大學(xué)生的常見情緒障礙及調(diào)節(jié)

韓 瓔，李思思

（1.首都醫(yī)科大學(xué) 宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，北京 100053；2.湖南師范大學(xué) 外國語學(xué)院，湖南 長沙 410081）

大學(xué)時代是處于人生最活躍、最豐富多彩的時期，同時也是切斷個人與父母、家庭在心理聯(lián)系上的“臍帶”的關(guān)鍵期。在心理斷奶的過程中，會面臨各種矛盾與沖突，如果處理不當或者無法很好地適應(yīng)，那么存在心理問題在所難免。其中，情緒障礙是一個突出問題。情緒障礙會導(dǎo)致心理與生理的不良反應(yīng)，如果調(diào)節(jié)不當，將會影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活，乃至身心的健康發(fā)展，因此急需有效地調(diào)節(jié)［1-3］。近年來，發(fā)生在大學(xué)生群體內(nèi)由情緒障礙問題引起的惡性事件屢屢發(fā)生，例如2004年的馬加爵事件。深究其根源，這些事件的發(fā)生無不和大學(xué)生情緒障礙密切相關(guān)。因此，本文擬探討大學(xué)生的常見情緒障礙及其產(chǎn)生原因，并對調(diào)節(jié)大學(xué)生情緒障礙的方法進行討論。

一、大學(xué)生常見的情緒障礙類型

情緒障礙，主要指影響其正常行為活動的情緒問題。大學(xué)生情緒障礙類型較多，主要體現(xiàn)在以下各個方面［4-5］。

1.逆反

大學(xué)生的逆反情緒是客觀環(huán)境與主體需要不相符時產(chǎn)生的一種心理活動。它是大學(xué)生受到群體、社會或來自其他方面的壓力后，對其價值取向不予評價而表現(xiàn)出的不滿或反感，甚至不考慮原因、后果而采取的對抗反應(yīng)。是其為尋求自立、自我肯定、自我保護而產(chǎn)生的對其產(chǎn)生壓抑的外在力量反抗的情緒［6］。

逆反情緒集中表現(xiàn)在對集體所倡導(dǎo)的一切都持懷疑態(tài)度，且表現(xiàn)偏激思想或行為，不配合、不響應(yīng)集體活動，甚至表現(xiàn)出對抗情緒和行為。……