我國青少年體育意識培養研究

摘要：文章采用文獻資料法、訪談法、文獻資料法、問卷調查法對當前中國青少年的體育意識進行了研究。研究發現中國青少年體育意識要比日本青少年的差很多，而且隨著時間的推移，中國青少年的體育意識處在越來越淡薄的趨勢當中，中國的青少年對體育越來越不重視。通過中日青少年體育意識以及體育意識培養方面的對比，發現了中國在體育意識培養上的不足主要是由于家長體育意識淡薄，對青少年的疼愛和培養方式存在偏頗；中小學體育課上缺乏意識的培養和對青少年運動需要的思考、兒童普惠型社會福利設施太少，不能滿足各地區兒童運動娛樂的需要。

關鍵詞：青少年

體育意識培養

運動參與

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文童編號：1004-5643（2013）03-0023-02

前言

所謂“體育意識”，從心理學角度看是指客觀存在的體育現象在人們頭腦中的反映，是人們對體育運動總的認識和看法Ⅲ。通過中日青少年平時生活對比，發現中日青少年體育意識培養的不同，汲取經驗，為早日實現全民健身計劃打下基礎。

1、引起青少年體育意識薄弱的原因調查分析

日本青少年每天八點上學，中午學校安排午餐，下午三點半就放學，三點半以后就全部是學生的自由時間。日本政府這么安排就是給青少年充分的時間發展個人興趣愛好鍛煉身體以及參加各種俱樂部。中國學生小學生自由時間比日本小學生的自由時間少半小時到一小時。初中生時間非常緊迫，早上有早自習晚上晚自習，很晚才放學，能夠參加體育運動的時間只能是在體育課上。

由表1可以看出，日本一半的青少年都會去參加俱樂部，百分之三十的學生不參加俱樂部，在對30位去日本采訪學習的學者訪談中，他們都有提到日本青少年放學后自主的爬山、游泳等活動。而中國學生這種放學之后還要上各種補習班、接受家教等活動的現象是世界上其他國家少有的現象，孩子們自由時間非常少，少部分有時間的青少年也不會選擇參加體育活動，因為這部分學生大都處在偏遠的農村，體育設施幾乎為零，農村沒有俱樂部這種條件，孩子寧愿在家看電視、玩電腦也不會跑到運動場上運動。農村的孩子有一部分會到河里游泳、或者爬山，但是在他們的思維中并不認為是在參加體育運動，而是在玩耍，也就是說并不是體育意識促使他們去參加這些體育活動的。

造成以上現象的原因，表面上是中國應試教育帶來的結果，但是日本同樣是應試教育國家，并沒有出現青少年運動不足的現象，青少年體質也沒有下降。中國出現這一現象的原因主要在青少年家長，他們的體育意識差，他們認為從事體育會耽誤學生的學習時間，從而也把這種思想灌輸給孩子，家長不了解體育對于孩子心身健康的良好影響。家長的營養知識也不能跟上時代的潮流，80%的青少年處在營養過剩，大部分的青少年體重超重。

2、青少年學校體育

中國學校體育思想很全面，健康第一指導思想、快樂體育指導思想等，這兩種指導思想在中國和日本受到青睞。但是中國強少年體育課完全得不到重視，快樂體育從日本引進之后就成為“放羊式教學”，教師過分寵溺學生，給學生自由的時間太多，體育課運動強度根本滿足不了學生增進健康的需求。中小學體育課狀況堪憂，部分小學體育課可以被其他課程隨意占用，體育課上體育教師不注重正確的基本技能和健康知識的培養。從表2和表3的數據顯示，我國兒童體育課前后表現對體育課有興趣的人數直線下降，而日本青少年卻不存在這一現象，經調查發現，部分經濟不發達的地區，在學校體育設施不發達的情況下，一二三年級的體育課幾乎處在停止狀態，課程經常被占用，而且這些學校的體育教師數目本身不多，但是學校還安排體育教師進行其他與體育教學無關的事情，這就導致體育課成了標在課表上的空課。

現今家長對學生的關愛更多的是物質上的，在吃的方面無微不至，從表4數據可知，學生超重的比率逐年上升，家長認為給孩子吃好的穿好的就能帶給孩子健康。而現在的學生克服困難和適應環境的能力下降，不愿意承受一點點的不適，這也是中國家長教育方式的一種失敗。體育課內容枯燥乏味，這是引起表2現象的主要原因，日本體育教學內容豐富，體育設施齊全，這是經濟發展帶來的優越之處，中國一些學者把體育課內容不豐富的原因歸結為場地設施不能滿足，卻忽略了我國豐富的傳統體育課程資源，不注重原有教學內容基礎上的拓展。

3、提高青少年體育意識的措施

3.1 家長方面的改進

家長作為孩子的第一任老師，孩子習慣的養成情況家長起著重要的作用，孩子體育意識的培養，首先要培養家長的體育意識，讓家長認識到體育對青少年心身健康的促進作用，從小就多接觸體育運動，體會運動帶來的改變。社會也應做出努力，多一些體育宣傳，比如多一些體育運動的公益廣告、體育對人體健康促進介紹的媒體節目，讓不喜歡體育運動的家長認識到體育對于青少的價值，讓家長對孩子的寵溺多一份體育。現在城市化進程的加快，越來越多的青少年離大自然越來越遠，體育作為接觸大自然的文化活動，家長要給孩子自然回歸的權利，培養健全人格，最根本的就是家長要轉變對孩子的疼愛方式，遵循孩子的成長規律，讓孩子有幸福健康的童年。

3.2 青少年方面自身的提高

在我國由于重文輕武的思想根深蒂固，要對青少年體育意識達到日本青少年水平，我國學者任重而道遠，現在青少年的體育意識直接影響著下一代青少年的體育意識，培養這一代青少年，不僅作為青少年培養，還要作為下一代青少年家長來培養，讓他們喜歡上體育活動。

3.3 學校體育方面的改進

加強體育教師的教育，了解快樂體育的真諦，培養體育教師的責任感。對于教學內容應在現有條件上進行拓展，挖掘體育隱藏的樂趣，讓青少年體會到體育的樂趣。體育教師要加強正確的基礎技能的教學，為青少年以后的體育參與和繼續學習打好基礎。另外有條件的學校可以把新興的拓展訓練內容經過改造引進校園，拓展訓練因為其有趣、新穎、有挑戰性等特點，對提高青少年體育意識有著不可估量的價值。