從高校乒乓外交談起——關于乒乓球增強大學生對外交流能力的作用

中圖分類號：G846 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）11-000-02

摘 要 乒乓球作為國球，以其獨特的魅力和強烈的感染力擁有了廣泛的群眾基礎。而乒乓球外交可以說是在國際事務中發(fā)揮著非常強大的能量。而作為高校里的乒乓球，也能夠對增強大學生的對外交流能力，達成良好的人際關系起到明顯作用，促進了大學生之間的友誼，寬展了他們之間的魅力。

關鍵詞 高校 乒乓球 對外交流 大學生

乒乓球作為國球，以其獨特的魅力和強烈的感染力擁有廣泛的群眾基礎。不僅在體育界，而且在全國人民的心目中有著特殊的地位。乒乓球外交指1971年期間中華人民共和國與美國兩國乒乓球隊之間的互訪，結下了國際友誼。一個小小的乒乓球可以在國際事務中發(fā)揮如此強大的能量，毋庸置疑，在日常生活中它也能成為建立良好人際關系的媒介。而在高校，一定程度上也拓展了大學生的交際圈，使他們敢于在人際交往中主動伸出手，廣交朋友。因此，掌握一定的乒乓球技術，可以很好地增強個人的對外交流能力，達成良好的人際關系。

高校乒乓球之所以能在多項體育項目中凸顯這一作用，與它本身的特點和發(fā)展，有著密不可分的關系。高校乒乓球可以增進友誼，寬展魅力。大學生的魅力，在于一種風度氣韻，在于宜動宜靜交織，在于理性感性交融，高校乒乓球運動可以滿足這一需求，不僅可以相互交流切磋球技；相互學習共同提高，而且可以建立良好的人際關系，使我們在生理、心理、社會適應等方面都取得良好發(fā)展。

一、乒乓球運動項目的獨特性

（一）乒乓球運動有著獨到的人際交往功能，不需用太多的語言即可互相交流溝通，通過手勢動作等直接或間接的溝通、交流能使人無意識的互相產(chǎn)生感情。這項運動要求參與者雙方全神貫注，需要我們絞盡腦汁去思考攻克對手的方法，同時又要避免被對手看出弱點，這在運動過程中，本身也是一種思想的交流，思想的較量，思維的碰撞。我認為這種在運動過程中表現(xiàn)出來的東西更真誠更直接，也就更利于人與人之間的交流。

（二）與籃球、足球等身體撞擊強的運動相比，乒乓球是一種考驗內(nèi)心的運動，因此取勝的關鍵取決于參賽者自身的心理素質和思考能力，簡言之就是一種講智慧的運動。應該如何進攻如何防守，每一步都需要參賽者縝密的思考。在不同的社交場合上應該說出怎樣的話，做出怎樣的反應，確實需要縝密的思考，畢竟人與人之間的交流也是一種講智慧的活動。

（三）乒乓球是一項極其考驗人耐心的體育項目，尤其是初學階段，初學者往往要重復練習同一個動作許多遍。兩個初學者分站球臺兩邊一起對練時，雙方都得耐心地等一個球按一條較好的路線打來，都得耐心地追著球跑，撿球撿球再撿球。而當熟練者給初學者當陪練時，耐心顯得更重要，熟練者要重復做一些基本的動作，這些基本動作對于他們而言可能是毫無意義與樂趣的，但他們必須得壓抑住那股煩悶，及時地調(diào)整心態(tài)，不要擺出一副臭臉色或冷嘲熱諷，應該給予對方基本的尊重。如此可見，乒乓球可以培養(yǎng)并增強人的耐心這一項在人與人交往中必不可少的素質。

（四）打乒乓球還能在潛移默化中增強觀察能力，在平時的乒乓球對打或是比賽中，有策略地發(fā)球接球往往比盲目地接發(fā)球贏面大。不同的對手有不同的打球方式與習慣，觀察對手的打球方式，在磨合中逐漸找到對手的優(yōu)缺點，盡量揚對手的短避對手的長，是一種常見的手段。而交際圈有時就是個沒有硝煙的戰(zhàn)場，魚龍混雜，每個人都少不了要和形形色色的人打交道，敏銳的觀察能力有助于人們以正確地方法與人交流，知己知彼方能在人與人的交流中如魚得水。

二、乒乓球在高校大學生對外交流中凸顯的作用

（一）作為當代大學生，乒乓球對我們自身有什么益處呢？首先當然是對于個人身體素質、個人精神素質的提升，當然更少不了對人際關系的增強或是改善。工欲善其事必先利其器，我們處理人際關系也是如此。對此“器”，我有兩方面的理解。首先是個人，強健的體魄，高尚的精神素質在與人交往時會起到潛移默化的作用。人人都說：“第一印象是非常重要的”就是如此。如果可以選擇，你會選與一個成天病病殃殃的人或是素質非常低的人做事，還是選擇與有著強健體魄、高尚的精神素質的人在一起做事呢？“器”的另一層意思則是交流的媒介。在與人交往過程中，無論帶有任何目的的交際，都是需要有一個引子來引出對話的。這時，如果擁有共同的興趣愛好，就會使得交流的展開非常順暢。而乒乓球則可以作為一個非常實用并且高效容易上手的促進人際交流的媒介。

（二）乒乓球比賽有一定的規(guī)則、規(guī)范、原則性，是需要雙方在公平、公正、認真、重視的基礎上進行的競爭性、開放性的運動，通過了解比賽性質，我們會對自身有所規(guī)范，將原則帶入生活，帶入與他人的交往交流中。任何一種比賽，都是通過集體配合進行的，一個人形成不了比賽，通過比賽我們能有更多的機會了解對手的攻球方式、反應速度、靈活性、柔軟性、力度、勻稱、優(yōu)美性、準確性，從而可以大致推斷出對手在生活中的性格特征和喜好。這樣會更利于交流合作。比賽是友誼的象征。奧運會、亞運會等就是最好的詮釋。它展現(xiàn)的是一種健康的積極的進取方式，通過比賽相互促進、相互提高、相互進步，也是友誼增進的很好方式。把比賽當作娛樂，還可以緩解生活中的壓力和疲憊，是很好的放松交流方式。通過平時打比賽，會增強雙方的健康意識、拼搏意識、創(chuàng)新意識、道德意識、遵規(guī)意識、競爭意識、抗壓能力，更利于生活中對外交流。

三、乒乓球可以增強大學生的對外交流能力

乒乓球是一項大眾性體育項目，雖然作為大學生一般不具有較高的技戰(zhàn)術水平，在乒乓球這項運動中也不具備較高的團隊合作精神，但仍舊能體驗到當中的樂趣，而且競技雙方一般都會對每個回合的結果做出簡單的評論。在與人打球或打比賽的過程中，其實自己也跟對方進行了交流和學習，并提高了自己。乒乓球運動能改善心理不良情緒、增強自信心、可促進人際關系的良好發(fā)展。乒乓球運動對提高大學生心理適應能力有著相當明顯的效果。

（一）乒乓球運動的多樣性、復雜性與多變性能使大學生從中體驗到興奮、焦慮（是一定限度的焦慮心情也是追求上進的動力）、忍耐、奮進、滿足、愉悅等多種不同的情感體驗。從中能增進大學生對社會的認識，增強自尊、自信心、責任感，培養(yǎng)頑強的意志，奮發(fā)向上的進取精神。使大學生的性格、社會意識得到不斷的完善。

（二）乒乓球運動能使大學生的注意力轉移，情感發(fā)泄，緊張情緒得到放松，減少消極的心理影響，為聚集的不利心里能量、消極情緒提供一個公開合理的發(fā)泄場所；同時對一些性格較為內(nèi)向，人際交往敏感的大學生提供很好的人際交往條件，因為乒乓球運動有著獨到的人際交往功能，不需用太多的語言即可互相交流溝通，通過手勢動作等直接或間接的溝通、交流能使人無意識的互相產(chǎn)生感情。

四、小結

眾所周知，乒乓球作為一種老少皆宜的體育活動，參與者范疇十分廣，可謂各型各色，樣樣俱全，這就為我們鍛煉與增強交際能力提供了一個廣資源、大背景，我們會遇到不同年齡、不同性格的乒乓球愛好者，與不同的人接觸就需靈活地運用對應的交際方法，與之對話或者打乒乓球都是我們增強自身交流能力的有效途徑。

乒乓球是建立感情的紐帶。一些原來不認識的人，現(xiàn)在通過打乒乓，變得認識了，有的還成為朋友知己，這也是人生中的一件樂事。乒乓球是一種競技運動，總是有對手，但是這些對手一樣全都是朋友。特別是一般把乒乓球作為強身健體運動的人來說，競爭是次要的，交朋結友，延續(xù)友誼是重要的。在乒乓球活動室，嗜球無壞人確實是真理，算計球，不算計人。所以，在比賽中一個擦邊球不是相互爭辯的導火索，而是相互謙讓的紅絲帶。一個精彩的回擊，不是對手沮喪的理由，而是對手喝彩的鼓勵。通過比賽，交流了經(jīng)驗，愉悅了心情，傳遞了友誼，寬展了魅力。

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