彰顯武術特色 實惠師生健康

吳芳

摘 要：領導的標桿效應引發了學練武術的熱潮，全校上下齊努力共奮進，武術特色之路越走越寬廣。每天的大課間、課外體育活動時間成為師生共“武”的樂園，大課間體育教師統一指揮，任課教師在相應負責的班級具體指導；課外體育活動時各班根據活動計劃有針對性的進行練習，體育教師、班主任、任課教師各負其責、各盡其能。

關鍵詞：武術特色；硬功夫；訓練

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2013）07-0064-02

我校地處江蘇豐、沛縣交界，自古受到漢文化的熏陶，武術可謂是有源之水、有林之木，有著廣泛的群眾基礎。我校因地制宜，選擇了武術活動作為我校的特色項目，并提出了 “以武陶情立德、以武強身健體、以武促智強文”的校訓。數十年來，我校的武術操、武術組合套路、大刀操、太極功夫扇等與時俱進、常做常新，廣大師生受益良多?；叵霂资甑奈湫g特色之路，充滿著酸甜苦辣，現將點滴心得試與同仁分享。

一、理念新穎，思路明確

我校樹立了以“武術特色”為素質教育突破口的辦學理念，明確了“一流環境、一流師資、一流質量”的指導思想，積極踐行“規范+特色”學校、培養“一專+多能”教師、培育“合格+特長”學生的優質辦學之路，武術特色力求做到人有我精、人精我新、人新我特，努力實現中國大彭武術特色之夢想。

二、標桿引領，上下齊心

武術特色活動的開展，校長是第一“粉絲”，每次活動他都親臨現場親力親為，在他的帶動下，夫人加入了教師的學練隊伍，分管副校長及業務副校長親自上陣與教師們一起學練，參與各種表演、展示活動，其樂融融。領導的標桿效應引發了學練武術的熱潮，全校上下齊努力共奮進，武術特色之路越走越寬廣。每天的大課間、課外體育活動時間成為師生共“武”的樂園，大課間體育教師統一指揮，任課教師在相應負責的班級具體指導；課外體育活動時各班根據活動計劃有針對性的進行練習，體育教師、班主任、任課教師各負其責、各盡其能；全校教師每周三次集中學練，日復一日、年復一年，校長換了一茬又一茬，學生走了一屆又一屆，不變的是大彭實驗小學的武術特色之路?，F如今學生的武術操、武術組合套路、大刀操等精彩紛呈，教師的太極拳、太極功夫扇、刀術、劍術等別具魅力，師生的武術特色活動與學練熱情交相輝映。

三、目標清晰，方法具體

武術是硬功夫，需要勤學苦練，而小學階段是發展學生柔韌素質的敏感時期，我校堅持循序漸進、由易到難、常做常新、科學發展的原則，制定了發展學生柔韌素質的硬性目標，進行有計劃、有組織、有目標的學練。如：低年級學生100%的能完成縱叉、橫叉、仰臥雙手推撐成橋、體前屈兩手觸地的硬性動作指標；約80%的中年級學生能直接下腰成橋、60%的中年級學生能仰臥推撐成橋、100%的學生能做到體前屈兩手觸地；約90%的高年級學生能完成扶持手倒立動作。

達成上述目標的途徑一是由專職體育教師教會兼職教師及學生進行柔韌性練習正確的知識與方法；二是在每節體育課、每次大課間、課外體育活動中都安排相應的練習，指導、激勵、點撥、評價緊緊跟上；三是布置課外體育作業，要求學生堅持練；四是學校兩周為一個周期進行檢查評比；五是采用互幫互學互練的方法，把柔韌性、功夫好的學生分別安排在不同的小組任小組長，充分發揮體育小骨干的示范帶頭作用；六是采用“一對一結對子”的方法，組成一幫一的學練伙伴，適時適地的進行有效練習，以此互相推動，共同進步，使其盡快達成預期目標。經過多年的實踐，我校在武術操、武術組合套路等活動中將縱叉、橫叉、下腰成橋、扶持手倒立等穿插其中，加之不定期的變化各種造型，使其動中有靜、靜中有動、武蘊豐富、栩栩如生，真正做到了提起大彭實驗小學的武術就自然而然的與“功夫”二字聯系在一起，也為武術特色發展增添了活力。

四、競爭有方，評價有據

為了使武術特色活動持續高效的開展，我校堅持有檢查、有評比、有反饋、周周清、月月賽的評價制度，以賽促練，以賽營造良好的武術特色活動氛圍，形成了同學之間比、小組之間比、班級之間比、同年級之間比、男女生之間比的良好態勢。如：以班級為單位進行的比賽，由少先大隊部的學生干部當評委，以每一動作完成人數多者獲勝，將各班總成績以年級為單位進行公示，并將各班一學期的比賽總成績納入學校對班級、班主任的績效考核，也作為優秀班集體的評選條件之一。同時對功夫較硬、單項成績總和名次列前的學生給予“體育小明星稱號”，并將其先進事跡及照片在體育宣傳櫥窗里進行展示，直至下次比賽再更新，此舉增強了學生的自信心、榮譽感，促使其更加努力進取，調動其積極性與熱情的同時，也加速了學生早日實現“體育小明星稱號”夢想的進程。

五、成果顯著，美譽度高

自武術特色活動開展以來，學校在武術特色中煥發出勃勃生機，師生在武術特色中強健體魄，孩子們的一招一式如猛虎出山、一聲一吼如雷貫耳、一舉手一投足出神入化、一項項硬功夫震撼人心，“小胖墩”“小眼鏡”“林妹妹”越來越少了，全校各年級學生的身體素質均值在全區名列前茅，良好的身體素質使學生們精力充沛、勁頭十足，學習效率明顯提高，學校整體教學質量在全區綜合評估中也遙遙領先。在學練過程中學生們形成了積極向上的紀律性、組織性、自尊心、自豪感、集體榮譽感等良好品質，為促使校風、教風、學風的形成、常規管理的優化及為其做人、成才都打下了堅實的基礎。學校的武術特色活動也推動了全民體育活動的開展，我校是大彭鎮全民體育運動基地，每天早晨學校周邊的群眾都自發的到我校操場進行太極拳、功夫扇、刀術等武術項目的練習，這促使了更多的人得到武術的熏陶，他們精力充沛、身體強健，是直接的受益者，學校武術特色活動也因此贏得了社會、家長的認可，他們由衷地說：“孩子交給你們，我們放心！”中央電視臺等國內外媒體都曾采訪報道過我校的武術特色活動，省內外專家、領導、同仁也多次蒞臨我校觀摩、指導?！氨鶅鋈叻且蝗罩?。我們真誠的希望得到各級領導、專家、同仁的教誨、指正。