“跳上成跪撐接跪跳下”教學設計

董順利

關鍵詞：跳上成跪撐；跪跳下；教學設計

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2013）07-0047-02

一、教材分析

“跳上成跪撐接跪跳下”對控制學生的身體姿勢，在活動中展示自我，發展靈敏、協調和平衡能力，同伴間互相協作和配合，培養勇敢、果斷、克服困難精神等，都具有積極的作用。支撐跳躍教材是小學體育教學中必不可少的內容之一，在保障教學安全的前提下，使學生了解和掌握基本技術和方法，發展支撐跳躍能力。支撐跳躍的教學內容是最基本的各種跳上、跳下動作練習，其教學要求是學會從高處跳下，控制身體姿勢，掌握輕巧落地的方法，并能結合跳上、跳下完成簡單的組合動作。但由于跳上成跪撐，跪跳下難度大，存在危險因素，所以在練習時要注意保護方法，練習秩序。

二、學情分析

我校四年級1班學生32人，身體素質普遍良好，喜歡體育運動，愿意挑戰難度較大的運動技能，學生已經學習過支撐跳躍中的“跳上成蹲撐，起立，做各種姿勢的向前跳下”技術動作，其中75%左右的學生能夠掌握跳上成蹲撐（25%左右的學生能夠掌握跳上成跪撐變蹲撐），同時，學生已經學習過跪跳起、低跳箱（墊子臺）做跪跳下這些內容。在本教學單元第一課次的學習中，復習了助跑與踏跳相結合的動作方法，重點解決了提臀收腹的動作要領，學生在保護與幫助下能夠完成箱上跪跳下動作，但學生跳上成跪撐時普遍存在壓膝前送不充分的問題。個別學生完成低跳箱（墊子臺）跪跳下的質量稍差，應對他們進行重點關注。

三、設計思路

學生完成跳上成跪撐跪跳下遇到困難，往往與身體素質（如下肢、腰腹肌肉力量）差有關系。因此，在進行本次跳上成跪撐跪跳下單元教學前，已在開學前2周安排學生有計劃的做有關身體素質和發展支撐跳躍能力的練習，如：立臥撐、屈腿跳等，以期生成良好的課堂教學效果，且運動量適當，循序漸進地進行。同時，本課教學中既面向全體，又注意學生個體差異，在跳箱的高度上針對學生進行區別對待，對于身體素質較差的學生，設置不同高度的跳箱，同時，在落地處增加墊子高度，增加學生自信心，使所有學生都有成功體驗。本課中，先使用低跳箱（墊子臺）來消除學生的恐懼心理，從低跳箱（墊子臺）到跳箱也體現了由易到難的教學過程。