基于身心素養培養的大學體育教育改革

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）07-000-01

摘要現階段教育不再僅僅局限于學科知識本身的內容，而是更加注重對學生綜合素質能力的培養，作為學生全面發展之一的體育學科，如何在體育知識、技能水平都有所提高的基礎上，對學生的身心素質進行培養是大學體育教學改革的趨勢。

關鍵詞身心素質大學體育教學改革

以往體育科目學習多半為了增強學生的體質，起到強身健體和將我國打造成體育強國的作用，但在越來越重視素質教育的今天，學生身心素質培養也變得尤為重要，因此本文認為要想真正實現體育教學的改革需要從教師和教學方式兩方面進行。

一、以身心素養培養為核心對大學體育教育改革的相關措施

（一）全面提高體育教師的素養

由于教師永遠是學生學習和模仿的典范，所以教師不僅要具備豐富的體育理論知識和良好的技能水平，而且還要具備很好的綜合素質和科學的教學方法，才能成為學習榜樣。首先在選拔體育教師這一環節上就要嚴格要求，盡量選取各方面都表現優秀或是有豐富體育經驗的教師為佳。其次增加對體育教師的培訓和進修環節，在培訓中注重教師的思想品質和修養的提高，多吸取其他優秀教師的教學經驗，比如掌握如何將課堂活動變得豐富多彩，幫助學生克服體育鍛煉中的枯燥性和困難之處等方面的教學技巧。最后是規范體育教師的文明教學，避免出現對學習成績較差的學生言語惡劣或是與學生產生矛盾等不良的現象，而是以積極的，樂觀的態度去教學，為學生傳播正能量。

（二）在大學體育教學方式進行改進的措施

1.輕松愉快的教學氛圍，為培養學生身心素養建立好的環境

改革以往固定化的教學方式和教學內容，將為學生的大學體育課程創造好的學習環境，同時也有助于其身心素養的培養。活躍的上課氛圍，能培養學生積極的心態和開朗活潑的性格，比如在學習太極拳時，一般教學方式都是教師在前面做，學生在后面模仿，加上其動作本身的特點，導致上課的氛圍比較沉悶，雖然太極拳能培養學生心平氣和的心態，但是這種方式的教學效果不佳。實際上教師可以利用太極拳還可以作為保護自己的武器這一點來活躍課堂氣氛，比如找幾個同學過來解析動作要領，和用太極拳中的招式進行抵抗，不僅能吸引學生的興趣，而且也能營造和諧的教學環境，間接提高學生的身心素養水平。

2.采用循序漸進的方式，鼓勵學生樹立堅韌的毅力和自信心

體育給學生的感覺就是比較乏味無趣，而且還比較累和辛苦，對于不喜歡動和流汗的學生而言，體育的學習對于自身的發展沒有任何益處，尤其是對于女生來說，所以采用循序漸進的學習方式，讓學生有學習的動力和堅持鍛煉的毅力。首先教師要讓學生明白體育學習不僅僅是一門只會跑，跳，運動的學科，而是有助于身心素質的培養，對自身今后的發展很有好處的學科。其次制定階段性的教學內容，先是以培養學習興趣為主，再到基礎性訓練，最后到技能的教學，達到學生對體育教學產生積極性到自主進行鍛煉的目的，比如在體育課前的熱身活動中，可以用小游戲或是做健美操的形式來替代跑步的運動，效果就比單純的跑步好的多。另外在實際訓練的過程中，對于有些沒有吃苦的精神的學生來說，難免會出現消極情緒的現象，教師就要采用鼓勵或是讓其他優秀學生展示所學到成果，又或者向學生講述我國體育運動員的成功經歷等方面的措施來增強心理承受能力。對于有些學生認為體育基礎較差，害怕學不好缺乏自信的情況，教師也要采用鼓勵的心理，通過一步一步教學，或是親自示范等方式來幫助學生建立自信心，比如在教排球運動時，先示范正確的發球，墊球，傳球等姿勢，等到學生熟練后再對動作進行進一步分解，讓學生感覺到并沒有想象中困難，這樣不僅能養成學生遇到其他事情也能采用分化的方式來解決和思考，做到有條不紊的習慣，而且自信心也能有所提高。

3.采用以學生為主體的教學方式，培養學生合作意識和具備團結精神

體育精神不僅指代運動精神，還包括了團隊合作等方面的精神，所以教師在平時的體育教學中要以學生為主體，讓其具有團結合作的意識。比如在教學過程中，按照體育基礎優劣搭配的組合進行小組分組，讓成績優秀的學生有樂于分享和幫助基礎較差學生的心態，從而培養他們樂于助人的思想，而對于基礎較差的學生則可以培養他們虛心接受其他人建議和意見的心態，從而漸漸養成同學之間互幫互助，團結合作的意識。另外體育教學中很多具體的體育項目都屬于團隊作戰，需要隊員之間的協作，比如在籃球比賽中，如果缺乏團隊合作意識，只想自己進球，這種思想不僅會造成比賽的失敗，在以后的工作和學習候中也會得不到較大的提升，因此教師要在平時的教學中，不僅要多聽取學生的意見，站在學生的角度思考問題，當發現學生在心理上存在一些問題，或是遇到困難時，要多開導和教育，而不是嚴厲評判或是采用漠不關心的態度，而且要盡可能多的發揮學生主觀能動性，讓他們能有自主去鍛煉的意識和站在其他同學的角度思考問題的素養，從而起到培養學生體育精神和其他綜合素養的作用。

二、結語

通過全面提高體育教師的素養，能為學生提供身心素養學習的榜樣，輕松愉快的教學氛圍，能營造培養學生身心素養的良好環境，采用循序漸進和以學生為主體的教學方式，能鼓勵學生樹立堅韌的毅力和自信心，培養學生合作意識和具備團結精神等方面的身心素養。

參考文獻：

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