過年是吃貨的大節日,自然不能委屈了家里的小饞貓。吃得健康才安心,看來只有親自動手來保證零添加劑了:彩色湯團可用蔬菜汁染色,鹽焗堅果只要粗鹽就能搞定……

繽紛酒釀圓子
用料
糯米粉 120克
菠菜 15克
紫甘藍 15克
胡蘿卜 15克
酒釀 100克
糖桂花 2茶匙
做法
1 胡蘿卜切小塊,加1湯匙水用攪拌器打成漿,過濾出胡蘿卜汁。30克糯米粉加入約1湯匙胡蘿卜汁,一點點加,直到揉成如耳垂般柔軟的面團。蓋上濕布醒面15分鐘后分成均勻的小劑子,搓成紅色圓子。
2 同樣的方法,將紫甘藍、菠菜分別榨汁,混入糯米粉揉成面團,醒面后搓成紫色和綠色圓子。剩余糯米粉加適量水揉成白色圓子。
3 燒開半鍋水,下圓子煮至浮起,倒入酒釀,煮沸后關火加糖桂花即可。
想讓這道點心更營養,還可加個雞蛋。酒釀圓子煮沸轉小火,用勺子舀入蛋液,30秒后稍微攪一下,還會出現漂亮蛋花。
鹽核桃仁
用料
紙皮核桃 300克
粗鹽 250克
做法
1 紙皮核桃去掉殼,剝出核桃仁。如果還想去掉核桃仁上那層衣,就把它放進開水里燙幾分鐘,然后用手輕輕一捻便脫落了。
2 炒鍋中放入粗鹽,中小火翻炒至熱。倒入核桃仁翻炒約2分鐘,至核桃仁表面顏色變深、斷面微微發黃。用笊籬分離出核桃仁,放涼之后密封保存。剩下的粗鹽可保存起來反復使用。
用這個方法,還可以炮制鹽焗花生、鹽焗杏仁等各種堅果,甚至還能鹽焗鵪鶉蛋!
