在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的體育意識

曹俊飛

【關(guān)鍵詞】高中體育 體育意識 培養(yǎng)

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2013）08B-0096-01

體育意識是人對于體育現(xiàn)象的感知判斷以及參與體育運動的情感愿景的總和，分別對應(yīng)體育學(xué)習的能力因素與動機因素。現(xiàn)行高中體育課程標準明確指出，高中體育教學(xué)應(yīng)從技能型體育向健康型體育轉(zhuǎn)變，蘊含了體育意識培養(yǎng)的目標內(nèi)涵，即在生成學(xué)生體育能力的基礎(chǔ)上，建立起學(xué)生對于體育的需求動機。

一、培養(yǎng)學(xué)生體育意識的內(nèi)涵

1.生成學(xué)生參與體育鍛煉的能力因素

體育意識的體育認知內(nèi)涵是指理解體育的重要性，形成對體育現(xiàn)象的判斷能力，正確掌握體育知識與運動技能。高中階段體育學(xué)習的難度加大，如果沒有穩(wěn)定持續(xù)的訓(xùn)練時間，沒有教師耐心的理論講解與正確的技能指導(dǎo)，學(xué)生難以收獲成功的喜悅，同時，體育知識與技能掌握不充分會導(dǎo)致運動傷害的發(fā)生，挫傷學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。因此，在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，是為了建立體育權(quán)威，促使學(xué)生獲得體育鍛煉的方法、技術(shù)與規(guī)律，生成學(xué)生參與體育鍛煉的能力因素。

2.奠定學(xué)生參與體育鍛煉的動機因素

體育意識的體育情感內(nèi)涵是指具備參與體育鍛煉的積極態(tài)度，養(yǎng)成投身體育鍛煉的持久興趣與良好習慣。高中生的生理發(fā)展已基本成熟，從生理的外在表現(xiàn)上看，兩性差異較大。高中女生的性征變化明顯，對體育運動的顧慮較為復(fù)雜，比如怕出丑、怕曬太陽、怕臟、怕累等，而高中男生普遍愛好競賽類運動項目。高中生進行體育鍛煉的動機態(tài)度分化明顯，且高中階段的升學(xué)壓力造成大部分學(xué)生更重視文化學(xué)科，致使體育課外活動形同虛設(shè)。因此，在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，是為了消除學(xué)生參與體育鍛煉的消極心態(tài)或抵制情緒，改善學(xué)生體育意志薄弱的現(xiàn)象，奠定其不因外力改變，積極投入體育鍛煉的動機因素。

二、培養(yǎng)學(xué)生體育意識的途徑

1.高中生體育意識的能力因素培養(yǎng)

培養(yǎng)高中生體育意識的能力因素，教師首先要促使學(xué)生理解體育的價值所在。傳統(tǒng)體育教學(xué)傾向于強化技能、技巧。以高中田徑類項目教學(xué)為例，教師一般是采用分解運動項目的方式，夯實學(xué)生的力量基礎(chǔ)、速度基礎(chǔ)與耐力基礎(chǔ)，這種對學(xué)生體育能力因素的培育雖然必不可少，但只能讓田徑運動成為教學(xué)的焦點，而不能成為可以服務(wù)學(xué)生終身的健身活動。筆者認為，正確的教學(xué)方式是增加運動技能教學(xué)的實用性與生活性。教師在能力訓(xùn)練過程中應(yīng)向?qū)W生傳達正確的運動觀，告訴學(xué)生田徑運動不是作為運動項目而單獨存在的，日常生活的走、跑、跳、投等基礎(chǔ)行為動作均是田徑運動的一部分，且田徑運動技巧a廣泛運用于登山、遠足、野營等戶外活動中。

其次，高中體育教學(xué)應(yīng)堅持以人為本的指導(dǎo)原則，構(gòu)建學(xué)生掌握體育知識與運動技能的分層教學(xué)模式，幫助學(xué)生收獲成功的喜悅。以高中田徑運動為例，筆者建議設(shè)計田徑教學(xué)的基礎(chǔ)技能、專門技能、發(fā)展技能等階梯型能力訓(xùn)練模式。其中，基礎(chǔ)技能模式面向全體學(xué)生，以短跑、原地跳高、實心球擲遠等基礎(chǔ)動作訓(xùn)練為主；專門技能模式面向除身體機能障礙以外的大部分學(xué)生，在短跑的基礎(chǔ)上增設(shè)跨欄跑、耐久跑，在原地跳高的基礎(chǔ)上增設(shè)跳遠、三級跳，在實心球擲遠的基礎(chǔ)上增設(shè)擲準等技能要求；發(fā)展技能模式則突出尊重學(xué)生的個體差異性，面向體育特長生，比如增設(shè)背越式跳高、定向越野等內(nèi)容。

2.高中生體育意識的動機因素培養(yǎng)

高中生體育意識的動機因素培養(yǎng)應(yīng)突出運動過程的趣味性，生成學(xué)生對體育的愉悅情感，其重要途徑是豐富體育教學(xué)手段。一般來說，為了避免運動傷害的發(fā)生，教師組織各項運動的技能訓(xùn)練時往往是嚴謹而嚴肅的，容易引發(fā)運動緊張感。因此，筆者建議教師在正式進行技能教學(xué)之前利用前導(dǎo)性練習，創(chuàng)設(shè)活躍的體育教學(xué)氣氛，激活學(xué)生的運動熱情。比如組織身體的柔韌性練習，可以放棄相對枯燥的慢跑，而改用娛樂性更強的追球跑、傳球跑。又如組織輕力量練習，反復(fù)地原地跳不如踏跳、板跳、跳海綿墊、跳梅花樁等練習項目更能激發(fā)學(xué)生的運動興奮。同時，教師對體育教學(xué)成果的考查也應(yīng)做到不挫傷學(xué)生的運動積極性，可以構(gòu)建綜合對比式教學(xué)評價方式，比如采用“優(yōu)秀”“良好”“合格”的等級評價制代替分數(shù)評價制，設(shè)置“知識掌握情況”“進步程度”“運動技能等級”“運動態(tài)度”等綜合評價內(nèi)容，突出評價對比性，重在評價學(xué)生體育學(xué)習的動態(tài)過程。

此外，培養(yǎng)高中生體育意識的動機因素還需要進行相關(guān)物質(zhì)條件與心理條件的準備。物質(zhì)條件方面的準備是指配備吸引學(xué)生參與體育鍛煉的設(shè)施、設(shè)備，改善學(xué)生的體育鍛煉環(huán)境。比如，增加學(xué)生喜愛的運動器材，輔助設(shè)置一些小場地用以學(xué)生開展小型娛樂活動，對體育場所的指示牌等進行趣味化設(shè)計，建設(shè)體育教學(xué)的網(wǎng)絡(luò)平臺，鼓勵學(xué)生分享運動感受等。心理條件方面的準備則指向營建校園體育文化，強調(diào)加強對體育健身觀念的宣傳。比如，開展“我運動，我享受，我健康”的推廣活動，使學(xué)生理性地看待學(xué)業(yè)與運動的辯證關(guān)系，還可以開設(shè)體育興趣班，組織體育文化節(jié)，讓體育融入高中生的日常生活。

（責編 雷 靖）