師德與教師心理健康教育心得體會

王大鵬

中圖分類號：G632文獻標識碼：B文章編號：1672-1578（2014）10-0022-01作為一名人民教師一定要不斷的完善和提升自己的職業道德和人格魅力。以德為先，育人為本，培養人才。

雖然職業生涯并不是人的生命活動的全部，但它又切切實實地影響著每個職業者的生活信念、情感、心境和態度，影響著人生的幸福感受。可以說成長道德也正是教師個人生活的幸福之路。

我認為教師要做好教育教學工作，要適應時代的要求，要不斷的了解認識自己的心理，一旦發現自己存在不良的情緒，要及時進行調適。如不能及時進行有效的心理保健，教師的心理健康會受到損傷對教育質量產生不利影響。所以我認為教師應從以下方面來調適自己的心理：

(1)首先，必須遵守生活秩序，按時上下班，樹立正確的人生觀、價值觀、要形成穩定規律的生活。對待他人的態度要熱情。教師尤其是對于學生更要親切熱情，與同事也要建立良好的人際關系。教師要為人師表，就需要注意自己的儀表，注重自己的儀態與服裝。儀態就是不得強壓怒氣，對人對事要冷靜寬宏大度，不能沖動。

(2)轉變個人觀念。教師應努力樹立正確的教育思想，樹立正確的學生觀，加強與學生的交流和溝通，以學生為友，善于發現學生的閃光點。教師應注重提高自身修養，全面提高自己的素質，逐漸養成良好的性格，自覺克服不良心理，消除不良情緒，經常反思自己的不良心理，學會給自己減壓，學會寬容學生。這樣，就可以使自己逐漸形成健康心理。

(3)從自己做起，教師應該努力提高自身的心理素質。教師自身要保持良好的心理狀態，適時適度地調節好自己的心態與情緒。在目前教育體制改革的競爭中，只有正視現實、不斷進取、才能適者生存。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，與時俱進，才能找到應有的位置，也才能真正擁有心理上的安全感。同時，教師自身也要有意識地增強心理健康意識，及時有效地克服和化解不良情緒，保持一種健康的心態。

(4)在現實生活中，人們總愛向上攀比，總以為自己的生活不盡如人意。別人的能力、水平與自己差不多，憑什么生活比自己優越。由此而產生一種不平衡的心態，常有一種失意之感。要調整這種心理的失衡，就要嘗試換個角度想問題，抽空去想一想或回味一下那些令自己快樂的事情，也可采用找尋自己比較擅長的地方，這樣就能以一種坦然的心態面對生活。我們要學會并堅持心理上積極的自我暗示，選擇一個積極的心態介入生活，這是一種獲得心靈平衡的極好方法。而當生活工作壓力較大時，可用想像置身海邊等優美景點的方法來消解壓力，千萬不要把自己困在房間里獨自煩惱，不妨多與好友會面，可為你帶來靈感和解決困難的帶來啟示。

(5)放開社會視野。有些心胸不寬廣、遇事想不開的人經常會有心理疾病困擾。因此，廣大教師要養成樂觀、豁達的性格，努力加強自身修養，遇事泰然處之。要有角色意識，明確自己在社會中的位置，拼搏進取，要知道優勝劣汰永遠是社會發展的公平法則，只有正視現實、不斷奮進，才能適者生存。一味怨天尤人，就會永遠是一個失敗者。同時，要學會放棄，因為人生有太多讓你心動的東西想去追逐，像評先、評優、晉級、提干等，如果沒有一個正確的態度，等待你的將是痛苦。

教師這一職業是特殊的職業，是一種用生命感動生命，用心靈去澆灌心靈的職業，教師的行為直接影響學生人格的形成和發展。正如雅斯貝爾斯告訴我們的："教育意味著一棵樹動搖另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂。"因此，教師要學會心理的自我調節。

教師是教育過程的決定者，教師的行為直接影響學生人格的形成和發展。所以教師要在工作中不斷充實自我，完善自我，以健康的心理狀態和良好的心理素質去幫助每個學生得以健康和可持續發展。生1：概述課文（將事件的地點人物交待得比較清楚）

老師反問道：你做到按時間、地點、人物了嗎？

這種反問式評價一下子問暈了學生，學生站在那兒，非常尷尬，不知所以。所以，不如說：

這位同學的概述，將地點、人物交待的比較清楚，只是時間沒說清楚，其它同學能完善一下嗎？

或是：你用簡練的語言概括了這件事情發生的時間和人物，能把時間說說再得清楚些嗎？

案例4：本校期初聽課，七年級《在山的那邊》教學片斷：

學生入學第一節是起始課，一個重要的內容講如何預習。然后布置預習第一課《在山的那邊》。教師批改預習作業，發現學生預習存在各種問題。

第二節課，教師點評預習作業：

同學們第一次預習的不太好。字詞預習不全，作者介紹不詳，'我的疑問'不是提的，'我的體會'是抄的。

這種評價雖然較為真實準確地反饋了學生預習中存在的問題，但是從提高即時評價的有效性來要求，就會發現這樣的評價不具備積極的引導功能，不如說：

雖然剛開始預習，但我們有些同學字詞預習很全面，容易讀錯的容易寫錯的還有多音多義字都注意到了，有的同學自己查找了資料，較為詳細地介紹了作者，還有的同學已經學會自己提出問題并有了自己獨特的體會。相信同學們會對照自己的預習，改進不足之處，更多的同學會預習得越來越好。

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