體育與非體育專業學生體成分測定的分析研究

王珊 蘇艷紅

摘要：目的：了解大學生人體成分的組成，為增強大學生身體素質提供科學依據。方法：用生物電阻抗分析法。對象：遼寧師范大學19-23歲體育專業與非體育專業各9名學生進行人體成分的測定與分析。結果：體育專業的大學生較非體育專業的大學生相比，身體質量指數更接近標準，腰臀圍比更為理想。結論：在校大學生應加強體育鍛煉；應合理控制飲食，以達到增強身體素質的目的。

關鍵詞：電阻抗；大學生；身體質量指數；運動；飲食

前言

人體成分主要包括水分、蛋白質、脂肪和無機鹽等，其均衡是維持和促進人體生長發育和健康狀況的最基本的條件。通過人體成分的測定，可較準確的反映人體肌肉及脂肪的含量及比率，判定一個人的身體成分是否合理，而單純用身高及體重來判定人體發育情況及健康狀態是不準確的。目前有很多方法用于身體成分的測定，生物電阻抗分析法以其操作簡單、安全、經濟的特點得到廣泛的應用。

大學生學習期間，腦力勞動強度大，體現人體成分的各項身體指標對其生活及發展有著重要意義。

為了解當前大學生人體成分含量及構成比特點，本研究應用生物電阻抗法對遼寧師范大學9名體育專業及9名非體育專業大學生進行了人體成分測定及分析，為大學生控制體重、減脂、肌肉鍛煉、營養平衡等提供科學依據。

1.研究對象與方法

1.1研究對象。體育專業學生，每日完成不少于2課時的運動量，年齡19-23，男性，9人；……