家長引導有方法

讓孩子喝水要注意方法

皮皮爸爸：不論大人還是孩子，都需要隨時隨地地補充水。但我們也發現有的孩子愛喝，有的孩子不愛喝。兩歲之前，成人如果能夠及時發現孩子的“渴水需求”，并能及時滿足孩子的需要，之后，只要在孩子的活動范圍內提供飲水，或適時向孩子提供自由選擇的機會，孩子應該不會有“喝水問題”。

王玉蕾老師：針對如何提高孩子喝水量，使幼兒多喝水，主動喝水等問題，我在園里進行了問卷調查。調查顯示：一些家長愿意以游戲的形式來促進幼兒多喝水，特別是中班、小班的家長。這說明家長們比較了解孩子們的需要，并且能夠運用符合幼兒年齡特點的方式引導孩子們主動喝水。運用游戲的方式會讓孩子們感受喝水的快樂，并且促使幼兒主動喝水。當然，也有一部分家長方法簡單，多采用監督的方式和強制性的措施，使得孩子產生逆反心理。

馬艷軍、董慧茹老師：我們班的家長在“家長園地”中獻計獻策：有的采用比賽的方法，如“媽媽和你比賽，看看誰先喝完一大杯。”有的用游戲性的口吻，如，長得健康長大去開飛機、開火車、坐宇宙飛船”;有的跟孩子講小動物愛喝水的故事。有位家長給孩子打生動的比喻，如把孩子比喻成小禾苗，不喝水就會干枯;比做小魚，離開水就活不了等。關鍵是讓孩子感到飲水是很自然的事情，而不是一種負擔。

王冬老師：孩子們也知道白開水對人身體有那么多好處，但是仍然會有部分幼兒逃避喝水。每次到了喝水的時間，我都會說：“老師都渴了，我想去喝點兒白開水，你們誰覺得渴，咱們一起去喝水吧！”在老師的帶動下，他們紛紛說：“我也覺得渴了，我想和老師一起喝水！”有時，我們故意當著孩子的面說“閑話”：“田老師，我最愛喝白開水，自從多喝了水，我再也不生病了。”“呦，我這幾天嗓子疼，那我也得多喝水，可不能讓自己生病！”于是，我們兩位老師捧起水杯，大口地喝起來，好像水十分香甜的樣子！孩子們受到了感染，也不知不覺地大口大口地喝了起來。

蘆寶宏、田雨老師：首先，在孩子的喝水問題上，要注意孩子的年齡特點。此外，不管是在大班、中班、小班，老師在喝水這個環節中都應起到很重要的作用。 在小托班，孩子年齡較小，喝水主要依靠成人的幫助。尤其是剛剛入園的較小的孩子，他們的自主意識很弱，不知道去主動地喝水，老師就要拿著水壺給他們倒水或一次次地提醒他們接水喝，才能保證孩子一日的飲水量。而對于中大班的幼兒，他們有了初步的是非觀念，只要老師與小朋友一起商議出明確的規則，并鼓勵幼兒互相監督，待認真執行一段時間，孩子形成了良好的常規習慣后，孩子就能比較自覺地去飲水。

王君（心理專家）：在喝水的問題上，教師要對幼兒的心理、興趣、習慣、個體特點有所了解，家長也要有針對性地對孩子進行教育。

我認為掌握必要的背景知識是很重要的，如很多家長一遇到孩子“上火”就讓孩子大量喝水，殊不知在短時間內大量喝水實際上會起到“水利尿”的作用，反而會使機體的水分減少，加重缺水的狀況。家長、老師有了豐富的知識，才能給予孩子最恰當、有效的指導，保證孩子建立健康、科學的飲水習慣，保證機體及時、充足的水分供應。

此外，家長、老師的教育智慧也是必需的。有個老師采用孩子教育孩子、孩子督促孩子的方法，讓不愛喝水的孩子每天親眼看一看小朋友在體育鍛煉后是怎樣開心、主動地喝水的;讓他親耳聽一聽小朋友訴說喝完水的清涼感覺以及水對人體的好處，還讓小朋友組成小組互相督促。漸漸地，孩子在不知不覺中就養成喝水的好習慣了。

孫璐（北京教科院早期教育研究所）：為了讓孩子愛喝水，我們還是要動動腦筋讓白開水變得更有吸引力。比如切一些水果片（如香蕉、草莓或檸檬），讓它們漂在透明的水壺中。夏天的時候凍一些形狀有趣的小冰塊，放一點在孩子的杯子里。孩子自然會喜歡上喝水的。

家園溝通很重要

魏宇丹老師：在孩子喝水等問題上，家園雙方溝通還遠遠不夠。教師應該通過自己的工作讓家長了解幼兒在園的飲水情況。有的教師在“家長園地”中開辟了一個空間，讓家長把需要格外關注的內容寫上，其中包括希望多飲水的要求，提示老師注意進行個別關照。這不失為一種很好的溝通方法。

王媽媽（公司職員）：我女兒班上的門口有一張表格，表格中有不同的圖案：大蘋果、美麗的花朵、動物的笑臉等等。我們在接送孩子時會很認真地在表格中查找自己孩子的名字，在幼兒名字相對應的表格中看有多少個圖案。這些圖案其實詳細地表明了孩子在園喝水的情況：圖案多就表示幼兒喝水多。每一個孩子在幼兒園都希望得到老師的表揚和獎勵，因此他們即使不愛喝水，當看到別的小朋友因大口大口地喝水得到了老師的表揚時，自己也會去喝水。然后在自己的名字下面貼上一張漂亮的圖案，心理上會得到很大的滿足。經過一段時間后，幼兒的飲水習慣就會自然而然地養成了。

編輯提示

幼兒在園喝水出現的一些問題，是家園雙方多層面原因導致的，讓孩子喜歡喝水的問題需要雙方的共同努力、互相理解和協同教育。從教師來講，需要進一步提高對孩子的養護認識，進一步加強職業道德修養和責任心，能夠采取組織幼兒集體喝水、個別提醒、讓幼兒隨渴隨喝多種形式相結合，切實保證讓每個孩子不缺水，保證孩子的身體健康，從而踐行“為了一切孩子，為了孩子的一切，讓家長放心、滿意”的承諾。作為家長，也應該緊密配合幼兒園，在孩子喝水以及孩子教育的其他問題上，與幼兒園多作溝通。總之，家園應從吃飯、喝水這一生活的小細節入手，大處著眼培養孩子的獨立能力，幫助孩子學會生活、學會自理、學會表達;遵循小步遞進的原則，鼓勵孩子一步一步走，一件一件做，培養孩子健康的生活習慣和健全的人格品質。

“習慣收獲性格、性格收獲命運”，讓我們都來關心孩子成長中的每件“小事”吧，積少成多，收獲的將是孩子快樂、健康的人生。