女性常鍛煉少得腎結石

女性常鍛煉少得腎結石

腎結石會導致患者痛苦不堪。美國泌尿學會圣迭戈年會上宣布的一項新研究發現，經常鍛煉可使中老年婦女腎結石危險降低三成。

來自美國加州大學、舊金山醫學中心、喬治城大學和華盛頓大學醫學院的研究人員聯合分析了8，5萬名美國絕經婦女的相關數據。結果發現，經常鍛煉的女性罹患腎結石的危險降低31%。

科學家指出，降低腎結石危險的關鍵因素不是運動強度而是運動量。新研究同時發現，減少高熱量食物攝入量可以使絕經婦女腎結石危險降低40%以上。

美國泌尿學會發言人凱文-麥瓦利博士表示，腎結石是常見病癥，預防十分關鍵。這項新研究結果表明，由于肥胖是腎結石的一大已知風險因素，所以除了飲食之外，絕經婦女鍛煉等生活方式的變化也有助于預防腎結石的形成。

長期服用布洛芬增加患心血管病風險

一個國際研究小組通過大規模調查發現，長期服用一些常規止痛藥可能增加心血管疾病風險。研究人員提醒，關節炎患者等需長期服止痛藥的人群更應注意保持良好生活習慣，控制此類風險。

英國牛津大學等機構研究人員在近期《柳葉刀》雜志發表論文說，他們調查了超過35萬人的醫療記錄，考察了服用常規止痛藥與心血管疾病間的關系。結果發現，長期服用雙氯芬酸或布洛芬等非甾體抗炎藥的人群患心臟病、中風等心血管疾病的風險會有所增加，特別是有相關病史或高血壓等致病因素的人，其心血管疾病發病風險會更高。

領導這項研究的牛津大學教授科林·貝金特說，平均來看，每千名有心血管疾病患病風險的人中，每年會有8入發病，但如果這些人每天服用2400毫克布洛芬或150毫克雙氯芬酸，則一年內會有11人發作心臟病或中風，且死亡率可高達三分之一。

研究人員說，關節炎患者等人群往往長期、大量服用止痛藥物。因此他們更需注意戒煙、保持健康飲食、定期量血壓等，以盡量降低心血管疾病風險。而醫生在為患者選擇止痛藥物時也應注意考量其副作用。

不過研究人員也指出，這項研究只顯示長期服用止痛藥會增加心血管疾病風險，為緩解肌肉酸痛等而短期、低劑量服用止痛藥者不必擔心此類風險。

研究稱高血糖增加老癡危險

美國疾控中心統計數據顯示。在65～74歲的美國人群中，老年癡呆發病率為5%左右，其中近一半患者年齡在85歲以上。老年癡呆的已知因素包括：年齡、遺傳因素、高血壓、高血脂和糖尿病等。《神經病學》雜志刊登美國一項新研究發現，血糖水平升高可能會增加罹患老年癡呆危險。

早期研究發現，糖尿病可能是老年癡呆的一大風險因素。然而，血糖水平升高，但是沒有達到糖尿病程度的人群，其老年癡呆危險是否會增加呢？為了弄清這個問題，美國亞利桑那大學研究人員對124名47～68歲的參試者進行了研究。這些參試者沒有得糖尿病，大腦功能也正常，但是的確存在老年癡呆家族病史。研究人員通過大腦掃描測試揭示參試者大腦活動情況。老年癡呆患者大腦某些區域代謝情況明顯減少。掃描結果發現，血糖水平偏高的參試者大腦相同區域代謝活動明顯減弱。

新研究負責人克里斯蒂安·伯恩斯博士希望這項新研究結果有助于改進老年癡呆的早期干預措施。