引入趣味田徑教法 發展學生體育素養

車圣芳

【摘?要】在田徑課程中引入趣味教學法，將體育游戲、娛樂性教學元素融入到田徑實踐中，放松學生身心，從而很好地激活體育熱情，促進學生體育素養的發展。

【關鍵詞】小學體育;趣味田徑教法;體育素養

田徑是小學體育課程的重點，也是學生“最不喜愛”的訓練內容。田徑之所以不被學生喜愛，是因為田徑運動活動量大，訓練內容單一，學生感覺無趣。趣味法的引入，順應學生快樂體育體驗，借助于趣味活動來端正學生田徑態度，增強學生團隊意識、體育鍛煉習慣的養成。

一、靈活變換教學場地，增強學生趣味體驗

田徑運動課程教學，教師往往局限于固定的教學場地，使得學生喪失了體育趣味感。打造趣味體育課堂，教師可以變換不同教學場地，營造趣味學習氛圍。當然，田徑項目場地要求并不高，相對地面平坦、面積夠用即可。在趣味課堂上，教師可以結合場地而選擇不同的體育活動，也可以利用活動場地來開展不同的教法訓練。如寬闊的場地，可以開展學生障礙接力跑活動，可以將校園里常見的道具進行利用，設置桌子、椅子、籃球等障礙點，變化障礙點的不同間距，給接力跑帶來運動趣味。在狹窄的場地上，教師可以引入分組活動，讓班級學生進行蛙跳活動。蛙跳活動對場地要求較小，對學生體質、體能訓練效果良好。同時，以分組方式開展蛙跳競賽，讓學生在合作學習中輕松鍛煉，切實提升學生運動能力。在壘球課堂，先講述壘球知識點及投擲的動作要領及規范，然后讓學生分組練習，教師對各組學生的練習情況進行指導，糾正不當錯誤，特別是擲投的要點，可以讓學生以小組討論方式，來體驗操作規范的正確性。田徑課讓很多學生感覺很“枯燥”，教師要善于變換教學新意。趣味田徑教學法，更加注重課堂活動的合理組織。過去的田徑課，熱身運動后，學生一片混亂，學生不知道該做什么。在趣味法教學中，利用不同的體育器材，讓學生了解體育知識，挖掘體育健身活動與趣味體驗的結合點，借助于競賽活動、游戲方式來創設趣味的體育場景，保障課堂教學高效目標。如在課堂準備活動時，將學生分成三到五組，以“蛇形跑”、“螺旋形跑”等幾何圖形，代替過去跑道上慢跑教學。

二、充分挖掘體育器械，創設趣味田徑氛圍

在傳統田徑課上，學生多以跑、跳運動為主，教法單一，沒有什么運動器械。引入趣味教法，可以讓不同體育器材融入到田徑運動中。每個學校也在器材投放上要逐漸增多，來增強學生對體育的參與積極性。同時，豐富的體育器材，有助于激發學生體育健身樂趣，學習和感受體育鍛煉。當然，趣味法的實施，教師還要結合學生身體素質條件，盡量能夠以分組方式，設置相應的運動量，提高教學有效性。如在跑步運動中，通過將體質強的學生、體質弱的學生進行分組，在跑道的不同位置設置標準桿或標志旗，體質強的間距可以加大，對學生的往返跑進行計時，便于學生在跑的過程中激發主動性，更好地獲得體育成績。趣味法教學，對于小學生而言，不僅要關注學生的身體素質，更要成績學生心理健康發展。小學生正是形成自我意識的關鍵期，借助于趣味田徑運動，將田徑的競技性與學生的團隊合作、競爭相結合，讓學生在運動中完善人格品質，促進學生的全面健康發展。如在接力跑項目中，根據學生體育素質，遵循“組間同質、組內異質”原則，設置具體的接力要求和注意事項，讓每個組的學生都能夠從組內合作中形成團隊精神，在組間形成競爭態度。同時，課堂游戲的融入，以增強學生體質為目的，變換不同的游戲活動，讓學生在熱烈的游戲中放松身心。如引入“喊數抱團”游戲，讓學生分散開來，以某“數”為單位讓學生抱成團，既集中了學生的注意力，又激活了體育熱情。

三、創設體育活動氛圍，增進學生快樂體驗

趣味田徑法的實施，關鍵是從思想上、情感上激活學生的體育意識，讓學生丟去體育鍛煉的“枯燥”體驗。在熱身運動中，將過去以慢跑為主，改為健身操活動。在田徑專項知識講學時，可以組織體育游戲，讓學生游戲中掌握體育鍛煉方法。在田徑項目中，可以將平衡、跨越、攀爬、負重等趣味練習進行整合，以體育游戲方式，讓學生從中體驗競爭、合作，感受成功與失敗。如在一對一搬人接力活動中，對搬法有很多種，可以是托背托腿式、肩扛式、騎坐式，讓學生每次選擇不同的方式，來增強學生的腿部力量，最后再進行交換練習。體育教師在田徑趣味教學中，要充分挖掘田徑的育人價值。如在50米訓練中，以單純的比賽成績來衡量學生的體育能力，顯然是不夠的。在50米考核上，以分組方式進行技術和速度的討論，例如：如何安排速度訓練？如何結合自身的體能水平制定合適的運動處方？體育教師以田徑課為載體，以體育鍛煉為手段，讓學生了解和認識體育健身的意義和價值。

總之，趣味田徑教學法，應該成為小學體育課堂的重要手段，來營造樂于體育鍛煉的健身氛圍，讓每個學生都能夠從田徑運動中實現成長。

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