對河南省散打隊競技成績長盛不衰原因的探析

摘要：河南省散打隊是一支有著光榮歷史傳統(tǒng)的運動隊，從全國七運會勇奪全運會歷史上第一枚男子散打團(tuán)體金牌到全國十運會上散打女隊獲得女子項目首枚團(tuán)體金，十幾年來人才輩出，成績斐然，先后培養(yǎng)出多名世界冠軍，涌現(xiàn)出許多享譽海內(nèi)外武壇的杰出運動員。本人通過訪談法，走進(jìn)河南省散打隊觀摩訓(xùn)練，訪問教練員，并結(jié)合問卷調(diào)查總結(jié)，對河南省散打隊競技成績長盛不衰的原因進(jìn)行了探析。

關(guān)鍵詞：河南省散打隊；武術(shù)散打運動；技術(shù)

中圖分類號：G87 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）22-0141-03

一、研究目的

河南省散打隊是一支有著光榮歷史傳統(tǒng)的運動隊，從全國七運會勇奪全運會歷史上第一枚男子散打團(tuán)體金牌到全國十運會上散打女隊獲得女子項目首枚團(tuán)體金牌，到最近首屆全國散打聯(lián)賽（CKA）團(tuán)體的冠軍等。十幾年來人才輩出.成績斐然.先后培養(yǎng)出多名世界冠軍，涌現(xiàn)出許多享譽海內(nèi)外武壇的杰出運動員。河南省是傳統(tǒng)的農(nóng)業(yè)和人口大省，更是有武術(shù)之鄉(xiāng)的美譽，武校更是發(fā)展的非常迅速，所以河南有著強大的人才后備力量。河南省散打隊從建隊至今保持著優(yōu)異的成績，其原因是值得去研究分析的。通過研究河南省散打隊競技成績長盛不衰的原因，從而得出結(jié)論并借鑒給其他專業(yè)散打隊。

二、研究對象與研究方法

1.研究對象。河南省散打隊的教練員，運動員。

2.研究方法。①文獻(xiàn)資料法：通過百度搜索、上網(wǎng)和查閱文獻(xiàn)資料等方法收集河南省散打隊建隊至今的優(yōu)異成績。②訪談法：面訪河南省體育局管理層面和省散打隊教練組訓(xùn)練層面，了解訓(xùn)練和管理的措施。③問卷調(diào)查法：向省隊散打運動員男、女各30人隨機發(fā)放調(diào)查問卷。④數(shù)理統(tǒng)計法：整理歷年河南省散打隊的比賽成績，統(tǒng)計出河南省散打隊的優(yōu)異成績。

三、結(jié)果與分析

1.河南省競技武術(shù)散打運動發(fā)展現(xiàn)狀分析。①河南省散打隊建隊至今的基本情況。河南省散打隊組建于1988年，主要以河南省的運動員為主，且成績較好。隨著全國其他省份對武術(shù)散打的重視以及競爭性的急劇加大，河南省散打隊開始重視并引進(jìn)塔溝武校的教練員和運動員，此后，河南省散打成績一直較好，包括在2001年九運會上以及2002年的全國武術(shù)散打冠軍賽、2004年全國武術(shù)散打錦標(biāo)賽、十運會以及世界武術(shù)錦標(biāo)賽散打比賽、多種武術(shù)散打?qū)κ澜缙渌珦粜g(shù)的比賽中，河南省武術(shù)散打隊都取得了較好的成績。僅2003～2009年期間就獲得70余個冠軍，40余個亞軍，30余個季軍，4～7名更是數(shù)不勝數(shù)。目前河南省武術(shù)散打隊有主教練一名，輔助教練員兩名，共有運動員105名，其中男運動員65名，女運動員40名，年齡主要集中在17～24歲。②河南省武術(shù)散打運動的競賽現(xiàn)狀分析。2009～2010年比賽成績分析：河南省散打隊2009～2010年成績繼續(xù)保持優(yōu)異。河南省散打隊非常重視成人組的比賽，通過參加對抗賽、友誼賽、邀請賽等國內(nèi)外各種形式的賽事，與國內(nèi)外的各路格斗搏擊高手相互切磋，互相學(xué)習(xí)，在實戰(zhàn)中鍛煉隊伍，使運動員把平時訓(xùn)練中所掌握的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)及意志品質(zhì)、心理素質(zhì)充分得到展示，從而，肯定優(yōu)點，找出不足。武術(shù)散打隊的多數(shù)運動員能有參加各種大賽的機會，尤其是一些和世界上其他國家間的對抗賽，這對河南省整體武術(shù)散打運動水平的提高是相當(dāng)有幫助的。

2.河南省散打隊競技成績長盛不衰的原因分析。（1）河南省武術(shù)散打運動的訓(xùn)練思路。河南省散打隊的訓(xùn)練思路，是從訓(xùn)練計劃的制定、實施到控制，運動疲勞的消除，合理營養(yǎng)與醫(yī)務(wù)監(jiān)督，訓(xùn)練的手段方法，訓(xùn)練的內(nèi)容等方面綜合進(jìn)行，有效地指導(dǎo)運動員進(jìn)行訓(xùn)練。主要包括以下幾方面內(nèi)容：①訓(xùn)練計劃的制定、實施與控制。教練員必須對未來的訓(xùn)練過程預(yù)先做出理論設(shè)計，以保證訓(xùn)練有目標(biāo)、有組織、有計劃地進(jìn)行和訓(xùn)練目標(biāo)的實現(xiàn)。②運動疲勞的消除。必須要建立能及時消除運動員疲勞的體系。③合理營養(yǎng)與醫(yī)務(wù)監(jiān)督。④訓(xùn)練手段與方法。要制定詳細(xì)的訓(xùn)練負(fù)荷計劃，時刻把握負(fù)荷強度與負(fù)荷量間的關(guān)系。強化因材施教原則，能根據(jù)運動員的實際情況.使其形成各自的技術(shù)風(fēng)格和技術(shù)特長。⑤訓(xùn)練內(nèi)容。一定要注重基礎(chǔ)訓(xùn)練與專項訓(xùn)練相結(jié)合的原則，還應(yīng)該進(jìn)行必要的理論學(xué)習(xí)和適當(dāng)借鑒、吸收中外搏擊術(shù)中的優(yōu)秀技術(shù)，同時加強運動員的戰(zhàn)術(shù)意識、戰(zhàn)術(shù)心理等的訓(xùn)練。（2）河南省武術(shù)散打運動的競賽思路。訓(xùn)練時所表現(xiàn)出的最高運動水平，能最大限度地在比賽擂臺上發(fā)揮出來，才是訓(xùn)練的真正目的。因此要建立一整套合理的比賽體系，由大到小，環(huán)環(huán)相扣，既不能過密，也不能過疏。通過這些比賽，讓運動員不斷得到鍛煉和提高，最后達(dá)到高水平。除此之外，相關(guān)的政府職能部門應(yīng)該充分發(fā)揮政府部門的調(diào)控作用，增加賽事。在這方面，河南都市頻道播出的“武林風(fēng)”就給予河南省散打隊這樣的契機，目的是有更多的比賽機會，通過比賽來提高運動技術(shù)水平。武林風(fēng)散打比賽，近些年來在中外搏擊格斗比賽中，知名度越來越高，影響力越來越大，特別是通過與泰國的泰拳手、美國的自由搏擊選手、及菲律賓、日本、德國等各國的格斗優(yōu)秀選手同臺進(jìn)行較量，真打?qū)崙?zhàn)，在實戰(zhàn)中鍛煉隊伍，提高實戰(zhàn)能力，這也是中國散打運動員與國外優(yōu)秀格斗選手近身比武的一個絕好的機會。

3.河南省武術(shù)散打運動教練員、運動員的培養(yǎng)和引進(jìn)。①河南省武術(shù)散打運動教練員的發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)。河南省散打隊從建隊至今，共有兩名主教練，1988～2002年是由肖志民擔(dān)任主教練，2002年至今是由劉海科擔(dān)任主教練。兩名教練都是名教。肖志民，1982年畢業(yè)于武漢體育學(xué)院，1986年進(jìn)入河南省體育局工作，1988年組建河南省散打隊，并在第七屆全國運動會中取得散打團(tuán)體冠軍，培養(yǎng)出了多個散打名將，如：王世英，馮礦等，并多次在國際大賽中取得冠軍。劉?？疲幽鲜∧?、女散打?qū)I(yè)隊總教練，國家散打隊教練，曾在2005年度，乘風(fēng)破浪，披荊斬棘，歷盡艱辛，帶領(lǐng)省女子散打隊一舉獲得第十屆全國運動會首次設(shè)置的女子散打團(tuán)體冠軍；他培養(yǎng)出的運動員張帥可，獲得2008年北京奧運會特設(shè)項目武術(shù)散打比賽56kg級冠軍；他率領(lǐng)河南隊在群雄爭霸的2009年的十一屆全運會武術(shù)散打比賽上，榮獲二金一銀一銅的好成績；他培養(yǎng)的弟子張開印，獲得2009年、2010年中泰爭霸賽兩場比賽的勝利，為中國武術(shù)散打爭得了榮譽。高水平的散打運動隊，需要高水準(zhǔn)運籌帷幄的散打教練員的打造，需要高素質(zhì)的具有高瞻遠(yuǎn)矚的相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。各級政府一定做好后備教練員的發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)工作，要崇尚武德。作為一名優(yōu)秀的散打?qū)I(yè)隊教練，必須具備強烈的責(zé)任心和榮譽感，具有豐富的武術(shù)散打?qū)I(yè)知識、技術(shù)技能，熟練掌握本專業(yè)一系列的訓(xùn)練方法，善于發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，始終保持著旺盛的精力，緊跟時代的步伐，不斷學(xué)習(xí)和了解世界各國的搏擊技術(shù)，勤于積累，勇于探索，立足創(chuàng)新，具備散打教練的綜合素質(zhì)。②河南省武術(shù)散打運動員的培養(yǎng)和引進(jìn)。運動員的培養(yǎng)與引進(jìn)，更要立足于本土化。河南省各地市武校發(fā)展非常強大，如：少林塔溝武校、少林鵝坡武校等，再加上相關(guān)政府職能部門的指導(dǎo)，對運動員的培養(yǎng)和引進(jìn)進(jìn)行了跟蹤、建檔。在對運動員的選材與引進(jìn)時，一定要在科學(xué)的指導(dǎo)原則下，把經(jīng)驗選材和科學(xué)選材結(jié)合起來雙重考慮。筆者通過訪談，發(fā)現(xiàn)河南省散打隊隊員引進(jìn)主要從以下幾方面著手：比賽成績，要選擇有繼續(xù)發(fā)展的潛力；機能狀況；體能狀況，尤其是對專項耐力應(yīng)倍加重視；訓(xùn)練年限，選擇那些接受正規(guī)訓(xùn)練的時間短而成績好的運動員；臨場意識與心理素質(zhì)；形態(tài)指標(biāo)；技術(shù)風(fēng)格及特征；骨齡特征和遺傳因素，一些受遺傳因素影響較大的方面，要參照其父母的相應(yīng)指標(biāo)綜合評定。

4.河南省武術(shù)散打隊始終走穩(wěn)定高效的訓(xùn)練路徑。河南省武術(shù)散打隊長期積累出的訓(xùn)練方法：①博采眾長，制定行之有效的訓(xùn)練方法和手段。人無我有，人有我精，河南省武術(shù)散打隊上至各級領(lǐng)導(dǎo)和教練，下至一線、二線的運動員，全隊上下團(tuán)結(jié)一致，主抓冬訓(xùn)。冬訓(xùn)以“嚴(yán)抓細(xì)扣”為宗旨，冬訓(xùn)計劃分為三個階段，第一階段冬訓(xùn)前期。技術(shù)以基本拳法、腿法、摔法、步法、身法為主?；救ǎ阂灾薄[、勾三種拳法的單項技術(shù)動作的規(guī)范速度，力度、協(xié)調(diào)、靈活、準(zhǔn)確為主。腿法：以側(cè)踹、正蹬、邊腿三種腿法單項技術(shù)動作規(guī)范、速度、力度、協(xié)調(diào)、靈活準(zhǔn)確為主。摔法：以抱下肢摔、接腿摔、靠近抱纏摔細(xì)化單項技術(shù)動作、規(guī)范、速度快、用力快準(zhǔn)，配合協(xié)調(diào)一致為主。力量以絕對力量及大力量耐力為主，結(jié)合協(xié)調(diào)及關(guān)節(jié)力量。體能跑步以有氧為主，第二階段冬訓(xùn)中期，技術(shù)以綜合練習(xí)為主，突出技術(shù)動作，小組合拳腿、拳摔、腿拳、腿摔、拳、腿、摔為主。使隊員個人技術(shù)動作的形式，保持個人原有風(fēng)格特點，學(xué)習(xí)新技術(shù)，達(dá)到技術(shù)全面。戰(zhàn)術(shù)以進(jìn)攻為主，力量以絕對力量，力量耐力為主，結(jié)合不平衡力量及關(guān)節(jié)力量，體能以有氧與無氧為主，結(jié)合有氧。第三階段冬訓(xùn)后期，技術(shù)以綜合練習(xí)提高隊員綜合實戰(zhàn)能力，突出個人風(fēng)格特點，重點隊員有針對性練習(xí)，確定個人殺手锏，有個人技術(shù)創(chuàng)新，鞏固前兩階段內(nèi)容，結(jié)合三種基本戰(zhàn)術(shù)，以主動進(jìn)攻為主。力量：以絕對力量、綜合力量為主。體能跑步主要以無氧為主。②豐富的散打訓(xùn)練場地和良好的訓(xùn)練器材。沒有良好的訓(xùn)練條件，要想培養(yǎng)出全國冠軍乃至世界冠軍這樣拔尖的運動員那是天方夜譚。通過實地調(diào)查和訪問我們得知，由于散打在全運會上河南省是奪金大戶，因此省政府和體育有關(guān)部門非常支持該項目，舍得投資。河南省散打訓(xùn)練基地，訓(xùn)練場地和器材在全國各個省隊都名列前茅。共有4個8米乘8米的國際比賽專用型散打擂臺，1個圍欄擂臺，共有吊式沙袋50個，人形沙袋20個，立式沙袋10個，有專屬散打隊的力量訓(xùn)練房。

四、結(jié)論

1.河南省散打隊歷年成績卓著。

2.河南省散打隊成績卓著的原因主要有：①獨特的訓(xùn)練方法。②專業(yè)的教練員團(tuán)隊。③河南省各地市武校的大量輸送人才。④豐富的訓(xùn)練場地及器材。