如何在小學數學教學中滲透心理健康教育

任玉婷

摘 要：把心理健康教育滲透到課堂教學過程中，提高學生的心理素質和健康意識，能夠更好地幫助學生解決困擾學生的心理問題，調節和優化學生的心理狀態，使其有效地投入到學習活動之中，從而提高學生的全面素質。

關鍵詞：健康；人格；習慣

心理健康教育，是一種以發展學生心理素質，培養適應現代社會需要的健康的人格為目的的教育。在學生健康成長的過程中，心理健康有著特殊的重要性，是學生形成良好的行為習慣、學習品質和開發智力的基礎。新課程標準提出了加強對學生思維能力、情感、態度和價值觀等方面的培養目標，而課堂教學活動則是心理健康教育的主陣地。把心理健康教育滲透到課堂教學過程中，提高學生的心理素質和健康意識，能夠更好地幫助學生解決困擾學習的心理問題，調節和優化學生學習的心理狀態。

小學數學教學中，我們不僅要培養學生的運算能力、邏輯思維能力和空間想象能力，還要培養學生具備良好的學習心理素質、個性品質及審美素質，這些都是數學教學中不可缺少的重要組成部分。教師必須在平時的數學教學活動中采取適當、科學的方法，進行有效教學，促進學生健康快樂地成長。

一、創設良好的教學情境，激發學生的學習興趣

心理學家布魯納認為：學習的最好刺激乃是對所學材料的興趣。教學的成功與否，很大程度上取決于學生的學習興趣。當數學只是用阿拉伯數字表示的時候，它是枯燥的；當數學只能用一堆概念原理公式呈現時，它是抽象的；當把學習數學變成了做不完的練習題時，它肯定又是乏味的。而教師是數學學習的組織者、引導者和合作者，他的人格和威信是一種巨大的精神力量，具有很強的感化教育作用，是影響學生情感體驗，制約課堂學習心理氣氛的重要因素。因此，在數學教學的過程中，教師要有意識地激發學生的學習興趣，把社會和學校提出的客觀要求與期望變為學生自己內在學習的需要，充分調動學生的主動性與積極性，增強學生學習的自信心和意志力，變“要我學”為“我要學”。教師在課堂上還要注意避免使用命令式、灌輸式的口吻，要堅持用鼓勵性的、商量式的語氣進行對話交流，以親切而信任的目光，激發學生的情感共鳴。這樣，學生身心輕松，思維也就開放，積極性也就提高了。因此，教師應主動創造一個能激發學生學習動機與興趣的教學環境，讓學生有放松的時間，使身心愉悅，減輕學生的心理負擔，對學生來說十分重要。

二、合作交流、善于交際，加強責任感的培養

心理健康的人樂于與人交往，不僅能接受自我，也能接受他人、悅納他人，能認可別人存在的重要性和作用。同時，他也能被他人所理解，被他人和集體所接受，能與他人相互溝通、交往，人際關系協調、和諧。現在的學生基本上都是獨生子女，他們在家庭中是“小皇帝”“小公主”，缺少與他人合作的機會，性格上也很自私和好強，聽不進別人的建議和相反意見，而合作交流學習被人們譽為“近十幾年來最重要和最成功的教學改革”。對學生來說，能在游戲、學習、生活中，主動配合、分工合作、協商解決問題、協調關系，從而確保活動、學習的順利進行，每個人都從互相配合中實現了目標，這樣，既培養了他們的合作意識，讓他們接受他人，善于交際，也讓他們在與人相處中明白自己的責任。比如，我在教學“圓的周長”這節課時，把學生分成幾個小組，讓他們共同合作，探究圓的周長與直徑之間的關系。這樣小組成員為了爭先會全力合作，積極探究討論，量的量，記數的記數，算的算，很快達成了共識：圓的周長總是直徑的3倍多一點，從而理解了圓周長的計算公式。課堂中通過小組合作可以從小培養學生的團隊意識，學會人際交往，使性格孤僻、膽小的學生在與同伴交流、溝通中，既學會與他人交流，又弄清所學知識的生成過程。因此，在教學過程中，教師要有意識地為學生創造合作學習交流的機會。

三、克服自卑心理，增強自信心

現在很多學生自信心不足，總是認為自己和別人不一樣，所以不敢和別人接觸。心理學認為：這是自卑心理所產生的一種孤獨狀態，所以教師應該從點滴中樹立并培養學生的自信心，幫助他們克服自卑心理，促進他們人格的完善。通過數學教學活動，培養學生對學習的自信心，促進學習成績的提高，塑造學生健康的個性心理特征。

1.正確評價學生，克服自卑心理

在課堂教學活動中，必須了解學生，充分相信學生，想方設法激發學生的內在積極性，善于運用表揚和批評這兩個工具。

2.及時肯定學生的優點

要培養學生的自信，就要從發現、表揚學生的長處和優點著手。尤其是后進生，批評多了，會使之產生強烈的自卑感，甚至會自暴自棄，所以教師要設法挖掘、發現他們的長處，并真誠地予以鼓勵，幫助其建立自信。

3.要讓學生獲得成功體驗

任何人只有制訂合理期望值和適合自己的目標，才能體驗成功的喜悅，如果能不斷地體驗成功，自卑心理就會慢慢消除。要讓學生在學習過程中不斷取得成功，體驗成功的愉悅和快樂才會增強學生的自我成就感，才有助于學生自信心的不斷增強。當學生有了新的進步，教師就一定要不吝鼓勵、溢美之詞，全力激發學生的學習積極性和潛能的發揮，使大家備受鼓舞、情緒高漲、信心大增，向新的目標進取、超越。

數學教學與心理健康教育互相滲透、互相配合、互相促進，組成一個協調統一的教育整體，這不僅是新課程改革的要求，也是全面落實素質教育的要求。在數學教學中，滲透心理健康教育，是開展小學生心理健康教育的重要途徑之一。作為教師，我們要轉變觀念，不僅要教書還要育人；不僅要傳道、授業、解惑，還要以教學為載體、為橋梁來挖掘學生的潛能，促進學生心理健康地發展。

（作者單位 四川省蒼溪縣東青鎮中心小學校）