青少年心理行為問題的體育矯正實驗研究

摘要：青少年負性心理行為問題包括沖動行為、過激行為、反社會行為等問題，是青少年在成長過程由于家庭、社會、學校多方面的原因造成的心理行為障礙。教師通過引導學生參與體育集體項目的教育活動，施以規則教育、情感疏導，利用團隊的力量、榜樣的作用，教育學生尊重規則、尊重對手、尊重他人，在體育運動中認識自我、在團隊關系中發現自我、在競賽中實現自我價值，使個體的心理行為問題得到矯正。

關鍵詞：青少年 心理行為問題 體育 矯正

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1004-5643（2013）03-0010-03

1、引言

青少年負性心理行為問題是當今社會特別是教育接面臨的重要課題，具有“團伙”性質的青少年不良行為影響了正常的教學秩序，是校園安全的重大隱患。這些學生因不良行為不被學校認可，不被同學接納，容易提前走向社會，成為社會的不安定因素。

青少年的心理行為問題已經成為影響青少年健康成長的重要原因，負性心理行為問題矯正成為青少年心理健康成長面臨的重要課題。如何解決這些問題，本文利用體育學和心理學的方法和原理進行了相關實驗研究，旨在尋求體育集體項目對學生心理行為問題的矯正方法，探索體育教育促進青少年心理健康的有效機制，拓展體育教育在學生心理素養發展方面的功能。

2、研究方法

2.1 教學實驗法

將實驗對象納入課題組的課堂教學和課外訓練中，分階段對其進行有目的、有針對性的教育培養。根據實驗階段的不同將學生作為體育愛好者、體育骨干和教學助理，靈活編排到各個課程和訓練中，開展相應的心理行為教育訓練。

2.2 訪問調查法

對與實驗對象有關的教師和同學進行訪問，考察實驗對象的心理行為表現和實驗對象的問題發展背景，尋求實驗對象的問題所在，征詢行為矯正工作的方向。在實驗后期通過訪問調查考察實驗對象的心理行為表現，驗證實驗效果。

2.3 觀察法

通過觀察考察實驗對象的心理行為表現，評定實驗對象的心理健康水平，以及時修正或調整實驗進度。

3、研究對象

課題組以近三年來的具有心理行為問題的某職業學校56名學生為研究對象，其中男生55人，女生1人，女生同l男生確定為戀愛關系。

4、研究結果與分析

4.1 心理行為問題的心理學界定

心理行為問題又叫作心理行為障礙，是個體在應激條件下情緒上出現的不適狀態，并表現為行為上不符合大眾的價值評價標準，不能適應正常的社會生活，在情緒上表現為過度的焦慮、抑郁、強迫和強烈過激的情緒反應，在行為上出現偏執觀念、退縮行為、逃避行為、過激行為和反社會行為。課題在立項的時候就將目標對象定為有強烈情緒狀態表現的行為問題，比如過激行為、沖動行為和前反社會行為。

4.2 心理行為問題產生的原因分析

4.2.1 生理學因素

青春期的少年處在身心發展不平衡、成人與半成人感交替等錯綜復雜的矛盾中。青少年身體機能的快速提高，心理發育的滯后造成一系列的矛盾，給青少年帶來一定的心理壓力，影響青少年對事物的判斷，造成心理困惑，引發情緒困擾。

4.2.2 心理學原因

青春期的學生處在心理斷乳期，他們反抗外界的心理控制，主動而又果斷地負性回應強勢人群的心理影響，容易產生情緒對立和過激行為。由于年齡、經驗和能力的限制青少年在處理各種人際關系時過于簡單化和情緒化，使問題更加復雜，使矛盾更加突出，情緒更加對立。如果長期處在這種負面狀態，就會造成人格發展問題，形成人格障礙。

4.2.3 社會學原因

當今社會處在變革發展時期，新生事物帶來一系列的鏈式反應。特別是新觀念的出現給家庭帶來沖擊讓一些成人疲于應付，對青少年的影響更為強烈，問題家庭、問題教養方式、問題思想教育都給青少年的心理發展產生極強的負性效應，同時網絡游戲的出現，超前娛樂方式對未成年人的影響等因素的存在，使青少年的行為方式走向排異、對抗、暴力和逃避。這些成為青少年產生心理行為障礙的社會學基礎。

4.2.4 人格特征因素

很多心理行為問題具有相應的人格特征，是個體在發展過程中由于發展環境、教養方式、負性事件等影響了個體健康人格的形成。

4.3 青少年心理行為問題在學校教育活動中的表現

4.3.1 沖動行為

遇到應激事件，不能根據事物的發展規律來處理問題，處理時不認真思考，不冷靜，不能有理有節有度地處理問題，任憑一腔熱情去工作、學習和社會交往。在學習與交往中表現為愛激動、容易與他人發生沖突和矛盾，在沖突時往往不計行為后果。

4.3.2 過激行為

不能理智處理問題，情緒上很激動，容易做出一些偏激行為，往往以暴力形式處理問題解決爭端，比如小團體打架、聚眾群毆。在與教師交往中不服從教師教育，背離學?；蛘甙嗉壩幕諊?。

4.3.3 反社會行為

反社會行為是違犯社會規范，挑戰社會權威，挑戰法律和國家機器的行為。在學生中由于人格尚未最終形成，因此在文章中用前反社會行為來表示那些經常違反學校紀律，挑戰學校管理部門權威，經常打架肇事的問題學生的問題行為。

4.4 矯正心理行為問題的教學實驗過程

4.4.1 實驗對象的選擇

課題組在教學實驗中主動選擇具有心理行為問題的學生為目標對象，這些學生具有與任課教師在心理上遠離的特點。某些任課教師在對待這些問題學生的時候，往往采取心理的疏遠，讓他們離開教室反省，或者任憑他們離開教室和實習基地玩耍。其中有些學生走向操場，在體育教師特有的人格魅力的影響下與體育教師親近，在體育項目特有魅力的感召下課堂上的體育骨干親近，他們有時會以團體的形式模仿性地參與體育運動，這些學生都成為課題組開展研究的對象，他們的模仿性行為成為課題組開展工作的契機。

4.4.2 體育興趣培養階段——培養興趣、認同團體（3—4周）

課題組的教師有目的有計劃地與這些學生交流，建立相互接納的和諧師生關系，引導他們參與體育活動。這些學生在開始階段主要以培訓興趣為主，將學校的這些學生集合到一起，形成一個自由組合的團體，經過一段時間的磨合，老師和同學以及同學之間地位與分工明確，相互認同度提高，為以后的合作與實驗奠定了基礎。

4.4.3 體育規則靈活變通階段——追求快樂、認同自我（6-8周）

這些團體中成員的運動水平和技術能力參差不齊，為了提高他們的運動興趣和主動性，可以將體育規則變通，降低運動項目的競技性，提高運動的趣味性，讓快樂和笑聲形成一種習慣，引導學生在游戲中追求運動成就感，提高自我價值感。

4.4.4 體育規則下的集體運動——規則與紀律觀念的培養（約8周）

在實驗過程中，當這個團體成員具備了一定的運動知識和技術，對團隊有了一定的認同度，實驗進入第三階段。這一階段的任務是用團體的影響力規范學生的行為，養成良好習慣，培養學生的規則與紀律觀念，為學生回歸正常的學習生活創造條件。在這一過程中，各種運動規則要求到位，在教學中采用輪流執裁的方法，讓學生體驗規則與紀律在團隊和集體活動中的重要性，感悟在活動中尊重別人就是尊重自己的道理，學會站在對方的立場考慮問題認識問題，做到相互理解。

4.4.5 體育精神的培養貫穿整個教育過程

體育精神的培養在教學實驗中占重要地位，要貫穿整個實驗過程。體育精神的內涵博大，針對實驗的目的與要求課題組突出了自我意識、勵志教育、團隊精神等方面作為教育的重點。自我意識從自我價值認同開展教育，在運動中找到自我，在團隊中追求自我，樹立自信、自尊意識。勵志教育從體育的“更快、更高、更強”作為出發點，培養學生的競爭意識，培養學生追求理想生活的動力，讓學生有理想、有目的有追求。團隊精神方面培養學生的合作意識，從溝通藝術、協作精神等方面有針對性地進行培養，特別是在團隊性的體育活動中更注意加強教育。

4.4.6 情感教育與情緒管理貫穿始終

學生的心理與行為問題突出表現在情緒的控制能力和情感的缺失，情感冷漠是相當一部分學生存在的一個情感特征，課題組針對學生存在的問題在學校心理咨詢師的指導下制定了系統的團體咨詢方案，讓學生在情感上接受學校、老師和同學，學會感恩環境與社會，立志回報社會和家庭。同時，課題組的老師對學生進行情緒管理教育，讓學生學會疏導情緒，發泄情緒，學會讓情緒為自己服務，而不是為自己的社會適應制造障礙。

4.4.7 理性的回歸——走向正常的學習與生活

實驗的最后歸結到讓學生回到班級中去，跟同學在一起走向正常的學習與生活，為學生走向社會奠定基礎。在實驗的最后階段鼓勵學生回到班級，回到正常的學習中，要求他們按照自己習得的思維方式，管理情緒約束行為，與人友好相處，提高自己的社會適應能力。

4.5 數據分析與跟蹤調查

課題組通過調查訪問實驗對象的老師和同學，以及采用自我報告的形式對學生實驗前后的行為表現和情緒狀態進行了數理統計和對比分析，具體結果見表1、表2。

4.5.1 實驗前后一周行為統計與分析

通過表1可以考察到學生的行為表現較實驗前有了顯著改善，說明其處理問題的能力提高，自控能力加強，個體也由人人遠離的對象走向正常的學習生活，為以后的成長奠定了良好的基礎。

4.5.2 實驗前后的自我情緒統分析

通過表2可以看出實驗對象的情緒狀態有較大改善，情緒中的失落感降低很多，說明學生的團隊意識提高，自我認同與團隊認同度有了很大提高。沖動意向有較大改進說明學生的情感認知進步明顯，情緒的控制能力提高。數據表明，通過教學訓練，學生的情商得到了提高。

4.5.3 跟蹤調查

課題組對已經參加實習或畢業的學生進行了調查訪問，通過其本人、老師和同學的介紹，學生情緒和行為表現良好，實驗效果得到了鞏固。

5、結論

5.1 體育是糾正青少年心理行為問題的教育陣地

體育運動的集體項目以其特有的魅力吸引學生參與其中，體育運動氛圍成為學生心理健康教育的重要途徑，以游戲、運動、競賽為主要內容的教育環境，充滿著合作與競爭、協同與對抗，有嚴格的規則和紀律，包涵著理性與粗獷，是學生心理素質養成的最佳環境。體育精神也是人文精神的濃縮：“貴在參與”、“團隊精神”、“更快、更高、更強”、等響亮的口號和思想，是參與、合作、競爭等現代人文思想最直接的表達。所以說學校體育是對學生進行心理行為教育的理想手段，在學生心理健康與社會適應能力教育中居至關重要的地位。

5.2 合理利用體育原理和心理學技術矯正青少年的行為障礙

在實際教學中，體育原理的合理運用和心理學技術在體育教育中的拓展，對學生心理行為問題的矯正有積極的作用，可以改善學生的情緒狀態，糾正行為偏差，為學生正常的學習與生活創造條件，為學生的健康成長和步入社會生活奠定基礎。

5.3 體育教學要注意對學生紀律素養、自我價值認同和團隊協作精神的培養

針對體育的課程特點和教育方向，課題組認為體育教學要加強對學生規則意識和紀律觀念的教育，通過體育教學提高學生的自我價值認同，通過集體項目的教學訓練培養學生的合作意識和團隊精神，促進學生心理行為問題的改善，幫助學生適應社會生活。