提高普通高校體育舞蹈教學的幾點建議

【摘 要】現(xiàn)階段，我國許多高校都開設了體育舞蹈選項課和公共選修課。但由于體育舞蹈在我國起步較晚，作為一門新興的體育課程，還缺乏統(tǒng)一的教學大綱，也沒有太多教學方面的實踐研究，大部分院校根據(jù)自己的教學條件和需要開展，隨意性較大，導致教學各方面不夠完善和系統(tǒng)，需要進一步改進。本文通過把握體育舞蹈特有的教學規(guī)律，對普通高校的體育舞蹈教學給出了幾點建議，以期達到提高教學質(zhì)量的目標。

【關鍵詞】普通高校 體育舞蹈 教學

【中圖分類號】G642 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2013）36-0051-01

一 教學內(nèi)容方面

1.根據(jù)學生特點合理選材

目前我國大部分普通高校體育課針對一年級、二年級同學開設，根據(jù)學生特點合理選擇教材至關重要。普通高校體育舞蹈課的學生大多數(shù)沒有經(jīng)過舞蹈基本功的訓練，身體的靈活性和協(xié)調(diào)性普遍都很差，尤其在大一新生身上表現(xiàn)得更為明顯，因此，在教學內(nèi)容的安排上，應盡量選擇動作相對容易掌握、能引起學生興趣的項目，如倫巴和華爾茲音樂節(jié)奏偏慢，動作易于掌握；牛仔舞和探戈雖然在音樂的節(jié)奏處理上和動作的復雜程度上均具備了挑戰(zhàn)性，但類似于踢踏舞動作的牛仔和探戈套路的擺頭動作，往往可以激起同學們攻克難關的欲望。

2.“美學教育”貫穿其中

大學生們的身心發(fā)展較為成熟，且具有較高的文化藝術修養(yǎng)和審美能力。在教學中，教師應把體育舞蹈的美育因素（人體美、動作美、音樂美、服裝美）作為教學內(nèi)容加以傳授，用體育舞蹈的美育因素來喚醒學生們的審美表象和想象，使其自身的審美情感與認知得到統(tǒng)一。通過學生審美能力外化，產(chǎn)生強烈的參與意識，提高學生學習體育舞蹈的積極性。學生的這種由欣賞到參與的過程，實際上也是變目的為手段的過程。這中間以審美為中介，提高了學生鑒賞美和創(chuàng)造美的能力，發(fā)展了學生健全的體魄，這些正是體育舞蹈教學的育人價值所在。

二 教學方式方面

1.男女合班、合作學習

由于體育舞蹈是一項男女協(xié)作配合的項目，因此，在教學中，安排男女生合班，且人數(shù)同等搭配。既便于老師教學，也有利于學生學習練習。男女生固定舞伴，還可以加強互相之間的默契配合程度，并互相督促學習，提高學習效果。

2.利用學生心理進行適當練習

學生選修體育舞蹈課的初衷，有一部分是想通過舞蹈學習改善形體和身體姿態(tài)以及掌握方法，還有一部分同學則是為了掌握一門社交的技術、結(jié)交新朋友。教師應充分利用學生心理，在課堂中介紹體育舞蹈的鍛煉價值，讓大家在體育舞蹈練習過程中，身體得到充分活動和振奮，熱情與活力迸發(fā)。并且在課堂教學之后，鼓勵學生多參加社交活動，一方面練習所學舞步，做到熟能生巧，另一方面以此來培養(yǎng)學生良好的人際交往能力，促進男女學生之間的正常交往，培養(yǎng)健康的心理狀態(tài)。

3.利用網(wǎng)絡視頻輔助教學

大部分普通高校的體育舞蹈課由于受場地器材的限制，無法運用多媒體進行輔助教學，教師可以將全套動作配合音樂錄制成視頻，通過網(wǎng)絡上傳到視頻網(wǎng)站共享給大家，讓學生們在課后能通過直觀的影視資料進行動作的重復練習，也為一部分掌握動作較慢、協(xié)調(diào)性不好的學生提供了切實有效的幫助。

三 教學方法方面

1.教學密度的合理安排

體育教學具有實踐性的特點，學生學習動作技術是從感覺、思維到反復練習，達到動作的泛化、分化、自動化。所以在教學中，學生只有經(jīng)過多次練習、不斷強化，才能形成正確的定型，進而掌握穩(wěn)定的動作。教師在教新舞步和復雜動作時，要多方位示范，保證每一對學生看清示范，不要一次性教太多，避免學生學習過程中動作泛化不足，一定做到“教一點、練一點，練會再教”。在整套動作教完后，還要保證知新并溫故，通過全套動作的反復練習加深學生對動作的深層次理解。合理的教學密度是提高教學質(zhì)量的關鍵。

2.完整分解法、對比對照法的結(jié)合運用

由于體育舞蹈是男女生搭伴練習且動作注重配合，在教學過程中，教師應充分運用完整分解法和對比對照法。結(jié)合實際來講，在教一組配合較難的動作時，教師可以先分別引導男女生進行各自舞步的學習，然后通過舞伴配合進行手部、腳步以及每小節(jié)動作的分解練習。當動作練習嫻熟時，再分組讓大家進行完整動作的練習，保證大部分同學能完全掌握。而遇到需要變換方位的動作時，可以在完成男女舞步分別教學后，讓舞伴面對面并保持一定距離，將自己的舞步路線跳給對方看，以此作為參照來理解動作的方位變換。在遇到動作相似時，也可以通過對比法進行教學，如倫巴動作的紐約步和手對手步。

四 結(jié)論

教學內(nèi)容、方式和方法是影響體育舞蹈教學質(zhì)量好壞的重要因素，好的教學內(nèi)容、方式和方法會給學生帶去正確的認知與學習。因此，教師應結(jié)合體育舞蹈的特點來制定教學內(nèi)容，選擇教學方法、方式，讓學生感受體育舞蹈所特有魅力的同時，激發(fā)學生的興趣，同時還為培養(yǎng)學生健康積極的運動意識、終身體育的精神奠定基礎。

參考文獻

[1]張清澍.體育舞蹈[M].北京：北京體育大學出版社，2004

[2]王震.關于體育舞蹈課教學的探討[J].吉林體育學院學報，1996（4）

〔責任編輯：高照〕