小學(xué)生心理健康教育的必要性與有效性

隨著教育方式的轉(zhuǎn)變和社會(huì)的廣泛重視，學(xué)校教育已逐漸成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場(chǎng)。特別是小學(xué)生心理健康教育的必要性與有效性已引起了學(xué)校、社會(huì)的足夠重視，施教的形式已不僅僅滿足于專業(yè)心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課了，更需要把心理健康教育的原則、方法充分運(yùn)用到學(xué)科教學(xué)和其他活動(dòng)之中。只有這樣，才能確保青少年的健康成長(zhǎng)，使他們形成健康的人格，才能凸顯出心理健康教育的有效性。

一、在小學(xué)開(kāi)展心理健康教育的必要性

人的心理健康狀態(tài)是隨著年齡的增長(zhǎng)而逐步從幼稚走向成熟。小學(xué)生時(shí)代正處于心理、生理的萌發(fā)時(shí)期，猶如在風(fēng)雨中搖擺不定的小樹(shù)苗，稍縱既傾，稍放既損。一旦培養(yǎng)與引導(dǎo)失誤或者沒(méi)有引起足夠的重視，心理就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，也就很可能影響孩子的心理健康與學(xué)業(yè)的成敗，成為他們的人生定格（或者是健康的人生，或者是非健康的人生）。如何培養(yǎng)今天的少年兒童形成良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其健康發(fā)展、全面發(fā)展，是我們從事心理教育界工作者所面臨的迫切問(wèn)題。教育部在《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見(jiàn)》中明確指出：“良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是落實(shí)‘跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程’，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。”因此，耐心細(xì)致地做好小學(xué)生心理健康教育是十分重要的，也是十分必要的。

二、在小學(xué)開(kāi)展心理健康教育的有效性

實(shí)踐證明，在小學(xué)開(kāi)展心理健康教育是十分必要的，又是教育發(fā)展的迫切需要，是學(xué)校教育形式中的一個(gè)特殊音符。而這種特殊的教育形式能否奏效？是施教者們當(dāng)初共同的疑惑，歷經(jīng)實(shí)踐，幾經(jīng)探索，在一個(gè)小學(xué)生的作文中我們找到了答案：“我原本是一個(gè)性格內(nèi)向，不善言談，郁郁寡歡的女孩，有話總是憋在心里。遇見(jiàn)不公的事啊，別人不在乎，我卻氣得不得了。同學(xué)說(shuō)我倔，父母嫌我悶。我也常常責(zé)怪自己不夠開(kāi)朗。都說(shuō)‘泰山難移，性格難改’。事實(shí)卻不然，我的親身經(jīng)歷完全推翻了這一觀點(diǎn)。為什么呢？因?yàn)槿缃竦奈乙巡皇悄莻€(gè)‘悶葫蘆’了。同學(xué)們說(shuō)我變了，老師夸我長(zhǎng)大了，爸爸媽媽呢？更是整天把笑容掛在臉上，我的內(nèi)心當(dāng)然更是心花怒放了。說(shuō)心里話，我的變化完全功歸于李洪霞老師——我的心理健康咨詢師。

我真的記不起是什么時(shí)間，李老師把我?guī)нM(jìn)了她的那個(gè)溫暖而舒適的小屋——心理咨詢室。但她那第一次和我交談讓我至今難忘。‘當(dāng)煩惱和困惑的時(shí)候，請(qǐng)不要讓自己的心靈布滿陰云，也不要把自己封存起來(lái)，更不要拋棄生活中一切美好的東西，應(yīng)敞開(kāi)你的心扉，讓世界走進(jìn)來(lái)，讓快樂(lè)走進(jìn)來(lái)，讓美好走進(jìn)來(lái)……豁達(dá)一些，開(kāi)朗一些。’雖然當(dāng)時(shí)我并不完全理解那些話的意思，但從李老師微笑的臉上，溫情的眼神中我也能猜出幾分。自那日起就說(shuō)不清我去過(guò)多少次那間小屋了。

這學(xué)期期中考試過(guò)后，由于我的成績(jī)不理想，心里感到很郁悶，我又不好意思和別人講，腳步不由自主地又邁進(jìn)了那間小屋。李老師和往常一樣熱情地接待了我。不愧為心理咨詢師啊！她一眼就看出了我的來(lái)意。她從‘失敗是成功之母’談起，到‘吃一塹長(zhǎng)一智’為止，一個(gè)個(gè)生動(dòng)的故事使我感動(dòng)，一句句肺腑之言讓我震撼。我聽(tīng)得津津有味，心悅誠(chéng)服，真的好似一股清泉緩緩流入我的心田啊！從那時(shí)起，我真的懂得如何面對(duì)挫折，如何戰(zhàn)勝自我了……從此，我的心靈之窗逐漸開(kāi)啟了，淡淡的陰云也隨之散去，心靈真的開(kāi)朗了，豁達(dá)了，性格也發(fā)生了極大地改變。您說(shuō)，我怎能不感謝我的老師、我溫馨的‘家’呀！”

雖說(shuō)這是一個(gè)小學(xué)生心里話的道白，卻真實(shí)地反映了心理健康教育的功效，同時(shí)也證實(shí)了在小學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育的可行性和有效性。

三、教師的責(zé)任

要使心理健康教育取得良好的效果，不只是專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。為了學(xué)生的心理健康，教師應(yīng)該做到：

1. 組織開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)，使孩子們都能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、思考、交際、合作，學(xué)會(huì)體驗(yàn)分享快樂(lè)。我們知道：每個(gè)學(xué)生的素質(zhì)是不同的，知識(shí)能力和整體品質(zhì)也有差異，僅靠德育工作使他們達(dá)到擁有好的心理素質(zhì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，況且要求他們自由、充分地發(fā)揮自己的潛力和特長(zhǎng)，成為身心健康的陽(yáng)光少年更是天方夜譚的事。課外活動(dòng)正是彌補(bǔ)這一缺欠的最佳途徑。它可以有效地發(fā)揮學(xué)生的長(zhǎng)處，最大限度地培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、積極向上的心理品質(zhì)。比如，在低年級(jí)學(xué)生中開(kāi)展“這件事我想這樣做”交流活動(dòng)；在中高年級(jí)學(xué)生中進(jìn)行“這件事是誰(shuí)的錯(cuò)”研討活動(dòng)，讓學(xué)生在交流與研討中明辨是非，表明觀點(diǎn)，從而為學(xué)生的心理健康發(fā)育起到引領(lǐng)和導(dǎo)航作用。

2. 引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)“感恩”。感恩教育是培養(yǎng)健康心理的基本要求。感恩之心是一個(gè)人幸福的源泉，一個(gè)心存感激的人，往往就是最快樂(lè)的人。在感恩的氛圍中，人們面對(duì)很多事情都可以平心靜氣；在感恩的環(huán)境里，人們可以認(rèn)真、務(wù)實(shí)地從最細(xì)小的事情從容做起，自發(fā)地做到嚴(yán)于律已寬以待人，誰(shuí)都不會(huì)感到自己的孤獨(dú)與寂寞了。加強(qiáng)感恩教育就是要培養(yǎng)學(xué)生擁有一顆陽(yáng)光的心靈、積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，感恩社會(huì)、感恩父母、感恩老師和同學(xué)，從而實(shí)現(xiàn)與人與社會(huì)和諧相處，共同發(fā)展。

3. 教學(xué)生學(xué)會(huì)溝通。“溝通”可以拉近人與人之間、心靈與心靈之間的距離，讓學(xué)生講講自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，或者談?wù)勛约旱纳罡邢耄Y(jié)合語(yǔ)文教學(xué)中的口語(yǔ)交際讓學(xué)生敞開(kāi)心扉，各抒已見(jiàn)，暢所欲言，從而達(dá)到釋放情感，表達(dá)喜怒哀樂(lè)的目的，養(yǎng)成積極樂(lè)觀向上的健全人格。

4. 激發(fā)學(xué)生敢于奮斗。“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得臘梅撲鼻香”。21世紀(jì)是充滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)，敢于探索，善于競(jìng)爭(zhēng)，善于合作，富于創(chuàng)造是對(duì)人才的基本要求。這些品質(zhì)與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。

有許多成功之士，他們與失敗者的惟一區(qū)別，往往不是更多的勞動(dòng)和孜孜不倦的流血流汗，也不是多么聰明過(guò)人的頭腦和謀略，而只在于他們的韌性和耐心，在于他們多堅(jiān)持了那最后一搏。我們要激發(fā)學(xué)生敢于奮斗，勇于奮斗，要有拼搏精神。“鐵杵磨成針”的故事是大家耳熟能詳?shù)模覀冸m不贊成在如此高效的現(xiàn)在社會(huì)里，把大量的時(shí)間用在“磨鐵杵”上，但這種持之以恒的精神卻是值得現(xiàn)代青少年學(xué)習(xí)的。要用足夠的恒心和毅力去解決問(wèn)題，克服困難，奮發(fā)圖強(qiáng)，勇于拼搏，養(yǎng)成勇往直前的堅(jiān)毅性格，不要遇到一點(diǎn)挫折就氣餒、逃避。

5. 教師要保護(hù)好學(xué)生的自尊心。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“自尊心是一種非常脆弱的東西，對(duì)待它要極為小心，要小心得像對(duì)待玫瑰花上顫動(dòng)欲墜的露珠。”孩子的自尊心是十分脆弱的，教師一句挖苦的語(yǔ)言，一個(gè)怒氣十足的眼神，甚至一個(gè)不理智的動(dòng)作，都會(huì)傷害他們的自尊心，使其心理受到創(chuàng)傷，情緒受到壓抑，久而久之，導(dǎo)致性格發(fā)生變化心理產(chǎn)生病變。如果我們教師以良好的心態(tài)對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，有聲語(yǔ)言和無(wú)聲語(yǔ)言都是那么有親和力和感染力，都能吸引學(xué)生，就能達(dá)到“親其師信其道”的目的，就能收到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的教育效果。

6. 建立師生之間，生生之間良好的人際關(guān)系。建立良好的師生、生生關(guān)系是開(kāi)展小學(xué)心理健康教育的重要保證。教師要引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，保持心理相容。一個(gè)學(xué)生能與周圍人保持融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。人與人之間的關(guān)系和諧了，融洽了，才能開(kāi)放心扉，讓心靈飛翔，才能進(jìn)行溝通與交流，才能做到把愛(ài)和關(guān)懷送給別人，形成完美的性格，健康的心理。

小學(xué)生的心理健康教育是一項(xiàng)永無(wú)止境的工程，只要我們做到細(xì)致入微，用心良苦，每一顆童心都會(huì)放出璀璨的光芒！