新規則對我國跆拳道技術發展的影響研究

孫茂君

中圖分類號：G886 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）02-000-02

摘 要 運用文獻資料、專家訪談及邏輯分析等方法深入分析跆拳道新規則改變對技術發展的影響。結果表明，新規則對技術動作的規格要求更高，場地縮小、分值變化、尤其是使用電子護具使得比賽更加激烈，要根據我國運動員的技術特點及不斷發展的國際趨勢，掌握最新的訓練理念與方法，才能更好地促進我國跆拳道整體技術水平的提高。

關鍵詞 跆拳道 新規則 技術 研究

一、前言

為了增強跆拳道比賽的觀賞性和公正性，備戰國際大賽，依據世界跆拳道聯合會（以下簡稱世跆聯）最新頒布的競賽規則及解釋，結合國內跆拳道競賽的實際情況，以及我國跆拳道運動員參與國際大賽競爭的需要，中國跆拳道協會對現行的競賽規則及解釋進行了修訂，部分條款結合中國跆拳道運動發展的實際情況以及國內競賽工作的任務與目的等進行了補充和完善。規則修改與完善的目的是更好地跟上國際快速發展的技術趨勢，促進我國跆拳道運動整體技術水平的提高。

二、研究方法

主要采用文獻資料法、專家訪談法及邏輯分析法。

三、研究結果與分析

（一）新規則修改的內容

規則是技術發展的杠桿，既有推動作用也有制約作用，是技、戰術先進與否的標準，充分掌握比賽規則并利用規則，抓住實質才能在比賽中占據主動。新規則規定，比賽場館至少應有2000個座位，場館地面面積至少為40×60m2，場館內照明應在1500至1800勒克斯之間；比賽場地面積由10m×10m改成8m×8m，局部作戰的激烈程度有明顯提高；旋轉踢技術得分由1分變為2分，增加高難度技術分值，單一的技術不再是比賽的主角；獲勝方式由6種變為10種，取消頂分制，對運動員的體能要求將更加嚴格，從而提升了比賽的不確定性；單腳越出邊界線不警告，有助于運動員連續使用技術；消極時間縮短，增加比賽的流暢性和觀賞性。記分系統由電子打分器改為電子護具；邊裁判員由4人減為3人；對于有爭議的判罰，優先使用錄像審議；扣分判罰由6種變為9種；將體重級別作了調整，世界錦標賽的8個級別中包含了奧運會的4個級別；規則條款由25條改為24條。

（二）引用電子護具帶來的技術變革

電子護具是通過與電腦連接的傳感系統對擊打力度、擊打部位進行識別，根據不同性別、級別設定不同的壓力值，用具體數值量化了軀干得分的標準，基本排除了對軀干部分人為判斷的因素，大大提高了準確性和客觀性。電子護具更多的是對技術體系的補充和完善，拳、后踢、旋風踢等技術在電子護具和新規則的推動下使用率明顯提高。目前，電子護具品牌主要有“DAE-DO”、“ADIDAS”、“LAJUST”及“KP&P”幾種。但是護腳套的設計還存在缺陷，護腳套上只有腳背和腳底有感應芯片，而腳的內側與外側則沒有芯片，這就與使用踝關節以下腳的部位進行攻擊的規則規定相悖，所以建議對護腳套進行改進，使其與規則相符。

（三）錄像回放系統介入賽事

“Video Replay”英文直譯為錄像回放，跆拳道專業名稱為錄像審議，現在很多項目都采用這種辦法。錄像審議是對有明顯記分錯誤的糾錯機制，但是審議內容并不公開，所以，該系統是否能真正做到公平、公正還有待于進一步完善與檢驗。世跆聯于2009年4月在蘇州舉行的國際級裁判員培訓班上首次確定了該系統，中國立刻在國內賽事中使用。在2009年5月第一次全運會預賽中，對于錄像審議的評價也褒貶不一，反對者認為，該系統的使用嚴重破壞了競技體育的觀賞性，這正是競技體育的宗旨之一，因裁判員注意力、業務水平等導致的漏判、誤判、錯判是可以理解的，只有人為偏袒是不可原諒的。判罰要做到合情合理，器械只能做到合理而無法合情。而有些運動員則表示，錄像審議時間太長，等得不耐煩，比賽打得一點兒都不累[1]。在隨后的規定中，錄像審議必須在2分鐘之內完成，如果不能做出判定，則由技術代表作最終判定。

四、新規則改變了技術發展潮流，對賽制改革產生一定的影響

教練員是訓練計劃的制定者和實施者，目前國家隊教練員均是退役的優秀運動員，對項目的感受深，了解項目的特點、特征及制勝規律。運動員是比賽的直接參與者，多年訓練積累的體能、技術、戰術、意識、智能，最終通過比賽的形式展現出來。訓練方法與手段要適應新規則的變化，同時新規則對我國跆拳道賽制改革也產生了一定的影響。所以，對于運動隊或運動員的意見與建議要及時地調查與統計，制定更好的訓練方法與改革方案。

（一）新規則更改了教練員固定的訓練思維模式

運動員訓練水平的不斷提高，通過各種能力相對平衡的發展，彌補薄弱環節，從而形成高度的競技能力，這是現代競技體育發展的共同特征。運動員所掌握的獨特的技、戰術對比賽的勝負常常產生重要的影響。因此，優秀運動員在全面發展的同時，還要特別注意建立自己的特長和絕招。比如陳中，下劈腿是她的特長，是得分的重要手段；吳靜鈺是典型的、難以對付的“左撇子”。所以說，我國運動員要想在國際比賽中取得好成績，必須形成自己獨特的技、戰術風格。隨著國際快速發展的技術水平，我國教練員的訓練思維模式也要緊跟這種趨勢，積極調整思路，掌握最新的訓練理念與方法，構建科學的訓練理論體系。

按照運動訓練學項群理論分析，跆拳道屬于技能主導類對抗項目，技術、技巧是項目的本質特征，而體能則是基礎。跆拳道運動員的技、戰術是技能的核心，技術應用于戰術中以體現技術的功能與技術間的關系作用。運動員在賽場上以格斗攻防變化來體現技能主導類格斗對抗性項群運行的機理[2]。因此，訓練計劃要結合競賽的實際情況以及我國運動員參加國際比賽的需要來實施。訓練方法與手段要圍繞“基本技術是基礎，實戰能力是核心”來制定并實施，真正體現訓練以技、戰術為主，體能次之的理念。

新規則的實施要求我們必須熟練掌握高難度技術。在舊規則主導下的我國跆拳道界長期以來一直沒有對高難度技術給予足夠的重視，大部分教練員和運動員都認為只要在比賽中把簡單動作做得干凈、利落、標準就能夠取得好的成績。這在舊規則施行的時代可能還能夠應付比賽，但是在新規則下，不重視技術難度的增加注定是會被淘汰的。在傳統思想的長期束縛下，我們的跆拳道運動形成了重視正向技術的習慣，雖然在橫踢、橫踢連擊方面也確實下了很大功夫和氣力，但是對高難技術的培育和研究并未形成氣候[3]。在這一背景下，要學會在比賽中大量使用反向技術，或者不被對方的反向技術擊中，確實需要在訓練上下一番功夫。endprint

（二）基本功、基本技術的訓練得到了重視

新規則為技術全面、基本功扎實的運動員提供了全面展示的舞臺。我國競技跆拳道的訓練工作也面臨更加艱巨的挑戰。這一因果關系是顯而易見的。我國運動員從事專業訓練平均年限較傳統強國還有一定的差距，同時受金牌戰略思想的影響，急功近利，基本功、基本技術訓練時間短，導致技術不全面，基本功不扎實。2004年雅典奧運會，韓國運動員文大成使用后旋踢技術擊倒希臘的尼古拉迪斯，成為經典戰例；2008年北京奧運會，伊朗運動員哈迪在決賽中一度以1比4落后，最終以6比4獲得了冠軍；美國運動員洛佩茲獲得世界錦標賽五連冠，這些都充分說明了基本功、基本技術的重要性。

對于頭部的擊打，英文競賽規則使用的是“Touch”這個詞，也就是說，頭部的得分一改以往既要準確又要有力度，現在只要有接觸就可以得分，基本上也可以量化，這就使得運動員的擊頭意識得到加強，提高了比賽的觀賞性和對抗性，也極大地提高了比賽的偶然性和戲劇性。建議運動員加強側踢的練習，因為腳底有感應芯片，容易得分，在散打、泰拳、自由搏擊等對抗項目中，側踢是主要的技術之一，因為側踢的路線比較直接，既可以直接進攻也可以阻擊防守，同時容易與對方的軀干部位接觸并得分，特別是在比分領先的情況下，側踢無疑是最好的防守動作，所以建議我國運動員要加強側踢技術的練習。

（三）從現實情況出發進行必要的賽制改革

“賽制”就是競賽制度。其主要內容包括：競賽的形式和名稱、競賽的目的、項目設置、競賽時間和地點、參加對象、計分方法、舉辦周期競賽獎勵及賽區各項工作的組織管理等[4]。

就目前的國內比賽來說，對于不斷完善的競賽規則及賽制，必須要以全面提高我國運動員的技術水平為基準，盡快適應國際上先進的技術潮流與發展趨勢。然而，體育很多項目本身是一場游戲，只不過人為做出了種種限制規定，這些規則的目的其實只是便于裁決、維護對游戲雙方的公平性。一般來說，任何規則如果被公正地執行、判決，對比賽的雙方或多方其實就是公平的。不過，在這些最初的游戲上升為功利性和商業性很強的體育競技時，規則不僅要考慮選手本身，還要考慮觀眾、贊助商、項目發展甚至地域等等各種因素。其實對于體育比賽來說，缺的其實不是規則，而是執行[5]。

在全運會跆拳道比賽中，加時賽如未得分，體重輕者獲勝，造成在比賽過程中體重輕的運動員一味防守、后退，而體重重的運動員則頻頻進攻，由于電子護具相對得分較難，經常出現被動消極的一方反而獲得了比賽的勝利，這與競賽規則第15條有出入。

時任中國跆拳道協會秘書長趙磊表示，賽制改革要結合國內的實際情況，切忌生搬硬套、逐大流。國內與國際最大的不同點是：國內的跆拳道選手絕大多數來自于體校，而其他國家和地區的跆拳道選手均來自于道館，譬如美國的洛佩茲家族、英國的史蒂文森、中國臺北的朱木炎、陳詩欣等名將都出自道館。換句話說，國內的競技和大眾跆拳道脫節發展，而國際則是并肩發展。因此，盡管中國跆拳道協會在規則方面的研究、實踐乃至創新都領先于國際，但在賽事改革方面則面臨著人力、經費、觀念等多方面的困難和挑戰，需要做大量艱苦的工作，謹慎地解決[6]。

（四）借鑒先進管理經驗，建立裁判員資料庫

裁判員執裁水平的高低會直接影響比賽能否順利地進行，甚至會顛倒比賽的結果，優秀裁判員會引導流暢的比賽，控制好比賽節奏，實現理想化競賽，盡可能地讓運動員發揮出最佳水平。我國已有近百名跆拳道國際級裁判員，部分裁判員活躍在國際賽場，可以直接了解最新國際技術發展動態，先進的執裁理念與方法又可以間接地推動我國運動員技術的提高。所以，借鑒優勢項目的管理經驗，加強裁判員隊伍的建設，建立裁判員資料庫，嚴格選拔與考核制度，同時注意區域平衡，只有多方面努力，才能促進我國跆拳道整體水平的提高。

五、結論與建議

（一）競賽規則的不斷修改與完善，使得比賽向著更加公平、公正、方向發展，極大地減少了人為因素。

（二）電子護具對技術動作的規格要求更高，比賽日趨激烈和精彩，擊頭及拳的技術得到重視，比賽的偶然性加大。

（三）新規則的改變使得訓練方法、手段等都發生了不同程度的變化，要根據我國運動員的技術特點及不斷發展的國際趨勢，掌握最新的訓練理念與方法。

（四）建議錄像審議內容公開，最大限度地減少或避免人為因素，保護運動員的合法權利，搭建公平的競賽平臺。

★基金項目：本論文被錄取為第九屆全國體育科學大會墻報交流。

參考文獻：

[1] 肖苑玫.跆拳道錄像審議引來三方爭論，完全支持者僅占18%[N].中國體育報.2009.5.13（6）.

[2] 孟強.對跆拳道技術多維視角下的分類剖析[J].搏擊·武術科學.2011（8）2：84-86.

[3] 王淑娟.新規則下難度技術分值的增加對跆拳道訓練的影響及對策探析[D].山東體育學院.2011.3：25-26.

[4] 葉曉杰.我國排球職業聯賽賽制改革利弊分析[J].內江科技（學術研討）.2007（9）：56

[5] 蔣亞明.規則變動悠著點好[N].中國體育報.2009.3.31（7）.

[6] 趙磊.立足國內實情，謹慎改革賽事[EB/OL].2008.10.28. http：//www.chntkd.org.cn/News/View.asp？id=511.endprint