長沙市高校退休專職教師參與健身活動影響因素的分析

中圖分類號：G812 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）11-000-02

摘 要 采用文獻資料法，專家訪談法，問卷調查法和數理統計法對影響長沙市高校退休專職教師參與健身活動的因素進行調查分析，結果顯示：不同性別退休專職教師健身活動的主要影響因素存在差異；不同年齡退休專職教師健身活動的主要影響因素存在較大差異。分析了影響長沙市高校退休專職教師參與健身活動的因素，提出相應對策。

關鍵詞 退休專職教師 健身活動 影響因素

一、研究對象與研究方法

（一）研究對象

以長沙市高校退休專職教師參加健身活動的影響因素作為研究的對象。隨機抽取湖南商學院、湖南大學、湖南師大、長沙理工大學、長沙大學、湖南女子大學、中南大學、湖南農業大學的退休專職教師（共478人）作為調查對象。

（二）研究方法

1.文獻資料法。查閱中國期刊全國數據庫、中國優秀博碩士論文全文數據庫相關研究成果及論文，為本研究作理論和相關數據、資料的準備。

2.專家訪談法。對長沙市部分高校老干部處的專家及部分退休專職教師進行訪談，訪談形式主要是走訪和電話訪問，了解他們對退休專職教師參與健身活動的認識和見解，并征求他們對論文的建議和意見。

3.問卷調查法。根據本研究的目的和內容，遵循問卷設計的基本原則，擬訂調查問卷，就長沙市高校退休專職教師參加健身活動的影響因素情況進行調查。

4.數理統計法。根據咨詢、調查、訪問收集的有效資料，運用SPSS統計軟件對數據資料進行統計學處理。

三、結果與分析

（一）不同性別退休專職教師健身活動的主要影響因素

由表1可見，影響長沙市高校退休專職教師參與健身活動的諸因素中，缺乏健身氛圍和缺乏專業指導占了較大比重，兩項共占49%，其中缺乏健身氛圍占24.7%，缺乏專業健身指導人員占24.3%，其余依次是：缺乏合適的健身場所器材（占15.1%）、缺乏組織（占13.2%）、缺乏興趣（占11.1%）、沒有時間（占7.5%）、缺乏家人支持（占2.5%）。

健身氛圍對被調查者參與健身活動的影響比較大，被調查者的健身積極性高，但他們的健身活動大都是處于一種自發的、無序的狀態中，他們希望周圍有濃厚的健身氛圍，希望有關基層組織或部門幫助其成立不同項目的健身協會，形成一個個穩定的健身群體，這不僅有利于他們的健身活動能夠長期穩定的持續下去，更有利于健身活動規模的不斷壯大和有關基層組織或部門對其健身活動的組織和管理，如有的放矢的針對不同的健身協會組織不同的活動或提供不一樣的幫助。

由于自身對健身專業知識的缺乏，大多被調查者又患有一種或幾種身體疾病，同時由于退休專職教師身體機能方面的特殊性，決定了他們對運動量和運動強度比較敏感，如果沒有專業的健身指導，他們往往不知道哪種健身項目適合自己，怎樣的健身活動強度和持續時間對自己的健康最有利，以及怎樣監控自己的活動強度，怕掌控不好反而對身體造成損傷，所以很多被調查者參加有些健身項目進行鍛煉時有些猶豫，對一些自己沒有參加過的健身項目不敢輕易嘗試，高校內其實擁有大量的體育人力資源，但沒有被充分利用。

選擇由于缺乏合適的健身場所器材而影響自己參加健身活動的被調查者，表示進行一般的健身活動場所如走跑場地還是比較多，但是缺乏適合老年人專項活動的場地、器材，影響了自己參加健身活動尤其是自己喜歡的健身活動項目，如遇雨雪天氣，因為沒有相應的室內場館對其開放，使得許多高校退休專職教師的健身活動就不得不被取消，同時由于大部分退休專職教師都患有慢性咽喉炎，在寒冷、風大的天氣也不適于在室外進行健身活動。跟別的老年群體相比，一些新興的適合老年人的健身項目更容易在高校退休專職教師中開展起來，但由于高校或所在社區沒有開發相應場地、購買相應器材，導致場地、器材發展相對滯后或缺乏，嚴重影響了高校退休專職教師參與該項目的積極性，也阻礙該項目的開展。

缺乏組織也是影響被調查者參加健身活動的主要因素之一，與在職人員相比，高校退休專職教師健身活動的組織明顯減少，其空閑時間明顯增多，他們更加需要和渴求經常進行有組織的健身活動，增加他們對健身活動項目的了解，提高他們參與健身活動的積極性，保證他們參加健身活動的持續性，同時很多退休專職教師希望自己的健身項目有一個展示和交流的機會，如組織有氧操、舞蹈、秧歌和太極拳（劍）等項目的表演，組織退休專職教師乒乓球、羽毛球和快步走等項目的比賽，其實高校在這方面可以提供一個很好的平臺，如在文藝晚會時上一個退休專職教師的健身節目，在教職工的運動會時設置一個退休專職教師組，但是這方面的組織卻很缺乏。

表1 不同性別退休專職教師健身活動的主要影響因素一覽表

男 女 合計

影響因素 n % n % n %

缺乏健身氛圍 46 23.5 72 25.5 118 24.7

缺乏專業指導 50 25.5 66 23.4 116 24.3

缺乏合適的健身場所、器材 34 17.3 38 13.5 72 15.1

缺乏組織 24 12.2 39 13.8 63 13.2

缺乏興趣 28 14.3 25 8.9 53 11.1

沒有時間 6 3.1 30 10.6 36 7.5

缺乏家人的支持 4 2.0 8 2.8 12 2.5

其它 4 2.0 4 1.4 8 1.7

在影響長沙市高校退休專職教師參與健身活動的主要因素中存在性別差異，由表1可見，在缺乏興趣因素的選擇上，男性被調查者（占14.3%）明顯高于女性（占8.9%），而在沒有時間因素選擇上，女性被調查者（占10.6%）明顯高于男性（占3.1%），表明男性被調查者是否參加健身活動，與有沒有其感興趣的健身項目比較重要的關系，女性被調查者則表示只要有時間，自己會的健身項目都比較愿意參與，但女性往往在家庭中承擔的家務比較多，洗衣、做飯、打掃衛生、幫子女帶小孩這些家務活主要還是女性在承擔，因此參與健身活動的時間受到的影響較男性大。

（一）不同年齡退休專職教師健身活動的主要影響因素

在影響長沙市退休專職教師參與健身活動的主要因素中存在年齡上的差異，由表2可見，缺乏健身氛圍因素、缺乏時間因素和缺乏家人支持對被調查者參加健身活動的影響，隨著年齡的增加而遞減，這主要是因為隨著年齡的增加，被調查者選擇的健身項目逐漸固定，趨向單一的簡單項目，所以對健身氛圍的依賴逐步減少，同時隨著年齡的增加，被調查者承擔的家務逐漸減少，時間充裕，家人對被調查者的身體狀況也是更加關心，家人對被調查者參加健身活動更加支持，所以缺乏時間因素和缺乏家人支持因素對被調查者參加健身活動的影響逐步減小。

缺乏指導因素對60歲以下的被調查者影響較大，這主要是因為60歲以下的被調查者主要是女性，而女性被調查者以往空閑時間比較少，對健身項目的了解不如男性被調查者多，以及女性被調查者喜愛的健身項目主要是要求樂感比較強，協調性比較好的有氧舞蹈類項目，因此女性被調查者對健身指導的需求更強烈。對61—65歲的被調查者影響較小，之后隨著年齡的增加影響呈現遞增狀況，這主要是由于隨著年齡的增加被調查者身體狀況變差，身體機能下降，健身活動中所要注意的事項增加，如健身活動缺乏指導，不能科學的進行健身活動，就很容易受傷甚至發生危險。

缺乏場地器材和缺乏組織因素對60歲以下被調查者影響較小，對其他年齡段的被調查者影響差異不大，同樣因為60歲以下的被調查者主要是女性，女性健身對組織的依賴不大，如選擇健身操、舞蹈、秧歌的進行健身女性被調查者已經形成一個相對穩定的健身團體，同時這種健身項目對場地、器材的要求小，只要有塊合適的空地就可以進行，而高校的場地資源比較豐富基本能滿足她們的健身需求。

表2 不同年齡退休專職教師健身活動的主要影響因素一覽表

60歲以下 61-65歲 66-70歲 71-75歲 76歲以上

影響因素

n % n % n % n % n %

缺乏氛圍 33 35.5 35 25.7 31 23.3 14 17.7 5 13.5

缺乏指導 22 23.7 26 19.1 32 24.1 23 29.1 13 35.1

缺乏場地器材 10 10.8 21 15.4 22 16.5 13 16.5 6 16.2

缺乏組織 8 8.6 19 14.0 18 13.5 12 15.2 6 16.2

缺乏興趣 7 7.5 17 12.5 16 12.0 10 12.7 3 8.1

缺乏時間 9 9.7 13 9.6 9 6.8 4 5.1 1 2.7

缺乏家人支持 3 3.2 4 2.9 3 2.3 2 2.5 0 0

其它 1 1.1 1 0.7 2 1.5 1 1.3 3 8.1

四、結論

（一）高校退休專職教師參加健身活動的主要影響因素為，缺乏健身氛圍和缺乏專業指導，兩項共占49%；（二）高校退休專職教師參加健身活動的影響因素存在性別差異，在缺乏興趣因素的選擇上，男性被調查者明顯高于女性，而在沒有時間因素選擇上，女性被調查者明顯高于男性；（三）高校退休專職教師參加健身活動的影響因素存在年齡差異，缺乏健身氛圍因素、缺乏時間因素和缺乏家人支持對被調查者參加健身活動的影響，隨著年齡的增加而遞減，同時隨著年齡的增加，缺乏指導因素、缺乏場地器材因素和缺乏組織因素對被調查者參加健身活動的影響逐步增加。

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