關(guān)于高職院校體育教學(xué)中提高女生積極性思考

摘 要：體育教學(xué)是完成學(xué)校體育工作的基本途徑。由于多方面的原因普通高等職業(yè)學(xué)院女生對(duì)體育課的積極性不高、興趣不濃，極大地影響了體育教學(xué)任務(wù)的完成。如何調(diào)動(dòng)高職女生的積極性，認(rèn)真上好女生體育課，全面完成體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)校體育工作上一個(gè)新的臺(tái)階，本文在此談點(diǎn)體會(huì)。

關(guān)鍵詞：高等職業(yè)學(xué)院；女生；體育課；積極性

中圖分類號(hào)：G712 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2012）17-068-01

學(xué)校體育是培養(yǎng)人們從事終身體育活動(dòng)的基礎(chǔ)課堂，而體育課又是學(xué)校體育工作具體實(shí)施的重要手段之一。然而，由于受心理與生理等各種因素的影響，高等職業(yè)學(xué)校女生（以下簡(jiǎn)稱：高職女生）普遍對(duì)上體育課不感興趣，上課的積極性不高。要想充分完成體育教學(xué)任務(wù)，上好女生體育課，就必須了解普通高職女生的現(xiàn)狀及其身心特點(diǎn)，分析她們對(duì)體育缺乏興趣，積極性不高的主客觀原因，從而科學(xué)組織課堂教學(xué)，多角度、多方位地克服不利因素，使每位女生都積極主動(dòng)地投入到體育學(xué)習(xí)中去。真正做到德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

一、普通高職女生對(duì)待體育課的現(xiàn)狀分析

她們隨著年齡的增長(zhǎng)，心理、生理發(fā)生了較大變化，從天真好動(dòng)的兒童成長(zhǎng)為溫文爾雅，不大好動(dòng)；愛(ài)干凈、愛(ài)優(yōu)美的女青年。而今，她們對(duì)上體育課有的是為了從緊張的學(xué)習(xí)中得到暫時(shí)的解脫，更多的則是因?yàn)閷W(xué)校對(duì)體育課程的設(shè)置而出于無(wú)奈（必須拿到該課學(xué)分）。另外社會(huì)、家庭給予她們的就業(yè)壓力對(duì)她們的影響也很大，就業(yè)單位用人的唯一標(biāo)準(zhǔn)無(wú)非還是專業(yè)課成績(jī)，所以家長(zhǎng)們都不希望她們?cè)僭谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上努力；從她們的身心特點(diǎn)來(lái)看，她們多數(shù)身體已發(fā)育成熟定型，皮下脂肪堆積，速度、耐力、力量都不及男生；個(gè)人對(duì)體育的態(tài)度和現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)：有的怕鍛煉后發(fā)胖難看；有的害羞靦腆，不愿在大庭廣眾之下做動(dòng)作，上課拖拖拉拉自由散漫；練習(xí)時(shí)怕臟怕累，能讓則讓。對(duì)教師的教學(xué)安排產(chǎn)生被動(dòng)應(yīng)付，課堂教學(xué)質(zhì)量差，很難完成教學(xué)任務(wù)。

二、對(duì)不利因素的對(duì)策性思考

我們通過(guò)對(duì)情況的綜合分析，了解女生對(duì)待體育課的現(xiàn)狀， 其原因既有社會(huì)的、學(xué)校的和家庭的、也有學(xué)生本身的。首先，我們要熱愛(ài)本職工作，不上無(wú)準(zhǔn)備的課，讓全體有關(guān)人員都看到體育對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)與學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用，要讓所有女生認(rèn)識(shí)和切實(shí)感受到體育是一種需要！久而久之在學(xué)校就能逐步形成良好的體育傳統(tǒng)。女生的家長(zhǎng)們，在了解了體育的重要性、必要性，也會(huì)支持和協(xié)助體育教師搞好她們的體質(zhì)。再次，還是要在實(shí)踐課中多下功夫，我們應(yīng)根據(jù)教材的多樣性和趣味性原則，每節(jié)課都盡可能的多安排一些適應(yīng)女生特點(diǎn)的練習(xí)項(xiàng)目，并科學(xué)合理分組，使大多數(shù)學(xué)生學(xué)有所樂(lè)，學(xué)有所得。對(duì)身體素質(zhì)較差但平時(shí)上課較好的女生應(yīng)靈活掌握考核標(biāo)準(zhǔn)，并通過(guò)我們的有效教學(xué)最終達(dá)到考核標(biāo)準(zhǔn)。最后，我們應(yīng)在理論課中下功夫來(lái)增強(qiáng)她們的體育基本知識(shí)，指導(dǎo)她們對(duì)體育的再認(rèn)識(shí)，如體育課的目的任務(wù)、保健養(yǎng)生之道，科學(xué)鍛煉的方法，體育與身心健康的關(guān)系，身心健康與就業(yè)的關(guān)系等等，特別是終身體育觀對(duì)人生的意義，讓學(xué)生充分了解現(xiàn)代體育課與時(shí)代發(fā)展的關(guān)系、現(xiàn)代體育對(duì)祖國(guó)建設(shè)的作用，現(xiàn)代體育對(duì)自身發(fā)展的意義。從而激發(fā)她們對(duì)體育鍛煉的渴望，提高上體育課的積極性與主動(dòng)性。

三、從女生的身心特點(diǎn)出發(fā)，有的放矢地進(jìn)行科學(xué)教學(xué)

高職女生在18-20歲之間，發(fā)育普遍接近成熟，受心理、生理的影響，她們對(duì)參加體育鍛煉普遍存在不同程度的心理障礙，大多數(shù)女生比較害羞、不喜歡體育運(yùn)動(dòng)，與中小學(xué)階段相比，高職女生開(kāi)始更加重視自己的外貌和體形變化，愛(ài)美之心顯得更加突出。從生理情況分析，她們皮下脂肪開(kāi)始增多、發(fā)胖，降低了肌肉收縮的速度和爆發(fā)力，腰腹肌力量、腿臂肌肉力量、耐力等較差；身高、體重、胸圍、肺活量出現(xiàn)最高值，在此階段能承擔(dān)各類項(xiàng)目的較大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練；體型特點(diǎn)是軀干長(zhǎng)、下肢短、骨盆寬、身體重心低，但身體的協(xié)調(diào)、柔韌性較好；對(duì)藝術(shù)感，韻律感強(qiáng)，輕松愉快的項(xiàng)目情有獨(dú)鐘。因此教材安排要符合女生特點(diǎn)，要選擇有吸引力的項(xiàng)目和內(nèi)容，教學(xué)方法要靈活多樣。

四、良好的教師形象，影響女生對(duì)體育的感受

高職女生進(jìn)入發(fā)育的中后期，她們的審美觀也有所改變。她們對(duì)體育教師的形象要求不但要外在美，而且要內(nèi)在美，知識(shí)智慧美是我們的精神財(cái)富，如果沒(méi)有真才實(shí)學(xué)就得不到她們的信賴和愛(ài)戴教師還要有心靈行為的美、教風(fēng)教法的美。

五、使學(xué)生及時(shí)看到和體會(huì)到自己參加體育鍛煉的成效

讓學(xué)生及時(shí)看到和體會(huì)到自己參加體育鍛煉的收獲，是調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性的重要因素，因?yàn)槭聦?shí)勝于雄辯。因此，應(yīng)及時(shí)將以下情況反饋給學(xué)生：1、學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和各項(xiàng)身體素質(zhì)、心理素質(zhì)的提高情況；2、教學(xué)中教師應(yīng)及時(shí)準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)學(xué)生掌握動(dòng)作技術(shù)的質(zhì)量；3、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生各項(xiàng)身體機(jī)能的提高和身體形態(tài)（特別是體格、體型、肺活量等指標(biāo)的變化）的發(fā)育情況；4、分析體育鍛煉前后對(duì)文化學(xué)習(xí)的積極影響，對(duì)個(gè)人精神面貌、氣質(zhì)的影響。

總之，體育課的教學(xué)要立足于高職女生的身心特點(diǎn)，結(jié)合大多數(shù)女生的興趣、愛(ài)好和接受能力，在教學(xué)內(nèi)容安排上注意教材之間的縱橫關(guān)系，合理搭配，突出重點(diǎn)，使她們?cè)谛Ｆ陂g掌握一定的體育基本知識(shí)、技能、技術(shù)；使她們?cè)诰毩?xí)中獲得良好的心理、生理體驗(yàn)，始終情緒飽滿，心理愉快，滿懷信心，對(duì)提高她們上體育課的積極性，有效地完成教學(xué)任務(wù)十分必要。

參考文獻(xiàn)

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