體質(zhì)健康檢測的思考與實踐

學生體質(zhì)健康狀況逐年呈下降趨勢從中央到地方都知道已經(jīng)成為了不爭的事實，而導致學生身體素質(zhì)下降的直接原因又有多少人能夠說得清楚弄得明白呢？作為一線體育教學工作的教師應該是發(fā)言權(quán)的，多年積累、觀察、思考、歸納出一些現(xiàn)象供大家深思。

一、主管部門對學生健康狀況認識不夠，未將此列為頭等大事

國家雖然制定了《體育法》，并且在《體育法》中也明確規(guī)定了學校、教師和學生的各款條例，在實際工作中這部法律只能是放在一邊的一紙空文，在貫徹和落實時只是流于形式，沒有像《刑法》、《民法》等起到應有的效應。

二、重智育忽視體育

一些校長對體育學科的重視不到位，我在這里所提到領(lǐng)導對體育學科重視不到位是有許許多多的例子可舉的，首先是沒有幾個校長把《體育法》當做一個法律來正確的對待，也不了解《體育法》所要求的條款，在專任體育教師配備上就不合理，有的根本就不是體育專業(yè)畢業(yè)讓他們來進行體育教學，這就直接影響體育學科的教學效果和學生們的學習積極性。再者就是學校的體育教師根本就不能作為一名專業(yè)教師來對待，經(jīng)常是幫助學校完成一些與教學無關(guān)的學校雜事，這也影響到教學效果。再就是體育課程開設(shè)不足，不能保證學生在校參加體育活動的時間，對體育投入不夠，學生上課和活動沒有所需要的場地和器材，這些都是制約學生身體素質(zhì)的直接因素。

三、社會影響和家庭教育不當，偏離正確教育軌道

現(xiàn)在的每一個家庭大多都是獨生子女，家里的嬌慣讓學生養(yǎng)成了一種拈輕怕重的壞習慣。并且絕大部分孩子的自身身體素質(zhì)就比較差，這給體育教學帶來了很多的困惑。比如，我教的現(xiàn)在二年級的兩名學生，A同學和B同學，A同學身體較胖，無論做什么是事情都是非常的懶散，并且進取心還極差，在運動的時候總是全班倒數(shù)第一。另一名B同學身體超胖，性格稍好些，但是身體特笨，身高1.25米左右體重55公斤，通過與家長溝通得知這兩個孩子都是家庭特別嬌寵的，因此在體育鍛煉和身體素質(zhì)方面都有了很大的障礙。這也是一個比較普遍存在的問題，我正在研究如何幫助這類學生進行身體和心理素質(zhì)的提高。

四、場地器材、教材內(nèi)容設(shè)置不適合學生運動需要

國家雖然三令五申地在提重視教育的發(fā)展，重視孩子們的身體，可是學生上體育課還是在柏油場地，所需的器材還是陳舊的，教學內(nèi)容已經(jīng)不適應現(xiàn)代體育教學發(fā)展需要。體育課的安全問題是制約體育教學的關(guān)鍵所在，現(xiàn)在的學生對什么運動都是有新鮮感，不愛長時間的做一項運動，從興趣出發(fā)也制約了學生們的體育鍛煉。

五、體育教師的自身素質(zhì)有待提高

體育教師的自身素質(zhì)是影響到一個學校、一批學生甚至直接影響的每一個學生的身體素質(zhì)的提高。教師的人格魅力、淵博的專業(yè)理論水平和實踐能力都是讓學生對這一學科產(chǎn)生興趣的關(guān)鍵所在。如果教師的專業(yè)單一，教學手段匱乏，理論與實踐滿足不了學生課堂需要，自然會讓一部分學生產(chǎn)生厭倦心理。比如，教師給學生上社團課，報名的學生對這個社團的內(nèi)容非常的感興趣，當時有30多人參加，由于這教師的教學方法非常單一，學生感覺枯燥，隨著課程的進展，兩周課下來就只剩下3個學生堅持到最后。而另一名老師帶的社團班學生也是30名，這名老師善于與學生溝通，并且不斷地更新教學內(nèi)容，讓學生每天都有一種新鮮感，學生運動起來心情愉悅，沒有厭倦心理。可見教師在學生們身體素質(zhì)提高過程中起到?jīng)Q定性作用。

六、社會、學校、家庭應給予學生充足運動時空

當下很多家長都把孩子的學習成績放在第一位，無論是平時還是假期強迫孩子上各種不下班。現(xiàn)在社會上最流行的就是家長怕自己的孩子不上補習班課外班被別人落下，他們所學的班基本上都是語、數(shù)、外、琴類、書法，很少有孩子學體育方面的，這樣下來社會不給學生們提供鍛煉身體的場所，學校又不給充足的活動時間，家長根本就沒有這個意識，孩子的身體素質(zhì)下降是情理之中的。

以上六個觀點供大家思考，而我們不能停留在思考的這個環(huán)節(jié)上，必須立刻為學生做點什么！因為孩子們的身體每時每刻都在發(fā)育成長，這是刻不容緩的事情，在2009年我就針對我校的實際情況制定了詳細的校本教材實施方案，自己動手編寫了具有學校特色又能達到學生全面身體素質(zhì)發(fā)展的跳花教材，并制定出每個年齡段的目標，在實踐教學中落實。通過課堂實踐我積累了第一手小學生跳繩教學方法和手段，經(jīng)過反復論證效果非常好，得到了學校領(lǐng)導、師生和家長的認可。學生作為一項特長在我去電視小主持人大賽上表演花樣跳繩，受到評委好評。我校不愛運動的學生尤其是身體過于肥胖的學生由開始的厭煩上體育課，到后來喜歡上了體育課，由開始不會跳繩到后來小繩計時跳一分鐘能跳到120多次，學生的體能得到了提高，身體靈活性得到了發(fā)展，意志品質(zhì)得到了培養(yǎng)。我們對五六年級的學生進行了1分鐘跳小繩和400米跑進行了脈搏實驗對比，1分鐘跳小繩150~180次相當于跑一個完整的400米的強度，脈搏跳動次數(shù)150/分鐘~170/分鐘次之間，要是讓學生完成一個400米跑對學生的難度非常大，有的學生根本就跑不下來，但是要完成1分鐘跳小繩學生做起來就感覺很輕松。這就是我們常用的遷移教學法和教學手段。

一年級學生的跳繩教學剛開始教很費勁，手腳配合不到一起根本找不上節(jié)奏，一節(jié)課下來力氣花費了很大結(jié)果卻不甚理想。我一邊思考一邊在查閱，有關(guān)6、7歲孩子的運動方面的知識，同時也在觀察他們的運動。功夫不負有心人，我在資料上得知正在學走路的孩子剛開始不是走，而是跌跌蹌蹌的跑，當他們跑穩(wěn)了才能走得更穩(wěn)，這讓我聯(lián)想起了一年級跳繩教學是否也可以先跑跳然后再過渡到原地跳，于是我就進行了實驗，讓他們搖繩跑跳，這樣一來延長搖繩與跳動的時間，學生逐漸掌握運動的節(jié)奏，然后在配合原地雙腿徒手跳小繩練習。經(jīng)過四五周的課堂練習學生們個個都熟練的掌握了跳小繩的技巧，優(yōu)秀的學生在1分鐘計時跳達到150次的有7名同學，達到120次的有26人，達到100次以上的有6人，全班只有1名同學現(xiàn)在1分鐘計時跳50多次。

我們就這樣不段地進行著校本教材教學研究，經(jīng)過四年的努力，我校的全體學生個個都是跳繩好手，跳繩已成為我校大課間活動的一道亮麗的風景線。我校學生體質(zhì)健康監(jiān)測達標率比三年前提高了五六個百分點，現(xiàn)在學生體育達標率能夠達到98%以上，看到學生們的體質(zhì)一天天的進步真是讓我們由衷地高興。為了讓學生們的身體更健康，我們會堅持不懈的努力進行教學科研。

關(guān)愛學生們的身體素質(zhì)不是某一個人的問題，他需要全社會各界各級領(lǐng)導的關(guān)愛，需要學校和家長為學生創(chuàng)造更多的空間，還給學生一片健康快樂的運動天地，讓他們健康的成長，將來成為社會主義建設(shè)者和接班人。