論成人英語自主學習的有效實施

張海紅

（河南農業大學，河南 鄭州 450002）

一、自主學習的理論基礎和特點

“自主學習”是20世紀80年代以來，認知理論與人本主義思想相結合而形成的一種新的學習觀念，其理論基礎是建構主義。建構主義（constructivism）也譯作結構主義，是認知心理學派中的一個分支，主要代表人物有皮亞杰（J.Piaget）等。該理論主張：知識是個體與外部環境交互作用的結果，主要通過學習者在一定情境及社會文化背景下，借助他人（包括教師和學習伙伴）的幫助，利用必要的學習資源，通過意義建構的方式獲得，而不是主要依靠教師的傳授獲得；學習是學習者主動建構內部心理表征的過程，學生是信息加工的主體，而不是外部刺激的被動接受者和被灌輸的對象；教師是意義建構的幫助者、促進者，而不是知識的傳播者和灌輸者。[1]該理論的核心是以學生為中心，強調學生對知識的主動探索、主動發現和對所學知識意義的主動建構，強調學習過程中師生雙方的共同努力和作用。

自主學習的實施應包括以下步驟：（1）擬訂學習計劃。（2）尋找學習資源。（3）進行學習活動。（4）評價學習結果。可以說，自主學習是學習者在學習維度和學習過程兩個方面都實現的一種主動而積極自覺的學習行為，是學習者個體非智力因素作用于智力活動的一種狀態顯示。自主學習的基本特點就是能動性和相對獨立性，強調學習者發揮個人的學習潛能、學會如何學習，以達到“自我實現的需要”。[2]這些特點對解決成人英語學習中的各種問題有很強的針對性和適用性。

二、自主學習對成人英語學習的適用性

1.成人英語學習者開展自主學習的必要性

1.1 解決成人英語學習中的各種問題

成人英語學習者年齡偏大，基礎較差，工學矛盾突出，學習時間有限，學員結構復雜，水平參差不齊，學習需求和興趣不盡相同。學員的個性化需求在有限的課堂時間里難以得到一一滿足。自主學習則使學習者能夠依據自己的學習需求和時間，采取自己的學習策略，根據自己的學習情況決定學習速度來展開課堂內外的學習，不僅顧及學習者的個別差異，而且能滿足學習者不同的學習需求，還能解決工學矛盾。

1.2 符合終身教育的目標

對成人英語學習者進行自主學習的指導，“授之以漁”，使其掌握科學有效的學習方法，形成較強的自學能力，從而使其終身處于不斷發展中，符合終身教育的目標。

1.3 符合語言學習的特點

建構主義認為真正的語言學習應該是一個積極的動態過程，是學習者綜合運用各種策略對語言信息進行加工，并監控、檢查各個加工過程，最終達到能靈活自如地運用語言的程度的過程。自主學習使成人英語學習者積極參與到建構意義的過程中，符合語言學習的特點。

2.成人英語學習者開展自主學習的可能性

成人英語學習者作為成熟的個體，與未成年人相比，思維方式已經完善，邏輯思維和抽象思維能力較強，能更好地理解一些具有抽象意義的知識，更容易地處理復雜的深層次的語言形式和內容，并具有豐富的經驗和一定的元認知能力，能夠獨立地根據自身情況確定學習目標、制定學習計劃、選擇學習內容、運用學習方法、監控學習過程、評價學習結果。因此，成人英語學習者有能力開展自主學習。

三、影響成人英語學習者自主學習效果的內在因素

如上所述，自主學習是一種適合成人英語學習者的學習方式，然而，自主學習的效果如何與以下幾種內在因素緊密相關。

1.學習動機。學習動機是由學習需要引起的學習者個人內在的心理過程，是學習者發動與維持其學習活動的內部動力，是影響學習者學習自覺活動的重要非智力因素，具有激發、指向、維持和調節功能。學習動機直接決定了自主學習者的學習意愿和態度，影響其學習質量和水平。只有激發成人英語學習者積極正確的學習動機，才能調動其學習英語的積極性，使其對英語學習產生濃厚的興趣，自覺主動地實施自主學習。

外語學習動機大致有以下兩種分類。第一種是內在動機和外在動機。內在動機 （intrinsic motivation）來自學習者本人對所做事情的興趣，如求知欲、興趣愛好或自我表現欲等。外在動機（extrinsic motivation） 來自學習者以外的其他人，由諸如金錢、名譽等外部誘惑物的推動而激發。第二種是融入型動機和工具型動機。融入型動機（integrative motivation）又叫結合型動機，抱有這種動機的外語學習者，其目的是想融入到第二語言社團當中，與第二語言社團的成員進行交際。這種外語學習者不但想學語言，還準備接受使用這種語言的人民的文化和生活方式。工具型動機（instrumental motivation）強調學習外語的某些非交際需要的實際目的，如閱讀科技文獻、作資料翻譯、謀求某些特殊的工作等，將外語學習視作一種工具，其主要特點是有選擇性、無持久性。一旦學習者認為外語學習作為工具的目的已經達到，學習動機便立即消失。[3]顯然，內在動機和融入型動機更有利于激發英語學習者積極主動地、持續地開展自主學習。

2. 學習策略。學習策略是影響成人英語學習者自主學習能力的關鍵因素。學習策略是否運用得當決定了自主學習者的學習效率和效果。

這里主要談論元認知策略。元認知策略又稱管理策略，是學習者對自己的學習過程實施管理時采取的種種方法，包括制定學習目標、規劃學習進程、安排學習時間、選擇具體學習策略和方法、檢查學習策略和方法的效度、評估學習狀況并根據檢查與評估進行相應調整。[4]元認知策略的主要功能是自我規劃、自我監控和自我評估。元認知策略采用不當會導致學習過程不能連續，在課堂之外無法合理安排自己的學習時間和進程。因此，掌握元認知策略是成人英語學習者建立和提升英語自主學習能力的有力保證。

3. 學習效能感。“自我效能（self- efficacy）”指人們對實現特定領域行為目標所需能力的信心或信念。這一概念由斯坦福大學的心理學家阿爾伯特·班杜拉 （Albert Bandura）在1977年首次提出。班杜拉認為自我效能感會影響人們的行為選擇，決定著人們將付出多大的努力以及在遇到障礙時能堅持多久。[5]在學習方面，自我效能感體現為學習效能感，即學生在學習活動中對自己的學習和作業能力的主觀評價。成人英語學習者由于學習動機和學習效能感的差異，在學習策略的應用上會有不同表現。自我效能感高的學習者在學習過程中會表現出較強的自信心，能夠使用更多種類和更多數量的學習策略，對未知領域作出更多的探索，這些探索將產生更多的獲得信息的機會，從而使學習者自身獲得更高的定位感。自我效能感低的學習者缺乏自信心，更容易接受現成的學習內容，而不去探索、發現新知識。

四、促進成人英語學習者有效開展自主學習的建議

自主學習不僅是一種學習方式，也是一種教育理念，教師應該充分發揮自己作為學生自主學習的幫助者、促進者的作用，幫助、促進成人英語學習者有效地開展自主學習。基于上述分析，要促進成人有效地開展英語自主學習，教師需從以下幾方面入手。

1.培養成人學生的自主學習意識。促進成人有效地開展英語自主學習，首先需要增強學生對自主學習的認識，要讓學生明白什么是自主學習，為什么要進行自主學習，如何實施自主學習，鼓勵、幫助成人學生樹立自主學習意識。

2.激發學生的內在動機和融入型動機，增強學生自主學習的積極性。大部分成人教育的學生是由于文憑的驅使或工作的需要而學習英語，外在動機和工具型動機相對較高，無法保證其外語學習的持續性和主動性。要促進成人學生自主學習英語，就要將其外在動機和工具型動機轉化為內在動機和融入型動機。

3.加強對學生的學習策略的訓練與指導。前文提到，學習策略是影響成人英語學習者自主學習能力的關鍵因素，而掌握元認知策略又是成人英語學習者建立和提升英語自主學習能力的有力保證。但是，相當一部分學習者除了完成老師布置的學習任務外，很難對英語學習做出自己的規劃，更不用說進行自我監控和自我評估了。要使自主學習落到實處，得以有效開展，教師就應將學習策略培訓與英語教學融為一體，使其成為英語教學課程的一個組成部分，幫助學生掌握元認知策略等學習策略。

4.樹立恰當的學習歸因理念，增強學生的自我效能感。根據威納（B. Weiner）的歸因理論，科學、合理的歸因理念應該是將成功歸之為能力與努力，失敗歸之為缺乏適當的努力，從而增強自我效能感。事實上，往往有學生把失敗歸于能力缺乏，成功歸于外部因素（如運氣、容易等），這樣一來，無論成功與失敗都不會激勵學習者進一步的努力。因此，在教學中積極引導學習者樹立恰當的學習歸因理念是非常重要的。

同時，要構建輕松和諧的自主學習環境，給成人學習者提供自主學習機會。營造自主學習氛圍、提供自主學習機會，是促進成人學員自主學習英語的重要途徑。教師要轉變教學觀念和模式，以學生為中心，為他們提供一個更為開放、民主的學習環境，調動學員的積極性，使其最大限度地參與課堂教學活動，并根據學員的程度，有意識地布置一些課外任務，訓練學員獨自計劃、實施和完成語言任務，進行符合個人需求的自主學習。

另外，要加強師生、生生之間的合作與交流。自主學習不同于自學，很重要的一個方面在于自主學習強調相互交流與合作。交流合作不僅能促進學習者獲取知識和經驗，更能對學習氛圍的形成起到重要作用。師生、生生之間可以利用現代信息技術加強交流合作，如創建班級QQ群，創建班級或科目BBS論壇，設立班級公共郵箱，建立博客等，以促進自主學習的有效開展。

總之，“自主學習”是一種適合成人學習者的英語學習方式，同時也是一種教育理念，要讓成人英語自主學習落到實處，產生實效，教師就必須轉變教育理念，以學生為中心，培養學生的自主學習意識，激發學生積極正確的學習動機，對其進行學習策略培訓，提高其學習效能感，并為其營造自主學習的環境，以幫助和促進成人英語學習者有效地開展自主學習。

[1]何克抗. 建構主義——革新傳統教學的理論基礎（上）[J]. 電化教育研究，1997，（3）.

[2]蔚華. 成人英語自主學習摭論[J]. 成人教育，2010，（6）.

[3]林群. 影響成人遠程英語自主學習質量的內在因素分析[J]. 北京宣武紅旗業余大學學報，2010，（1）.

[4]羅擘. 試論認知心理學之學習策略[J]. 西南民族大學學報（人文社科版），2005，（7）.

[5]張鼎昆，方俐洛，凌文輇. 自我效能感的理論及研究現狀[J]. 心理學動態，1999，（1）.