利用信息技術(shù)教育進(jìn)行中學(xué)心理健康教育

肖吟君

學(xué)生的心理健康教育是社會關(guān)注的焦點(diǎn)。當(dāng)前，對學(xué)生心理健康教育應(yīng)是全方位、多角度的，只有對學(xué)生進(jìn)行心理健康綜合教育，才能有效地促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展，提高學(xué)生心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)，逐步達(dá)到學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活，學(xué)會做人的目的。筆者認(rèn)為利用信息技術(shù)教育進(jìn)行中學(xué)心理健康教育，具有重要意義。

一、在中學(xué)心理健康教育中引入信息技術(shù)的意義

1. 通過網(wǎng)絡(luò)的隱匿性開展網(wǎng)上心理輔導(dǎo)，營造寬松的心理健康教育氛圍

很多學(xué)生在遇到困難和感到迷茫的時候，由于害怕自己的隱私被暴露而受到傷害，很大程度上影響了心理健康教育的效果與質(zhì)量。然而，通過網(wǎng)絡(luò)這種既隱匿又開放的溝通方式，中學(xué)生可以在需要的時候，根據(jù)自己的特殊需要參與到多種心理健康教育網(wǎng)絡(luò)活動之中，給“來訪者”一個最安全、最靈活的心理咨詢空間，從而獲取相關(guān)的心理知識，培養(yǎng)促進(jìn)身心健康的技能。

2. 運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)，使心理健康教育形式與內(nèi)容得到拓展，更好地激發(fā)學(xué)生參與的熱情

目前，學(xué)校心理健康教育主要是專題講座和班級授課，而這兩種形式的活動是以群體為單位，規(guī)模相對較大，難以滿足個體的不同需要。心理熱線、心理輔導(dǎo)中心雖然面向個體，卻因時間和容量等方面的原因抑制了學(xué)生接受心理健康教育與指導(dǎo)的積極性。通過瀏覽網(wǎng)上心理健康教育的相關(guān)資源，學(xué)生可以獲得幫助。同時，網(wǎng)絡(luò)資源極大的共享性還為教師開展心理健康輔導(dǎo)工作提供了豐富、鮮活的素材。

計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)集開放性、互動性、立體性于一體，聲情并茂，不受時空限制，整合各種具有代表性的場景、事例，創(chuàng)設(shè)適合于教學(xué)內(nèi)容、教育目標(biāo)和學(xué)生心理特點(diǎn)的完美場景，這就能夠激發(fā)學(xué)生參與的熱情。引導(dǎo)學(xué)生通過在線虛擬體驗(yàn)，接受網(wǎng)絡(luò)心理測評、網(wǎng)絡(luò)聊天等輕松的參與方式，調(diào)整認(rèn)知，從而形成新的行為。

二、心理健康教育與信息技術(shù)教育的整合

1. 利用豐富的網(wǎng)絡(luò)信息，提高中學(xué)生的自理信息和自我教育能力

網(wǎng)絡(luò)信息豐富且生動形象，它們在開闊青少年的視野和青少年了解更多新事物方面起著積極的作用。教師在開展心理健康教育時，可以鼓勵學(xué)生上網(wǎng)尋找有關(guān)心理健康教育方面的資料，結(jié)合本人的經(jīng)驗(yàn)和理解對這些資料進(jìn)行加工整合。但由于網(wǎng)絡(luò)管制制度不夠完善，許多信息沒有經(jīng)過嚴(yán)格過濾和篩選，教師必須給予學(xué)生及時的指導(dǎo)和幫助，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中學(xué)會甄別、篩選、舍取和獲取信息，學(xué)會學(xué)習(xí)。

2. 制作心理健康教育網(wǎng)頁，豐富學(xué)生的心理健康知識，同時也可以鍛煉學(xué)生的意志

心理健康教育網(wǎng)頁要美觀大方、內(nèi)容豐富、科學(xué)，這是提高訪問率的保證。教師可以鼓勵學(xué)生根據(jù)自己的需要，上網(wǎng)選擇不同內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)或討論，提高自我認(rèn)識、自我評價、自我監(jiān)控的水平和能力。制作心理健康教育網(wǎng)頁，需要豐富的心理知識，較高的網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)水平和審美、創(chuàng)新能力。教師可以鼓勵學(xué)生自己制作網(wǎng)頁，并進(jìn)行評比，這樣既可以提高學(xué)生的興趣和使用信息技術(shù)的水平，還可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力。

由于互聯(lián)網(wǎng)中的虛擬社會在某些方面符合人們的理想，給人們帶來了心理上的歸屬感，容易使人對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生心理障礙，有負(fù)面影響。學(xué)生的心理尚未成熟，有可變性和可塑性，認(rèn)識能力有待發(fā)展，價值觀、世界觀正在形成中，分辨是非能力較差，易受外界的誘惑。所以，教師要加強(qiáng)正確的上網(wǎng)心態(tài)教育和心理輔導(dǎo)，對學(xué)生上網(wǎng)進(jìn)行適當(dāng)控制，使學(xué)生在使用網(wǎng)絡(luò)的過程中鍛煉意志，自覺抑制垃圾信息，合理使用網(wǎng)絡(luò)。

3. 利用網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)，進(jìn)行多種形式的心理健康教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量

學(xué)校的心理課多傾向于活動，教師除了用傳統(tǒng)的電腦課件進(jìn)行教學(xué)外，還可以利用多功能電教室的先進(jìn)設(shè)備，結(jié)合具體的內(nèi)容，通過網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生進(jìn)行人際交往、情緒疏導(dǎo)、思緒訓(xùn)練等方面的教學(xué)，使學(xué)生掌握實(shí)用的心理知識。教師還要引導(dǎo)學(xué)生把學(xué)到的知識應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)、生活中去，實(shí)現(xiàn)心理健康教育與信息技術(shù)教育的完美結(jié)合。

4. 利用先進(jìn)的信息技術(shù)，開展心理健康教育科研

信息技術(shù)的發(fā)展、計算機(jī)軟件的豐富和運(yùn)用，為心理測量、統(tǒng)計等工作帶來了極大的便利。而網(wǎng)絡(luò)技術(shù)又使資源共享成為現(xiàn)實(shí)，為學(xué)術(shù)交流、合作研究開辟了廣闊的空間。這些都大大推動了心理健康教育科研的發(fā)展，為心理健康教育實(shí)踐提供了理論指導(dǎo)與依據(jù)。而心理健康教育又為信息技術(shù)教育創(chuàng)設(shè)了一個平臺。

責(zé)任編輯 羅峰