小步遞進，緩解托班幼兒分離焦慮的有效策略

管小琴

摘 要：新生入園免不了哭鬧，尤其是托班的孩子，年齡小，剛離開父母的懷抱，入園時的哭鬧現象將會更加肆虐。這是因為幼兒與依戀對象分離，對陌生環境和陌生人產生了不安全感和恐懼感，也就是常說的“分離焦慮”。教師應根據幼兒的身心特點，通過換位思考，小步遞進等方法來幫助幼兒更快地適應幼兒園的生活。

關鍵詞：分離焦慮；小步遞進；有效策略

一、問題的提出

（一）幼兒自身的心理因素

心理學家朱立新先生指出：親子分離焦慮是幼兒與親人或依戀對象分離后對陌生環境和陌生人所產生的不安全感和害怕的反應。對于幼兒來說，幼兒園就是一個讓他們相對不安的環境。幼兒離開了父母，開始進入這樣一個陌生的環境，不安、恐懼、焦慮的情緒油然而生。

（二）家庭與幼兒園生活的差異

幼兒離開熟悉的家，來到一個完全陌生的環境。他們的交往對象也由原來朝夕相處的父母祖輩轉向從未見過的老師和幼兒，交往的方式也發生轉變。在家里，他們是被關注的焦點；而在幼兒園里很重要的一點是要學會分享，與其他幼兒分享玩具和老師的關注，他們失去了在家中的“優越”待遇。

二、實施策略

幼兒園對于幼兒來說是第一次較正規地步入集體生活，對培養幼兒社會適應能力起著決定性作用。教師是他們入園后的“權威人物”，幼兒對父母的依戀情感可以轉移到教師身上，而這種依戀情感能否轉移主要取決于教師對幼兒的照料態度和方式。

（一）讓我靠近你——小步遞進，建立情感依戀

《幼兒園教育指導綱要》指出：“教師的態度和管理方式應有助于形成安全、溫馨的心理環境。”在實踐中我們面對焦慮孩子時要學會創造溫暖、輕松的心理環境，讓他們對老師形成安全感和依賴感。當面對幼兒的各種抗拒行為，我們不能置之不理，而是要逐步地靠近他們，與他們聊天。要從幼兒的心理特點出發，根據他們的需要提出對策，讓他們漸漸地感覺到老師的“安全”，接受老師的要求，從而讓他們對老師產生信任感和依戀感。

（二）讓我了解你——逐漸滲透，緩解情感焦慮

在《情緒心理學》中提到：“適宜的教育有助于培養兒童的抑制力，不適當的限制和說教則會引起過多的抑制，壓抑兒童情緒的健康發展。”案例中，當裳×哭鬧、不聽勸的時候我故意不去理她，她開始不斷地反抗，不斷地發泄。最后她開始明白，哭是沒有用的。從不要上幼兒園，哭鬧就可以回家—必須上幼兒園，哭鬧也沒有用—要想早點回家，只有不哭鬧才行。通過這樣的方法讓她的焦慮情緒得到了釋放。

案例描述：

今天裳×來幼兒園時候顯得有些平靜，媽媽放下孩子后就匆匆離開了，這時裳×開始一邊跺腳一邊大哭。我故意把臉轉向了一邊。她見我不理她，周圍又沒有其他的人，就哭得更撕心裂肺了。我知道這是她的正常反應，故意捂住耳朵，閉上眼睛。她拉著我的衣服大聲地說：“你聽見我說話了嗎？”我繼續不理她。她又哭了一會兒，見我毫無反應，聲音輕了下來，慢慢地就不哭了。這時我語重心長地對她說：“你哭得再響，媽媽也是聽不到的，如果你不哭那么老師就和你一起做游戲，一起等媽媽來接。”裳×含著眼淚點點頭。

（三）讓我幫助你——耐心傾聽，滿足情感需要

《幼兒園教育指導綱要》指出：“以關懷、接納、尊重的態度與幼兒交往。耐心傾聽，努力理解幼兒的想法與感受。”我們在教育孩子的過程中，換位思考很重要，我們要選擇符合幼兒需要和特點的方式、方法。在案例中，當裳×一直要我抱著睡覺的時候，我夸張的舉動讓她猶豫了一會兒，然后她上了自己的小床，慢慢地進入了夢鄉。在這個過程中，我并沒有強迫她躺下，而是讓她心甘情愿地接受我的要求，同時這樣也拉近了我與她的距離。

案例描述：

午睡時間，裳×又開始想媽媽了，眼淚又不停地流了下來。要我抱著她才愿意閉上眼睛睡覺。我抱了她一會兒，可是她絲毫沒有下來的意思。“哎呦，老師的手快受傷了，如果我的手受傷了，那以后還怎么抱你呢？”我夸張的舉動，讓她猶豫了一會兒，然后她上了自己的小床，慢慢地進入了夢鄉。

三、研究成效與反思

（一）成效

看到孩子們離開家，離開父母懷抱時的種種反抗，我的內心也充滿著愛與憐。一個多月下來看到孩子們從長時間大哭、不吃飯、不睡覺到只是與家長分別時的短暫哭泣與不舍，再到愉快地活動、進餐、休息。見證了最初的痛苦，也見證了孩子們的成長與快樂。

（二）反思

1.聆聽心聲，讓關懷體貼入微

高爾基說過：“誰愛孩子，孩子就愛他，只有愛孩子的人，他才可以教育孩子。”是的，作為老師的我們也許已經習慣了日復一日年復一年的工作，常常也會為瑣碎的工作所煩惱。但是只要這份愛在心間，那就會離孩子的心更近。在案例中，孩子細膩的內心總是需要我們體貼入微地去關懷，如果當時我只是一味地哄她，或者將她的無理取鬧置之不理，那么她的焦慮情緒將會一發不可收拾。

2.營造氛圍，讓溫暖植入內心

對于新入園的幼兒來說，他們從家庭走進了幼兒園，第一次長時間地離開親人，和一群陌生的老師和小伙伴們在一起。從對新環境懵懵懂懂的好奇中清醒時，一切新奇都變得難以接受了，不安全感必然會產生。案例中，孩子的反抗與倔強都是對環境不適應的正常表現。在午睡的時候孩子們最沒有安全感，可以在睡覺前先抱一抱他們，待情緒安定后，再自己躺下來睡覺。

3.通力合作，讓溝通架起橋梁

陳鶴琴先生說過：“幼稚教育是一種很復雜的事情，不是家庭一方面能單獨勝任的，也不是幼稚園一方面能單獨勝任的，必定要兩方面共同合作方能得到充分的功效。”孩子上幼兒園后生活在兩種環境里，幼兒的自理能力并不是只在幼兒園中鍛煉就行，他們生活中更多的時間是待在家里。為此我要求家長在家培養孩子的自理能力，在保證孩子安全的前提下，放手讓孩子去做力所能及的事情。只有這樣才能讓她更快地適應幼兒園生活。

相信，只要我們蹲下身來，用心聆聽孩子，并以正確的心態科學地、合理地采取正確的教育方式，一定能讓孩子自然地渡過入園焦慮期。最后借用扎西拉姆多多的一句詩：“來我的懷里，或者讓我住進你的心里。”相信只要我們付出愛與真心，我們就一定能住進孩子的心里。

參考文獻：

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