高中體育教學方法探微

力天硯

摘 要： 體育新課程標準在教學形式、學習目標、學習水平及課程評價上都與傳統的體育教學有很大差異，這就要求體育教師認真學習和研究新課程理念，進而做好課改工作。

關鍵詞： 體育課程改革 高中體育 教學方法

現代教育提倡素質教育，要求學生全面發展，新課標對體育教學也有更高要求。加強高中體育教學創新，對提高學生體育水平起到重要作用。在高中體育教學中，教師的主導作用和教育教學方法是提高課堂實效性的關鍵。因此，教師在提高自身素質的前提下，更應結合高中生的身心特點，革新陳舊的教育教學方法，穩妥有效地提高教育教學質量。

1.適當淡化競技運動的教學模式

“體育與健康課程”是以身體練習為主要手段，以增進學生健康為主要目的必修課。因此，作為體育課的課堂教學內容，它應該具備健康、易學、實用、開放的屬性。但是長期以來，體育教學中千篇一律的課堂教學模式是以競技項目教學為主，即反復地講解、練習、糾正、再練習。這種死板的教學模式忽視學生的個體差異和能力培養，使學生處于被動狀態，提不起學習興趣。因此，在新課改下，體育課應該改變以往重運動技術、輕身心健康的現象，適當減少以競技運動為主的教育模式。但是，這并非要忽視運動技能的培養，而是讓更多學生參與進來，并且貫徹“健康第一”的指導思想，從而利用體育教學提高學生的心理素質和社會適應能力。要從增進學生身心健康這一目標出發，引導學生掌握基本的運動技能，學會科學鍛煉身體的方法，培養堅持課外鍛煉的習慣，提高身體素質、心理健康和社會適應能力。

2.尊重和愛護每一位學生

中學生逐步懂得人與人之間的互相尊重、需要一定的情感，不懂得尊重學生，唯我獨尊，課堂就會顯得冷淡，學生壓抑、不利于調動學生的積極性。尊重學生就要抓住課前準備、課中調節、課后反思。課前要認真備課：教學結構要考慮氣候、季節、天氣的變化因素；課內教材的搭配要考慮學生的全面鍛煉，課的運動負荷要依據學生的年齡、性別、體質的不同而機動掌握；課中要靈活調節：隊列站隊的背風、背陽光直射，課的節奏和氣氛的掌握和控制。在對待課堂上的偶發事件，或對違紀學生的處理上，對男生或女生，對性格開朗或內向寡言的學生則特別要注意批評的環境和處理的方法，盡快地使課從逆境中走出來；課后要冷靜反思：課的質量是否達到預期效果？課內對學生的表揚是否使學生受到鼓舞？即使是批評，是否使學生得到激勵。只有尊重和愛護學生，學生才會與老師主動配合，積極參與，課堂自始至終處于良好的情感環境之中。對學生沒有情感，沒有尊重和愛護，就沒有教育。

3.運用引導性、自主性教學法

由于體育運動項目的個體特性，高中階段許多運動項目的教學過程，無需按運動技術的形成規律進行反復深教，學生經過9年的體育學習，已初步了解和掌握許多運動項目的基本知識和練習的基本方法，在課余參加多種運動項目的活動中增強了體質，提高了參與體育活動的能力。體育運動中“會”與“不會”因運動項目而不同，如游泳、器械體操等就存在“會”與“不會”的本質區別，田徑項目中的跑、跳、投基本不存在“會”與“不會”，只有“好”與“不好”、“正確”與“不正確”的區別，集體性的球類項目是介于上述二者之間的運動，因此，在教學中應區別對待。筆者認為，高中體育運動技能教學中部分運動項目以引導學生自學自練為主。

4.正確認識學生之間的差異，利用分層教學方式

由于生活環境等因素的不同，學生之間會存在不同，必然會有一定差異，這種差異不但從生理上體現出來，而且從心理上體現出來。教師對體育教學進行創新時，首先要對學生之間所存在的差異有正確認識，在此基礎上進行創新教學，這樣才能真正提高教學質量和教學效率。

高中體育和大學體育存在本質的區別，這主要是因為升學是高中生必須面對的一個問題，但大學生沒有升學壓力。在高中體育中進行分層教學時，教師可以先通過體能測試的方式來對學生身體情況有正確了解，然后針對不同情況進行分層，在分層時要尊重學生意愿，最后對不同層次學生制定不同教學目標，對他們進行不同訓練，使他們在自身能力的基礎上完成教學任務。只有這樣，才能真正實現分層教學，達到教學目的。

5.運用多種形式進行評價

學生的成績評價包括教師評價、學生自我評價、學生相互評價及家長的評價。學習評價不僅要關注學生的學業成績，而且挖掘學生各方面潛能，培養學生的自尊和自信，幫助學生學會自我評價、互相評價，建立多元化、形式多樣的學習評價系統。讓學生參與評價，運用學過的知識和技能評價自己和他人，更重要的是加強學生間的相互交流和自我完善，發揮學生主體作用，有利于激發學生學習興趣；讓家長參與評價，便于教學的開展和協助師共同促進學生的身心發展，培養體育興趣，有利于培養學生堅持體育鍛煉的習慣，樹立良好的體育意識。評價內容的增加和完善要真正體現面向學生的基本理念。

總之，中學體育課程在改革創新中才能發展，那么在素質教育大背景下，體育教師就要不斷加強體育教育教學實踐與理論學習，在教學中不斷認真總結與反思。只有這樣，中學體育教師才能站得高，看得遠，才能切實把握體育課程改革創新的方向。

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