從培養(yǎng)基本能力入手

學(xué)校體育是教育的重要組成部分，加強學(xué)校體育工作，擺正學(xué)校體育工作在學(xué)校教育中的位置，是推進基礎(chǔ)教育改革的重要內(nèi)容。學(xué)校體育在提高國民體質(zhì)實現(xiàn)“素質(zhì)教育”，的過程中，有著極為重要的作用。 學(xué)校體育的主要任務(wù)是改善學(xué)生的健康狀況，增強學(xué)生體質(zhì)，養(yǎng)成學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。

一、低年級學(xué)生獨生子女化與體育教學(xué)的相應(yīng)改革

獨生子女問題是我國面臨的一個重要課題。獨生子女與同齡人的交往機會相對較少，易產(chǎn)生孤獨和寂寞感，因此，獨生子女有強烈的交際欲望，追求集體活動。低年級體育教師要有針對性地調(diào)整體育教學(xué)內(nèi)容，提高集體項目的比重。目前來講，分組練習(xí)在低年級體育教學(xué)中體現(xiàn)出了較好的效果。分組練習(xí)就是運用小組使學(xué)生共同活動，以最大程度地促進全體學(xué)生的練習(xí)。以小組為主體進行體育教學(xué)，有利于增強低年級學(xué)生體質(zhì)和培養(yǎng)他們頑強進取的精神；在小組練習(xí)中必須依靠小組成員之間相互合作才能達到較好的成績，這有利于培養(yǎng)低年級獨生子女集體主義的觀念；小組練習(xí)不僅講合作，而且還要競爭。學(xué)生之間是一種“人人為我，我為人人”的關(guān)系，有利于培養(yǎng)獨生子女全力以赴，與同伴和睦相處的能力；分組練習(xí)能夠增加低年級學(xué)生之間的接觸，使得學(xué)習(xí)能力強、弱的學(xué)生在幫助和被幫助的過程中，都能得到提高和發(fā)展，有利于改變獨生子女不合群和膽小的不良性格。

二、低年級體育教學(xué)方法要兒童化

要做到兒童化，首先要做到體育教學(xué)的興趣性，活動的多樣性和競爭性。低年級體育教學(xué)的興趣性可以給兒童以情緒的滿足，有利于調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。小學(xué)低年級學(xué)生好奇心強、好動、耐力差，因此在體育課堂上教學(xué)方法和練習(xí)手段要多變，這樣才能提高他們的興趣，推遲疲勞的出現(xiàn)。例如走步練習(xí)比較枯燥，可采用拍手走、直線走、曲線走、前腳掌著地的走、聽音樂走等多種形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而完成走步的教學(xué)任務(wù)。此外，還應(yīng)做到生動形象的講解和準確的動作示范，教學(xué)方法力求興趣性、多樣性、充滿競爭性，以充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使體育課上得充滿樂趣。

在小學(xué)低年級體育教學(xué)中很好地運用游戲教材，充分發(fā)揮游戲教材的教育因素，對完成體育教學(xué)任務(wù)有重要的意義和作用。游戲具有趣味性和競爭性，對低年級小學(xué)生有特別大的吸引力，體育游戲是低年級小學(xué)生最喜愛的體育教材之一。體育教師應(yīng)適當(dāng)?shù)夭捎糜螒蚍椒ㄟM行教學(xué)，在課的開始和結(jié)束階段，采用游戲法對集中學(xué)生注意力，調(diào)動學(xué)生的積極性，能收到良好的教學(xué)效果，有利于課的順利進行。小學(xué)低年級階段學(xué)生的生理、心理特點是興奮占優(yōu)勢，抑制能力差，注意力不易集中，單調(diào)的練習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，因此，要采用變換游戲方法，加深形象化教學(xué)，使每一個游戲都能吸引住學(xué)生。通過豐富多彩的游戲，提高低年級小學(xué)生對體育課的興趣，是小學(xué)低年級體育教學(xué)中一個十分重要的課題。

三、低年級體育教學(xué)中應(yīng)重視學(xué)生基本體育能力的發(fā)展

為了能對抗危險的生活環(huán)境，有一定的“運動保護”是非常必要的。運動保護是以協(xié)調(diào)能力為前提，但協(xié)調(diào)能力不是天生就有的，必須從小就要學(xué)習(xí)并在以后的生活里鞏固并發(fā)展。在小學(xué)階段，學(xué)生具有這種特殊的學(xué)習(xí)能力.錯過時機再進行這樣的學(xué)習(xí)就會出現(xiàn)巨大的困難，甚至可以說這個能力不能再補回。低年級小學(xué)生所獲得的協(xié)調(diào)能力，對于以后一生的運動行為來說都具有很大意義。因為小學(xué)階段獲得運動體驗的內(nèi)容比較豐富，比較鞏固，而且變化比較多。這樣，這些學(xué)生到了成人階段也就有了比較高的運動保護能力。

小學(xué)低年級重點是培養(yǎng)學(xué)生的定向、反應(yīng)、平衡、韻律和分辨能力。定向能力是指在有意識和無意識運動中保持空間定位的能力。反應(yīng)能力指在不同的刺激下快速應(yīng)答的能力。平衡能力指在平衡中保持身體姿勢以及不斷恢復(fù)平衡的能力。韻律能力指在特有的節(jié)奏中完成一個活動過程的能力。分辨能力指保險地、經(jīng)濟地、清楚地完成一個活動過程的能力，在這個活動中對力量使用的分配起著重要的作用。在低年級小學(xué)體育運動中，不能單純追求單個能力的孤立練習(xí)，而且多數(shù)情況下也是不可能的。比如，在捕捉游戲中，培養(yǎng)反應(yīng)能力是首要的，學(xué)生必須學(xué)會快速反應(yīng)，以便不被抓住，擺放一些障礙物在場上，可以使游戲變得更加困難，這樣除了可以改善反應(yīng)能力外，還可以改善定向能力。在老師強調(diào)要完成的任務(wù)中，或多或少地是有利于協(xié)調(diào)能力發(fā)展的，重點發(fā)展哪種能力取決于教師強調(diào)要完成的任務(wù)，例如在“窄小游戲場地上運球”的游戲：如果不離開游戲標志區(qū)，則主要改善的是定位能力；如果聽命令運球，則主要改善的是反應(yīng)能力；如果練習(xí)運球的技能，則主要改善的是分辨能力；如果配合音樂節(jié)奏運球，則主要改善的是韻律能力；如果沿著一條直線運球，則主要改善的是平衡能力。

另外還有觀察能力和集中注意力能力也應(yīng)在平時的體育教學(xué)中注意培養(yǎng)。在體育運動中，這兩個能力都有它們特別的意義。它們適合在跳高，在一個器械練習(xí)以及在跳水等集中注意力于一個小范圍內(nèi)的活動中。在一個集體游戲中，學(xué)生必須做到眼觀六路，他們必須利用所有的感覺，保持高度的警覺，只有這樣，他們才能在各種可能發(fā)生的情況下做出相應(yīng)的反應(yīng)。在乒乓球運動中，學(xué)生必須集中注意力于擊球上，但同時必須在非常細微的變化中快速地觀察到對手是怎樣把球打過來的。所以很多體育項目和體育游戲都能鍛煉低年級學(xué)生的觀察能力和集中注意力的能力。

在小學(xué)低年級體育教學(xué)中，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的各種能力，可以使學(xué)生學(xué)到對于整個生命來說都很重要的東西。因此，小學(xué)低年級體育教師應(yīng)在平時的教學(xué)中重點發(fā)展學(xué)生的各種基本體育能力，從而使學(xué)生終身受益。

【作者單位：南京外國語學(xué)校仙林分校 江蘇】