握更廣泛、更深入、更全面的體育理論知識，使學生進一步明確體育的目的、任務，提高學習體育的興趣、帶著明確的學習目的和正確的學習動機上好體育課。

五、結合重大賽事，進行宣傳教育

一般來說，體育理論比較枯躁，不大好教學，但仍有相當部分和越來越多的中學生對國際、國內重大比賽極為熱心和關注，因此，教師應結合這些重大比賽的進程及賽況，將枯躁的理論知識寓于生動的比賽場面，這樣，不但能增強他們的愛國熱情，而且能激發他們對體育競技的興趣，增強其組織紀律性、集體榮譽感和頑強刻苦的拼博精神。

六、定期進行考核，引起學生重視

學校應支持體育教師對學生定期進行理論考核，全面了解學生掌握體育理論知識的情況，以便更好地促進教與學的配合。考核并非只局限于教師出一套題，讓學生定時筆答。而可以把這種對基本知識掌握程度的考核熔于平常的一些體育技術課中。

總而言之，中學通過雨天體育課對學生進行體育理論知識教育，對提高中學生的體育理論知識水平及體育意識，對培養德、智、體、美、勞全面發展的合格人才，一定會起到積極的、不可估量的推動作用。