教學干預策略對大學生體育意識與行為的影響研究

摘要：文章運用文獻資料法、實驗法、問卷調查法、數理統計法等科研方法，通過在大學體育課中采取教學干預策略，實施有利于提高學生體育意識與體育行為的課堂教學途徑和操作程序，以探究實施干預教育后對大學生體質及體育意識與體育行為的影響，為促進高校體育教學改革提供理論與實踐依據。

關鍵詞：高校 體育教學 干預策略 實驗

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1004-5643（2013）03-0004-03

本研究是在湖北省各層次高校不同體質大學生對體育鍛煉認知及態度的調查分析基礎上，采取有針對性的科普干預和課堂教學干預策略。

通過一個學期的干預教育，以期培養學生對體育鍛煉的興趣和終身體育的意識，科學地掌握健身的方法，提高自主鍛煉的能力，并探索在高校體育教學中實施干預教育的可行性。

1、實驗對象與方法

1.1 實驗對象

本研究的干預實驗是根據湖北省高校分布情況，選擇重點大學、普通院校和獨立院校3所高校為實驗點，從每所樣本學校隨機抽取2010級學生中體質健康測試成績在60分以下者180名，隨機分為試驗組和對照組。試驗組90人，實施體育教學干預測量；對照組90人，實施傳統常規教學模式。

1.2 實驗內容與實驗設計

1.2.1 科普教育干預

本實驗持續16周。在體育課外，每3周舉辦一次體育理論知識講座。

講授內容包括：體育基礎常識、保健基礎理論、運動知識三部分（每次講座時間100分鐘）。在第16周安排一場體育理論知識測試。

1.2.2 體育鍛煉行為干預

在體育課上，改變授課形式，增加與課程內容相關的趣味性游戲和比賽等，提高學生進行體育鍛煉的興趣。

同時，采用豐富多彩的教法，并積極引導，使學生在輕松愉快的氛圍中掌握體育技能。在實驗的中期和后期安排兩次趣味性比賽。

1.3 實驗處理與數理統計

問卷信度采用重測法，結構效度采用評判者評價法、內容效度采用專家審核法。發放問卷540份，回收540份，其中有效問卷512份，有效率94.8%。

在實驗前、后記錄試驗組和對照組學生體質健康測試成績與問卷調查結果，分析學生的體育理論知識水平、參與體育鍛煉的興趣與習慣、體育技能的掌握等情況，以了解干預教育對大學生體質及體育意識與行為的影響，驗證所制定的體育教學干預策略是否有效可行。

2、實驗結果與分析

2.1 對學生體質健康水平的影響

從表2、表3中可看出，實驗前，試驗組與對照組學生的體質健康測試成績在95%的置信度下雖略有差異，但無顯著性意義（P<0.05）。

在經過4個月的教學干預后，無論是試驗組還是對照組，體育健康測試成績均有不同程度的提高，但試驗組學生提高的幅度明顯優于對照組（P<0.01），說明體育教學干預策略更能有效地促進學生的身體健康。

2.2 對學生體育意識的影響

體育意識是人們在一定環境條件下，對體育的內容、形式、方法、手段以及各種內外關系等方面的精神活動總和，它的強弱直接影響個體的體育行為。

通過表4中關于體育意識問題中的體育的興趣、體育態度、情感體驗等問題的組間對比，可看出試驗組與對照組在實驗前差異不明顯。實驗后組間對比以及試驗組實驗前后對比均顯示出顯著性差異。

從表5兩組體育意識的總體對比中，試驗組與對照組在實驗前相關顯著性水平P>0.05，說明兩組在實驗前沒有顯著性差異。實驗后組間對比以及試驗組實驗前后對比P值均<0.01，顯示出具有顯著性差異。從而說明試驗組學生經過一段時間的教學干預后，對體育鍛煉的認識和理解有了一定程度的提升，同時也提高了體育鍛煉的興趣和鍛煉的自信心，培養和增強了體育意識。

2.3 對學生體育行為的影響

體育鍛煉的行為態度決定了體育鍛煉的密度，而大學生的體質狀況與體育鍛煉的密度有明顯的相關性。

表6中的數據顯示出試驗組學生在實驗前后每周參加課外體育鍛煉的次數和每次參加體育鍛煉的時間均有顯著性差異。試驗組在實驗后經常參加體育鍛煉（以每周3次以上為比較標準）的人數明顯增多，每次參加體育鍛煉的持續時間也明顯增加。

同時表中還顯示出在實驗前兩組學生參加體育鍛煉的密度幾乎沒有差異，而實驗后的數據對比具有顯著性差異。

從表7兩組體育行為的總體對比中可看出，試驗組與對照組在實驗前相關顯著性水平P>0.05，說明兩組在實驗前沒有顯著性差異。實驗后組間對比以及試驗組實驗千年后對比P值均<0.01，顯示出具有顯著性差異。

這更一步說明，體育行為習慣的形成常常與人們對體育活動的理解、認識、興趣和自信心等緊密相關，當人們的興趣、認識達到一定程度，就會導致其行為改變，即從被動參與體育行為變成自覺行為。

2.4 對學生健康認知的影響

在對增進健康方面的問卷調查中，試驗組在實驗前的回答排序是：注意飲食，保證睡眠，有規律的生活，參加體育鍛煉等；而在實驗后的回答有了明顯變化，排序是：參加體育鍛煉，有規律的生活，注意飲食，保證睡眠等，說明通過干預教育，多數學生已認識到了鍛煉對自身健康帶來的好處，從而更愿意把參加體育鍛煉作為增進身體健康的方式。同時也說明，我們運用的干預教育對學生施加的影響是有效可行的，可培養學生對體育的興趣，逐步養成體育鍛煉的習慣。

3、結論與建議

（1）干預教學在增強學生的體質、提升學生對自身健康的認知能力等方面均有一定的效果。

（2）干預教學試驗組學生參加體育鍛煉的態度和鍛煉時間、次數及強度有了明顯的改善，它對大學生體育意識的形成和體育行為的養成能夠起到促進作用。說明教學干預策略的應用有其實用性、針對性和可行性，尤其在高校大學生體育選項課上實施更符合學生的興趣。

（3）多開辦關于學生體質健康知識和大眾體育鍛煉方式的培訓，體育課上改變授課形式，積極引導學生自我參與，培養學生體育意識，增強體育鍛煉行為，培養他們自主鍛煉的習慣。