體育田徑教學中發現教學法的運用

劉桓

摘 要：發現教學法在體育田徑教學中的運用可行性較高，具體的實施過程中要按照“提出問題—做出假設—總結規律”的模式全面開展田徑運動，讓學生發現運動規律，形成終身體育運動的能力。設計研究了發現教學法的運用效果，并通過對發現教學法的理論研究，提出了體育田徑教學中發現教學法的運用策略。

關鍵詞：高中體育；田徑教學；發現教學法

上好田徑課不僅是要掌握各項運動的基本技術，更重要的是

要培養他們獨立思考、發現問題和解決問題的能力，使之在“技”和“能”兩個方面都得到提高。從學習論的角度來看，學生的學習可分為“接受學習”和“發現學習”兩大類，“接受學習”是被動的學習，也是長期以來傳統體育教學的弊病所在，“發現學習”是主動學習，體現的是以生為本的教學理念。體育田徑教學是高中體育運動的難點，為了更好地開展田徑教學，本文設計研究了發現教學法的運用效果，并通過對發現教學法的理論研究，提出了體育田徑教學中發現教學法的運用策略。

一、發現教學法

發現教學法亦稱假設法和探究法，是指教師在學生學習概念

和原理時，不是將學習的內容直接提供給學生，而是向學生提供一種問題情境，然后讓學生自己發現問題。發現教學法在體育教學活動中的運用優勢在于：一方面能夠保證學生形成終身學習的能力，而終身學習的能力必然需要學生在以后的生活過程中能夠有發現體育活動優勢，自主探索體育運動特征的能力。另一方面，發現體育教學方法藉由學生過去的舊經驗或是概念重新組織以獲得新的了解和概念，對教學新模式的發展有著重要的作用。

二、體育田徑教學中發現教學法的運用

1.提出問題

這部分環節就是讓學生明確探究的活動內容，也是任務布置階段。例如，教學“短距離跑”的過程中，教師可以播放多媒體奧運會的短片片段，然后讓學生發現短跑的特點。然后提出問題：小組合作討論“蹲踞式跑步”的要領。

2.做出假設

通過活動假設能夠讓學生明確思考方向。例如，“短距離跑”的教學要讓學生繼續觀察多媒體錄像，然后小組中進行模擬、探索，假設出讓自己跑得更快的方式。具體的假設過程要指導學生進行短跑成績的記錄。如，小組內假設不同的蹲踞式跑步動作，然后由一個人進行跑步訓練，記錄時間，找出最佳的方式。假設環節的設計需要注意兩方面的問題：（1）合理運用多媒體技術，通過錄像讓學生自主觀察，找出運動關鍵點。（2）由教師指導，不是指導動作關鍵，而是要指導探索假設的方法。同時要考慮到運動強度，如，“短距離跑”的運動強度要保證平均心率：130/分；最高心率：145/分，教師要讓組長進行心跳測量，保證運動強度。

3.總結規律

學生做出假設后，教師集體組織學生討論運動規律。例如，“短距離跑”過程中，教師和學生共同討論，得出規律：走到起跑線前，兩手平衡撐在起跑線后，有力的腿在前。后膝跪地，四指并攏與拇指成八字形成支撐，眼看起跑線前20～40公分左右。聽到預備口令后平穩地抬起殿部與肩同高或稍高于臀部，重心前移肩關節超過起跑線。規律的總結要考慮到學生的建議，不能走“教師一言堂”的老路。雖然，通過小組的討論許多學生面臨最終結果會有內心的矛盾，這時教師要組織學生進行演示，以90%～95%的強度進行

20～60 m跑，每組跑4～5次，每次休息3～6分鐘，進行2～3組，然后讓學生發現起跑的快慢問題。

綜上所述，發現教學法在體育田徑教學中的運用可行性較高，具體的實施過程中要按照“提出問題—做出假設—總結規律”的模式全面開展田徑運動，讓學生發現運動規律，形成終身體育運動的能力。

參考文獻：

[1]董廣新.發現教學法在體育院系田徑技術教學中的應用[J].四川體育科學，1999（01）.

[2]范運祥.談田徑教學中值得采用的一種方法[J].田徑，2012（05）.

（作者單位 四川省綿陽高新區實驗中學）