淺談如何預(yù)防南方籍官兵凍傷

劉志洲 楊鵬

淺談如何預(yù)防南方籍官兵凍傷

劉志洲 楊鵬

造成非戰(zhàn)斗力減員的原因有很多, 在東北地區(qū), 凍傷就是其中很重要的一個原因。由于東北地區(qū)冬季天氣干燥、溫度低, 如果再加上刺骨寒風(fēng)、運動后出汗導(dǎo)致體表蒸發(fā)增多帶走體表的熱量, 就很容易出現(xiàn)凍傷。凍傷按損傷性質(zhì)可區(qū)分為非凍結(jié)性損傷和凍結(jié)性損傷兩類, 按凍傷程度可分為Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度。Ⅰ度凍傷僅傷及皮膚表皮層, 出現(xiàn)局部紅、腫、癢、痛；Ⅱ度凍傷傷及皮膚真皮層, 除了紅、腫、癢、痛外, 還會有大小不等的水皰；Ⅲ度凍傷傷及皮膚皮下組織,局部皮膚有壞死、出現(xiàn)紫褐色, 愈后容易留有疤痕。南方籍官兵防凍傷經(jīng)驗不足, 具有較多南方籍官兵的部分東北地區(qū)駐軍更應(yīng)積極預(yù)防凍傷, 確保冬訓(xùn)任務(wù)的順利完成。作者認(rèn)為應(yīng)該從以下幾方面入手。

1 醫(yī)務(wù)部門普及防凍知識。

深秋時節(jié), 醫(yī)務(wù)部門就應(yīng)抽調(diào)專人到駐地部隊基層宣傳普及防凍知識。要利用板報、手冊、宣傳欄、廣播等多種形勢宣傳凍傷的基本知識以及預(yù)防凍傷的簡易方法。要做到人人清楚、人人重視、確保不走過場。還可以安排專題講座、請當(dāng)?shù)赜薪?jīng)驗的官兵進(jìn)行現(xiàn)身說法, 結(jié)合訓(xùn)練、工作的實際為廣大官兵、特別是南方籍官兵提供可供借鑒的簡易防凍小竅門、小經(jīng)驗等等。

2 軍務(wù)部門落實防凍措施。

要不斷開展耐寒鍛煉, 增強(qiáng)官兵抗寒能力。早操前, 要堅持冷水洗手、洗臉。在室外訓(xùn)練時, 要保護(hù)好毛細(xì)血管豐富的易暴露部位。要科學(xué)制定訓(xùn)練計劃, 把日常軍事訓(xùn)練同耐寒鍛煉有機(jī)地結(jié)合起來。合理安排室外訓(xùn)練的科目和各個項目持續(xù)的時間, 本著循序漸進(jìn)的原則, 堅持運動和靜止的科目相穿插安排, 防止靜止時間過久, 避免運動出汗過多和過度勞累疲乏。

軍務(wù)部門要督促基層官兵做到“五勤五不要”。所謂“五勤”即勤用冷水洗臉、洗手、進(jìn)行耐寒鍛煉；勤更新防寒物品；勤烤、換衣物、鞋襪和鞋墊；勤用溫水洗腳；勤搓揉面部和活動手腳。所謂“五不要”就是不要穿潮濕、擠腳的鞋襪；不要靜止時間過長；不要外出時不準(zhǔn)備防寒裝備；不要赤手接觸金屬物體；不要在凍傷后用雪搓、火烤、冷水浸泡和捶打凍傷部位。

3 院務(wù)部門做好后勤保障

司務(wù)長要根據(jù)冬季嚴(yán)寒的特點, 每周更換食譜, 菜品的搭配要適當(dāng)增加一些高熱量的食物, 并增加一些富含維生素的蔬菜的攝入, 保證膳食營養(yǎng)的合理搭配。營房部門要在冬季來臨前做好暖氣的檢修工作, 保證供暖后室溫可達(dá)18℃以上。各種寢具、被褥要在夏季拆洗、爆曬, 使冬季官兵使用起來舒適、干燥。冬季訓(xùn)練結(jié)束后, 各班長、寢室長要檢查督促官兵烘烤鞋襪、勤更換汗水浸濕的衣物,并用溫水洗腳。

通過從以上幾方面積極做好預(yù)防凍傷工作, 會使官兵預(yù)防凍傷的意識明顯增強(qiáng), 特別是南方籍官兵, 使他們自覺地加強(qiáng)耐寒鍛煉、落實防凍措施, 確保冬季訓(xùn)練任務(wù)順利完成,從而有利于整合生成部隊?wèi)?zhàn)斗力。

116021 解放軍第二一零醫(yī)院四零三臨床部