心理健康與健康成長

摘要：當代小學生是跨世紀的一代，他們正處在身心發展的重要時期。本文從學校教育方面談談開展適合小學生身心的心理健康教育工作的一點體會。

關鍵詞：小學教育；心理健康；教書育人

小學生處在身心健康發展的重要時期，我們必須正確對待和解決，才能更好地引導學生排除心理障礙，保持心理健康，更宜于他們健康的成長。

一、產生心理障礙的原因

小學生處于少年時期，這個階段是孩子們自我意識迅速發展的時期，在這個時期，成人對他們的態度，對其心理發展至關重要。為此，他們產生心理障礙的原因，就是入學后成人的錯誤對待，特別是老師對他們的態度。不恰當的態度，將給他們造成不良的影響，這種影響可以伴隨他們的一生。比如：老師過分地在乎他們的學習成績，將孩子們的成績作為衡量他們的唯一標準。而忽視了對孩子的德育教育，放松了對孩子們的生活自立訓練，把他們當作了“學習的工具”。這樣做的結果是使孩子們失去了其他方面的訓練機會，如此教育出來的孩子，即使是學習好，可是，一旦離開學校，他們各個方面的能力都不如他們，從而產生自卑心理，不能健康成長。而那些學習成績不好的孩子，在老師和家長乃至同學的冷眼當中而成長的，由于他們對于自我認知能力尚未發育成熟，這是一種極其可怕的打壓，他們總會認為自己一無是處，于是就會產生自卑、厭學、焦慮乃至與家長、學校、老師對抗的心理。

二、消除心理障礙的方法

1.建立良好的師生關系，正確對待每一位孩子。教師與學生在道德人格上是平等的。以平等、誠摯、友善的態度對待學生。對待成績好的優等生不應過分地“含在嘴里”，這樣會使一些孩子因為自己某一方面的突出而沾沾自喜，總以為自己很了不起，從而忽視了其他方面的發展；而對待成績相對落后的學困生也不應該“踩在腳下”，使他們產生自卑心理，總以為自己什么都不行，打擊其積極性。這兩種極端的教育對孩子們的心理健康都起著負面的影響，所以，教師在對待每一個學生時，應注意尊重、愛護和培養學生要求上進的自尊心，做到“一碗水端平”。在平時的教育教學當中，要蹲下看，與學生交流，尊重并虛心接受學生的意見。拿公布考試測驗成績來說，老師把幾次單元測驗的成績公布在墻上。當學生給老師提出建議：“老師，公布成績會傷害成績不好同學的自尊心，能不能不直接公布成績，而用其他圖案來表示測驗的結果？紅旗表示成績突出，五角星表示成績較好，三角星表示要繼續努力。您看行嗎？”班主任認為這個學生講得有道理，欣然采納了他的建議。這樣做無疑是為全班學生創造了較為寬松的學習環境，必定能調動每一個學生的學習積極性，也維護了學困生的自尊心，使其能正確對待“每一個孩子應全面發展”這一道理。孩子生來就不是塊精美的玉石，我們教育的目的就是對他們精心雕琢。恨鐵就能成鋼嗎？答案是否定的。所以，寬容地對待我們的孩子，用心地呵護我們的孩子，親善地鼓勵我們的孩子，孩子就會如花般綻放在我們面前，健康地成長。

2.學會等待。老師要學會有耐心等待，意味著教師能夠用發展的眼光看待學生，意味著能夠用從容的心態對待自己的工作：不急于求成，不心浮氣躁，不指望一次活動、一次談話，就收到立竿見影的效果。需要不斷“溫故知新”的過程。有人說，我們不見得喜歡我們所賞識的人，但一定喜歡賞識我們的人。人同此心，心同此理，對那些更多的時候受到批評，甚至受到冷眼的特殊生說，老師表現出的真誠和欣賞會使他們感到溫暖。他們會覺得老師沒有歧視他們，老師沒有放棄他們。比如：今天你進步了，今天你幫助同學了，今天你上課積極發言了……每一個小小的鼓勵、表揚，他們都會放在心上，覺得“老師比以前喜歡我了”，“我是能行的”，因此，他們會不斷調整自己，規范自己的言行，不斷進步。

3.打造精彩的課堂教學，培養孩子學習的興趣。學生成績不理想，導致了家長和老師對孩子的評價不同，這也勢必影響孩子的心理。那么如何能提高孩子的成績呢？不是學生作業量的加大，比如：錯一個字抄五十遍，這樣只會損害孩子學習的興趣；同樣，也不是整日用“恨鐵不成鋼”的訓斥、挖苦、懲罰來督促其學習，而是要求我們老師打造精彩的課堂，明白怎么說孩子才會聽，也要懂得怎么聽，孩子才會說。教學中，應有的放矢，教法靈活，語言兒童化、教學直觀而形象等，進而來激發學生的學習積極性，使學生有健康的心理，能健康地成長。當然，要想培養孩子們的學習興趣，要想事半功倍，要想把課堂搞得生動活潑，教師得進行大量的工作準備，這與教師的思想修養也是有至關重要的聯系的。我們教師站在三尺講臺上要有充沛的精力、愉快的情緒，使學生愿意和老師一起學習，這也潛移默化地起到了言傳身教的作用。

4.建立健康的班級教育，營養每一個心理。一個良好的班級，如同一個幸福的大家庭，能營養每一位學生，是學生間進行交往和學生成長的重要環境。在這個健康的集體當中，對待有自卑傾向的學生，教師和學生要對他們充滿愛心和信心，建立平等的關系，遵循正面教育、積極引導的原則，多與他們交流、談心，找出“癥結”所在。鼓勵他們用辯證的、發展的眼光，正確認識自己和別人，用樂觀向上的心態，完善自我。成長與變化中的學生，每個人都有自己的閃光點和不足，如果我們能充分給他們創造展示自身的機會，并加以積極正確的引導，一定能激發他們的自尊心、自信心、上進心等積極的心理因素，使他們更好地認識自我、激勵自我、完善自我。平等、寬松、和諧的生活、學習環境，對克服學生的自卑心理大有益處，健康班集體的建立，對每一位孩子的身心發展都起到營養的作用。

總之，小學階段是人生長發育初期，這一時期生理發育很快，而心理則幾乎從零開始，盡管孩子入學前受到家庭的一些影響，但是這與學校教育階段相比，則顯得微乎其微，小學階段的心理健康教育必將奠定孩子的心理健康基礎，只有心理健康了，孩子們才能健康地成長，才能有健康的人生道路。